阳气盛衰决定人体的活力
每年的春季,好多人会有一种感觉,就是蠢蠢欲动,脑子里冒出来许多新的想法,并且也有相对坚定的决心和信念去付诸行动。而秋冬季则是相对保守的。因为一年之春,天地阳气生发,万物复苏蓬勃,人也不脱其外。
这就表现了阳气的两个重要的作用,气化和推动作用,阳气的气化作用,就简单的说就是阳气催生物质发生变化发展的功能,在自然界最直观的例子就是,春季阳气升发,植物开始返青生长,进入高速生长期。动物开始复蛰苏醒,交配繁殖后代。人在阳气的推动作用下开始谋划实施新的方案,并付之行动。
在人体,阳气的气化作用与之类似,用现代的话说就是新陈代谢,人体新陈代谢靠阳气气化作用来维持,吃进去的东西、吸进去的气,在气化作用下变成可吸收利用的物质进入人体,在人体内又在气化作用下合成人体有用的物质充养人体,同时分化出无用的代谢废物排出体外。阳气充足的青年人,活力四射,喜欢思考,喜欢运动。动作敏捷,思维活跃,吃的多也消化的快。都是阳气充盈决定的。
缺少了阳气的气化推动作用,人的新陈代谢就不能正常进行,思维反应迟缓,动作僵滞,各种退行性疾病相继发生。人体的自我反应能力,社会协调能力,环境适应能力,都会下降。大家都晓得,我们人是由很多组织器官构成的,我们能活着是靠这些组织器官发挥着正常的生理功能。那组织器官的功能又是靠什么来实现的呢?靠的则是阳气的推动作用。
《道德经》中专气致柔,能如婴儿乎?老子曰能如婴儿乎,其实是借婴儿态的寓意告诉我们养生要做到阳气充足,元气满满才是对的。
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