葵葵最近拒食、口臭、夜醒频繁，咨询了医生朋友才知道是因为宝宝消化不良导致脾胃虚弱和积食，朋友顺便也给我科普了一下关于消化不良的一些表现，这期给大家整理一下，遇到同样问题的宝妈看过来。
　　【宝宝消化不良的表现】腹泻：大便过稀，大便次数多 腹胀：肚子圆鼓鼓的 大便异常：绿便、带有食物残渣、酸臭等 口臭：积食引起的口臭，早上尤其明显 拒食：食欲下降，对吃饭提不起兴趣 夜醒频繁：睡觉不听滚动，踢被子磨牙等 面部：面颊处潮红，眼袋发青 【宝宝消化不良的危害】营养不良 免疫力低下 睡眠不足 影响身体健康等等 【消化不良禁忌】
　　忌进食酸辣辛冷的食物或者水果
　　忌使用质地粘稠的食物，比如：糯米、粘豆包等
　　忌大量摄入高蛋白、高脂肪类：比如肥肉、蛋黄等【消化不良食谱】
　　为此，我特意请教了一星期食谱，先照着食谱调理一个月 周一：小米南瓜粥【养胃】 周二：小米苹果粥【消食】 周三：瘦肉粥【补充蛋白质】 周四：小米紫薯粥【润肠】 周五：小米红枣粥【健脾】 周六：虾仁香菇粥【补充蛋白质】 周天：山楂苹果粥【开胃】
　　做法也很简单，食材洗净放到BB锅里面煮熟就好了
　　注意事项：调理脾胃的时候不要加太多食物种类，一两种即可
　　还有哪些改善消化不良的办法，欢迎大家沟通交流~

榆林红石峡塞上碑林独具魅力红石峡生态公园位于陕北历史文化名城九边重镇榆林城北二公里处，自古以来是汉民族与北方游牧民族必争的边关要塞，是黄土高原的北端与毛乌素沙漠及鄂尔多斯台地南缘结合部，也是黄土地农耕文明与来云南，赴一场粉色浪漫之约冬天，本该是万物沉寂的季节在神奇的彩云之南却有冬樱花盛开它将云南各地装点成粉色的天堂一如既往地惊艳着世人北方的冬天有漫天飞舞的雪花云南的冬天有灿若云霞的樱花你只要来过一次就会魂牵梦天下法源南台寺一座衡山上的千年古寺落日寒蝉鸣，独归林下寺。柴扉夜未掩，片月随行履。惟闻犬吠声，又入青萝去。宋守诠题梵天寺地理位置素有天下法源之称的南台寺坐落在衡山瑞应峰下。寺庙历史南台寺始建于梁天监年间（公元502山上赏雪山中滑雪天柱山迎来冰雪季大皖新闻讯2023年元旦夜间，天柱山迎来新年首场降雪。冬天的天柱山是一个冰雪王国。山上赏雪，山中滑雪，游客可体验别样乐趣。雪后的天柱山山脊上银装素裹，被雪花包裹着的松针犹如海里的珊猪怎么吃才好吃？猪肉是日常生活中补充肉类蛋白的普遍选择，那猪该怎么吃？怎么吃才好吃！猪肉营养成分丰富，具有改善贫血促进发育及润燥等功效。1改善贫血猪肉含大量血红素及半胱氨酸，能促进人体吸收铁元素，老牌美食胜地聚人气水塔街洋溢浓浓烟火气央视网消息在湖北武汉老牌美食胜地水塔街，夜晚来临，街上人来人往，洋溢着浓浓的烟火气。油锅热浪，香味扑鼻街头巷尾，人头攒动。在武汉水塔街，工作日的晚上依旧人流如织。卖烤鸡腿的徐先生从外媒述评中国复苏助力全球避免衰退据美国华尔街日报网站1月1日报道，经济学家认为，中国的经济走向将作用到整个供应链并影响全球经济。报道援引耶鲁大学高级研究员摩根士丹利前亚洲区主席斯蒂芬罗奇的话说以中国为中心的供应链别再忌讳就医，辅助孕育检查迎来新突破，助力万千夫妻圆梦！收获天赐的礼物，辅助孕育检查从有痛到无痛，要走多远的路？三胎政策放开后，辅助孕育检查背负更多期待自二胎三胎政策相继尘埃落定，大量高龄女性新增的孕育需求，进一步凸显了当代女性不孕不育曾令匈奴闻风丧胆的三十万蒙家军，是如何组建的，最终结局又如何头条创作挑战赛秦始皇统一六国后，为了消除北部威胁，秦始皇派蒙恬率领大军北伐匈奴，大败匈奴后攻取河套以南地区，此后长期驻守北部边地，防备匈奴南下并修筑长城，而所谓的蒙家军，便是指蒙恬朱元璋为什么叫朱重八？朱百六朱四九朱初一朱五四朱重八。你可能会看的一脸懵逼，这些都是人名吗？这不会是奥数班的学名吧！这的确是人名，是朱元璋的高祖曾祖祖父父亲和他本人的名字。无独有偶，常遇春的曾祖父叫常四古人的周公解梦是真的吗？在古人看来，梦是一种来自于人们内心深处的愿望，是缓解现实矛盾的方式之一，人们通过做梦，求得心理上的平衡和慰藉，人们不仅可以在梦里得到一时的满足，而且梦可以承载人们对种种美好生活的向