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一个人最稀缺的能力学会屏蔽

  生活中你是这样的人吗?
  很容易被外界干扰,随便一点风吹草动,都会在心里掀起无数波澜。
  如果觉得这样太累,不妨试着"把心关上"。
  面对生活的纷纷扰扰,不多想,也不敏感,试着让自己钝一点。
  遵从内心,把握好自己的节奏,活出独一无二的精彩。
  一个人最稀缺的能力,就是学会屏蔽。
  来源:全景视觉
  屏蔽杀伤力极强的"负面情绪"
  美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心理学实验:
  他让一个开朗乐观的人与一个愁眉苦脸的人共处一室。
  结果,不到半个小时,这个原本乐观的人也开始长吁短叹起来。
  加利·斯梅尔经过进一步的实验后证明:
  只需要20分钟,不良情绪就会在不知不觉中传染给别人。
  人的负面情绪就像病毒一样,具有很强的传染性,而且传染的速度非常惊人。
  白岩松说过:"我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。"
  一个女孩,海外名校毕业,拥有光鲜亮眼的简历,回国应聘心仪的公司。面试表现也很好,但最终未被录用。
  那天,她打车去面试,路上非常拥堵,出租车司机脾气又异常火爆,一路上不停大声抱怨。
  受司机情绪的影响,本来状态不错的她,也变得烦躁不安。
  好不容易到了公司,眼看就要迟到了,在保安例行检查时,女孩显得十分不耐烦,暴躁地催促了保安几句。没想到被恰巧经过的主考官看到了。
  尽管她面试发挥得不错,被大家一致认为是最优秀的候选人。
  但就是因为她面试前的表现,最终被心仪的公司拒之门外。
  在书中看到过一句话,能量是宝贵的资源,损友会像水蛭一样附在人的身上,慢慢吸走你的能量。
  当一个人心里充满了负能量,不仅伤害了自己,还会让周围的人也消极颓废、低沉失落。
  生活中,遇到这类消耗我们的烂人,尽量远离,别去计较。
  真正成熟的人,都懂得屏蔽他人的情绪,专注走好自己的路。
  来源:全景视觉
  屏蔽阻挡你前进的"闲言碎语"
  乔布斯说过一句话:"不要让别人的议论淹没你内心的声音、你的想法,和你的直觉。"
  每个人的认知不同,格局不同,思维方式更不同。
  不要期待自己做的事情,能够被所有人认同和支持。
  别人怎么看怎么想不重要,重要的是管好自己的心,并且保证它不会受外界、外人的左右。
  14岁的周梅森,虽然认识的汉字不到3000个,但已经开始创作第一部小说。
  后来,高中毕业的周梅森被分配到煤矿当工人。
  作为巴尔扎克的忠实信徒,他梦想着有朝一日成为巴尔扎克那样的大作家。
  为此,他白天干着又脏又累的挖煤工作,晚上下工后,却不像工友们一样睡觉、闲聊、打麻将,而是坚持写作。
  周围的人都觉得他走火入魔了,纷纷嘲笑他:"就你,还想当作家,别做梦了。"
  他的稿件一包包寄出,又被一包包退回。
  后来,连当地邮递员都认识他了,开始笑话他,每次大老远就喊:"周梅森又退稿了。"
  面对周围人的嘲讽和评价,周梅森不为所动,继续坚持创作。
  四年后,他成功在《新华日报》发表了处女作,正式踏上作家之路。
  2017年,随着电视剧《人民的名义》热播,作者兼编剧的周梅森也一夜爆红。
  正是因为不在意别人的评价,他才能坚持心中的梦想,专心创作,最终实现从矿工到作家,再到金牌编剧的人生逆袭,走向人生巅峰。
  我们曾经如此渴望别人的认可,后来才发现遵循自己的内心,远比别人的看法更重要。
  不要拿别人的尺子,来丈量自己的人生。做自己人生的掌舵人,才是最难得的清醒。
  正如村上春树所说:
  "别人怎么说与你无关,那就尽管按自己的意愿去生活;只要你清楚自己在寻求什么,我的人生是我的,你的人生是你的。"
  来源:全景视觉
  屏蔽反复折磨你的 "陈年旧账"
  英国传世之作《呼啸山庄》,被美国《大西洋》杂志评为"世界文学十部最佳小说"之一。
  小说的男主人公希斯克利夫,童年时被好心的呼啸山庄庄主收养。
  但是,庄主的儿子辛德雷不仅对他拳脚相加,还时常羞辱他"比畜生还不如"。
