民以食为天，我们每天吃的健康营养才能让身体更健康，营养又健康，还是自己在家里做的饭菜最可口，今天我就分享一道山药炖鸡汤，让家人吃得更健康。
　　食材：山药100克鸡600克大葱半根姜1块红枣6颗枸杞5克
　　步骤：
　　1。将鸡肉洗净切块，然后放入盆中浸泡15分钟，把鸡肉里面的血水泡出了。
　　2、山药去皮，洗净切滚刀块。
　　3、葱切段姜切片，把红枣对半切开，方便入味。
　　4、锅中加入清水烧开，放入切好的鸡块中火，撇去浮沫，再煮3分钟捞出备用。
　　5、起锅烧油，油温5成热，放入葱段、姜片炒出葱香味。
　　6、放入鸡块大火翻炒几下后，就可以关火了，
　　7、然后把炒好的鸡块倒入砂锅中，加入适量清水大火烧开，改中小火炖50分钟，
　　8、炖的过程中放入红枣，
　　9、50分钟到以后放入山药，枸杞，继续煲10分钟，就可以出锅了，出锅前加入适量盐鸡精搅拌均匀即可。
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大A开始强势！中国股民利空不断下后市偏乐观？关注这两个方向点击右上方关注，第一时间获取每天行情点评炒股技巧时事热点资讯等，有任何问题欢迎留言。结束阴跌！主板放量阳包阴，创业板指K线也再度收阳，两市成交额和修复力度虽然都还不咋的，但市场确实中国首个破产的5A级景区，年收入高达7000万，却只够偿还利息随着生活水平的提高，旅游变成了许多人的一大爱好，这也促进了景区的发展。但是有这么一个景区，它是河南的5A级景区，它的地质构造，足足有十二亿年的历史沉积呢！其实5A级景区并不少见，但1叠饺子皮，半碗肉馅，教做拇指生煎，一口一个，简单好吃喜欢吃生煎包的人不少，焦香酥脆的包子底，鲜香爆汁的肉馅，总让人吃得停不下来。可寻常的生煎包做法比较麻烦，要和面揉面调馅，折腾大半天，尤其是早上，很难有时间去做这道小吃，其实在家做水茄子和辣椒在家可以这样做，保证让你多吃一碗饭，好吃又下饭茄子和辣椒用这种方法做的菜肴，特别的下饭保证让你多吃一碗饭，跟着我一起做起来吧。食材茄子麻辣椒五花肉生葱生姜大蒜郫县豆瓣酱蚝油酱油鸡精白糖盐老抽淀粉做法把茄子和麻辣椒分别清洗干净控潮汕卤水配方高汤，清水100斤，老母鸡一只，棒子骨15斤，桂圆150克。香料，花椒50克，八角15克，草果10克，白胡椒粒50克，丁香5克，小茴香8克，白芷30克，山奈10克，香叶5克，香茅草金针菇里加一个土豆，随手一拌，太下饭了，大人小孩都爱吃，真香生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用金针菇给大家分享一道美食。金针菇是属于菌菇的一种，金针菇有白色的和黄色的两种，金针菇里面含有的氨基酸成份比较齐全，有益于小孩子脑细胞的发育买螃蟹时，挑大挑小都不对，老渔民牢记3点，螃蟹个个膏多肉肥导读前几天去江苏连云港游玩了几天，在这几天的时间里，我不仅吃到了各种各样的海鲜，而且还学会了很多挑选海鲜的方法，比如很多人都爱吃的梭子蟹，不少人去海鲜市场花了大几十元买的大梭子蟹，浙江有个宝藏级山头，虽有不正经传说，但其感官趣味十足众所周知，名岳山川都有着非比寻常的传说，比如五岳，这是传说中的玉皇大帝在处理水怪风魔火妖和地兽时，命五员大将带领天兵下凡，降妖除魔，因五座大山在降妖除魔中做出了贡献，于是给五座大山曾经的京西第一大寺，鼎盛时僧众达万人，却因烂尾空留庞大建筑群北京的郊外藏着许多冷门的宝藏景点，由于藏得比较深，不少是由徒步爱好者发现的。比如西郊门头沟区就有不少徒步线路，其中仰山栖隐寺，是许多徒步达人都会经过的一站。很多人可能会对这座寺庙的孟姜哭夫从哭崩杞城，到哭蹋秦长城的历史演变孟姜女哭长城的故事可以说在中国家喻户晓。目前全国有数十个地方都称是孟姜女哭长城的地方，有的地方还建成旅游景点。到底哪一处是真实发生地，长期以来一直众说纷云。最近，小编通过对大量的文冷门秋游地，登高好时节在这么好的初秋时节，一次带娃郊游还是要安排的。这里告诉你几个比较冷门却很独特的好去处，有花海溪潭洞穴仙山，人少又好玩，带娃跑一趟，一定可以对得起这个登高郊游的好时节！依山傍水樱桃谷