  为了留在呼啸山庄,希斯克利夫选择隐忍这些伤害。
  成长过程中,希斯克利夫与庄主的女儿凯瑟琳暗生情愫,坠入爱河。
  没想到,后来凯瑟琳竟然接受了儒雅而富有的埃德加的求婚,无情背弃了希斯克利夫。
  希斯克利夫带着满腔的愤怒和仇恨,离开了呼啸山庄。
  三年后,希斯克利夫再次回到呼啸山庄时,已经蜕变成富有而体面的绅士。
  他开始不择手段、疯狂报复所有伤害过他的人。
  来源:豆瓣电影
  辛德雷被他逼得家破人亡,凯瑟琳也在愧疚与悔恨中,抑郁成疾,离开了人世。
  希斯克利夫穷尽一生去复仇,内心却从未得到片刻安宁,最终郁郁而终。
  南非国父曼德拉有句名言:
  "当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时,我已清楚,自己若不能把痛苦与怨恨留在身后,那么其实我仍在狱中。"
  每个人都不可避免会受到伤害,如果不能放下伤害,它就会像牢笼一样囚禁你的心灵,让你无法获得真正的自由。
  放下过往的恩怨,宽恕别人的伤害,实则是在解救自己。
  有个女孩在放学的路上,被一个醉驾的人开车撞倒,不幸香消玉损。
  她的母亲痛不欲生,曾尝试用各种方法去报复肇事者,可是她发现,自己不但没有被疗愈,内心的伤反而越来越重。
  在经历重重煎熬和磨难之后,她终于从内心深处宽恕了肇事者。
  后来肇事者出狱时,这位母亲主动见了他,他们决定一起做宣传,帮助更多人意识到酒驾的危险性。
  周国平在《人生不较劲》里写:
  "人无法支配自己的命运,但可以支配自己对待命运的态度,平静地承受落在自己头上的不可避免的遭遇。"
  对待过往伤害的态度,决定了我们将拥有怎样的人生。
  曾经的伤害,如果反复纠缠,只会让自己伤痕累累、千疮百孔。
  走出执念的牢笼,与往事和解,与自己和解,与世界和解。
  过好每一个当下,让余生充满阳光。
  来源:全景视觉
  《生命不能承受之轻》里有这样一句话:
  "从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里……我要往前走。"
  学会屏蔽那些消耗我们的烂人破事,去追求更有意义的人生。
  远离他人的负面情绪,积极乐观面对生活;
  忽略外界的看法,卸掉不必要的负担;
  走出过往的伤害,还内心一份清静安宁。
  余生,屏蔽一切无谓的干扰,将有限的时间和精力,花在真正值得的事上。
  作者:野百合的春天(富书作者),来源:富书(ID:kolfrc)。

农村出殡时,家中长子手持瓦盆摔碎,为啥要和瓦盆过不去?农村出殡时为何要长子摔盆?这个习俗从何而来?看这个问题大家回答的很热闹,作为三十多年的民俗爱好者,笔者也来凑个热闹,说一下摔灰盆的来历和意思。民间丧礼的摔丧好多叫法,因为摔的是盛纸人缘比较差,家里人去世没人来帮忙,该怎么办?我们村里最有钱的土豪,平常对我们其他人爱搭不理的,红白喜事也不参与,人品不咋的,人缘也非常差,等到他父亲去世时,跪着给人道歉请求送他父亲一程却还是没多少人去,人情社会知冷暖。我们村4年后,国内博士会供大于求吗?4年后,博士会供大于求吗?这个问题和本科生会供大于求一样,说白了就是杞人忧天。虽然博士数量在不断增长,但我个人觉得博士的数量远远不够。前提不对,目前博士并不是供大于求。国家扩招博士1000股5块钱的股票和500股10块钱的股票有什么本质区别?谢谢邀请,我是职业投资人康康。题目有点意思,因为好多人以为自己知道,不知道自己知道的只是个皮毛。1000股5块钱的票,500股10块钱的股票,两者市值一样,股价的高低对短线交易有一西安多地现出血热,和反季节草莓有关吗?西安的反季节草莓与出血热有关是一派胡言,西安市附近的农村初冬时节出现的出血热传染病,已经有历史了,最少在六七十年前就出现了,那个时候西安的农村那儿还有草莓?不过那个时候民间也传一种我国人口会突破15亿吗?大概会在什么时间?这笔账很好算,甚至我都在怀疑这次的人口普查真实性。1。按2020年年出生人口1000万,排除不再下降10年后新增1亿。2。正在死亡的人口,现在去世的一般都是30。40年代的人,这一2018年春节为什么长春一名90后小伙感动很多人?小耿(左)与送餐员小高过年了,你的压岁钱都用来做什么?2018年这个春节,在长春人的朋友圈里,有一名90后的小伙子火了,不是因为长得多帅,不是因为装扮多潮,不是因为才艺多好,而是因驾驶员从业资格证意义何在?资格证考试题目多数与驾驶证题目重复是否涉嫌浪费社会资源?这个问题即尖锐又敏感,尖锐的是它说出了广大驾驶员的心声我既然有准驾证为什么还要去考一个和驾照没区别的资格证?它的意义谁能真正说的清?敏感的是它会触动权威部门的神经,动摇利益集团的根头皮上有螨虫该如何判断?有什么表现?螨虫是一种体型微小的节肢动物,现代医学发现,螨虫与人类的健康息息相关。螨虫的尸体分泌物和排泄物都是可致病的过敏源,可引起过敏性皮炎哮喘病支气管炎肾炎过敏性鼻炎等疾病,严重危害人体健飞度和polo哪个好开?哪个加速快?加速快肯定是飞度,好开这个事要看怎么理解,轻快指向准那就飞度,稳重扎实那就POLO。关于这个问题我是偏向飞度的,省油省心空间大动力强,行驶品质确实不如POLO,但这个级别的小车行驶有哪些最爱的照片,记录下你旅行中的美好?祖国那么大,美丽的地方实在是太多了。在我所去过的地方里,最美的是祖国最南端,西沙群岛。西沙群岛远离城市,海水透明度可达40米,海水在阳光下,不同深度呈现不同颜色,浅绿色,浅蓝色,深
篮网新主帅杜兰特为我们定下了基调北京时间11月10日,篮网主场11285战胜尼克斯。赛后篮网新任主教练雅克沃恩接受了媒体采访。本场比赛凯文杜兰特砍下29分12篮板12助攻,对此沃恩表示凯文让我们打得很顺畅,他保护东部排名榜分三档雄鹿领衔首档,篮网76人第二档,第三档仅3队11月10日,13场常规赛比赛结束后,东部15支球队排名分为三档雄鹿以全联盟第一的身份领衔第一档第二档竞争最激烈,76人篮网等7支球队位列其中第三档仅3支球队垫底。第一档共5支球队姚晨44岁的年纪整了一身摇滚风,酷炸了,这样的姚晨你不爱吗?姚晨近期在微博发出自己的日常照片,照片上的姚晨打着唇钉,化着烟熏妆,一头利落的短发,真的很时髦!这个造型又酷又飒,打了唇钉的她气场十足呀!在杂志封面大片也惊喜释出,照片中的姚晨留着陈梦被淘汰!陈幸同苦战五局险胜,晋级女单4强,静候王曼昱冲冠11月10日,乒乓球全锦赛展开女单14决赛较量,两大世界冠军狭路相逢,排名世界第二的奥运冠军陈梦苦战五局,最终以23不敌陈幸同,被淘汰出局,止步女单8强。陈幸同孙铭阳率先晋级女单4全锦赛王曼昱3比0零封范思琦,半决赛战陈幸同,王艺迪险胜刘炜珊北京时间11月10日消息,2022年全国乒乓球锦标赛在湖北黄石继续第八日争夺。女单14决赛,王曼昱以3比0战胜范思琦,晋级四强将迎战陈幸同王艺迪以3比2险胜刘炜珊,半决赛将迎战孙铭简单分析一下ufc281挑出其中的三场吧第一场,钻石和老钱,我觉得钻石6,老钱4,如果老钱打的过于上头,还不拿出来压箱底的摔跤的话,就是73开。先分析一下老钱前后脚大跨步,且一直保持滑步,进退自如,且随时全锦赛樊振东3比1击败于子洋,晋级四强,牛冠凯苦战3比2险胜向鹏北京时间11月10日消息,2022年全国乒乓球锦标赛在湖北黄石继续第八日争夺。男单14决赛,世界排名第一的樊振东发挥出色,以3比1战胜于子洋,晋级四强将迎战牛冠凯,后者经过一番苦战巴尔韦德努涅斯的母队佩纳罗尔乌拉圭首都的球星摇篮来自佩纳罗尔乌拉圭双子星本赛季状态出色的巴尔韦德和努涅斯无疑是乌拉圭国家队在卡塔尔世界杯中最令人期待的超级新星,两人目前分别以7000万欧元和1亿欧元的身价高居乌拉圭籍球员身价榜的02!全锦赛男双大逆转,林高远晋级四强争冠,许昕爆冷出局2022年11月10日,乒乓球全国锦标赛进入白热化阶段,决出男双女双两个项目的四强席位,头号种子林高远周启豪陈幸同钱天一晋级,林高远周启豪完成大逆转,02落后连扳三局,淘汰孙闻赵子费迪南德英格兰想夺冠要做好防守南门盲目信任马奎尔近日,费迪南德谈到了马奎尔。他表示索斯盖特对于马奎尔盲目信任,这在世界杯首战之前是一个大的隐患。费迪南德表示谈到马奎尔,我们要考虑他近来遭遇的伤病和竞技状态。他在英格兰队从来没有让孙铭阳是哪里人?淘汰孙颖莎冲击两枚奖牌?林高远冲三金?孙铭阳,1999年2月出生,中国女子乒乓球队运动员。2015年,孙铭阳参加了全国乒乓球锦标赛,并获得女子单打第三名,2016年,孙铭阳参加全国乒乓球锦标赛,进入八强。孙铭阳是山东青