包括手术治疗和非手术治疗： 阴道无张力性尿道中断悬吊术 这是一种微创性手术，是由＂吊床＂的理论演变而来的，主要的原理是把合成的医用性材料放于尿道的中断位置，因材料的性质比较固定，不易吸收且几乎没有弹性，从而增加了尿道的结构，起到了形象的吊床作用，所以本手术的名字因此而得。现在较为常见的手术方法有通过耻骨后方及通过闭孔尿道两种，悬吊带手术有微创、手术时间短、出血少、术后恢复快等优势。 盆底肌肉锻炼 也称kegei训练（即缩肛运动）。Ⅰ类肌锻炼：缓慢收缩阴道及肛门，达最大力持续至少3-5秒，缓慢放松，持续3-5秒，反复做10-15分钟，或150-200次/日（可分次进行）。Ⅱ类肌锻炼：最大力快速收缩阴道及肛门后立即放松，连续收缩放松3-5次，再放松6-10秒，反复做10-15分钟，可分次进行。盆底肌肉锻炼6-8周为一疗程，4-6周可有效果，在训练3个月后门诊随访进行主客观治疗效果的评价。 盆底肌肉电刺激 原理是提供了对阴部神经和盆腔神经的反射性刺激或神经肌肉直接刺激，加强肌肉强度或起到放松、镇痛作用。治疗关键是分清是Ⅰ类还是Ⅱ类肌纤维受损，作用是止痛，刺激肌肉收缩，诱导神经反射，抑制膀胱逼尿肌收缩，肌肉放松，离子导入，增加血液循环等。 生物反馈治疗 本治疗方法主要是使用肌电图与压力曲线把患者肌肉的活动信息转变成听觉或者视觉信号并反馈给患者，从而给出肌肉状态是否正常的信号，为患者提供相对正确的肌肉训练方案，长时间下形成稳定的条件反射，并为患者带来较好的治疗效果。 行为治疗 主要是生活方式干预，摄取足够的水分，在规律的间隔时间内排空膀胱；排便费力的妇女增加纤维的摄入；避免一过性或慢性的腹腔内压力增高；超重者减轻体重；处理伴发疾病，如呼吸系统疾病、便秘等。 心理治疗 做好健康教育，每日坚持锻炼，帮助患者调整好心态，鼓励患者树立战胜疾病信心，根据患者情况调整仪器程序进行循序渐进的治疗。 孕期一咳嗽或者打喷嚏就会漏尿，本来以为生完孩子就好了，谁知道完全不是这么回事儿。产后42天去医院复查，就有一项是检查盆底肌，经历过的妈妈都懂吧，那酸爽，并且是迷之尴尬啊。疼不说，最麻烦的是检查了半天告诉你还得去另一个屋做盆底肌修复。 跟我一起检查的主要是顺产的妈妈们基本都得去做修复，剖宫产的就像我，也有一个指标不合格，然后医生说也得至少做三次。 因为之前闺蜜跟我说过，说她做了修复，但是效果甚微，之后一使劲儿大了还是漏尿，我一想我还得给俩孩子喂奶，离医院还远就问医生，说我不做可以吗？医生想了想说那你就回家自己练习。方法分享给大家：先找盆底肌：小便时阻止流动中的尿液，紧缩尿道，然后让肌肉恢复尿流 ，所用到的肌肉就是骨盆底肌肉了。 排空尿液再开始做，要不然会很难受。收缩骨盆底肌肉，保持5秒钟。如果觉得有些费力，可以适当减少2-3秒。 之后放松10秒钟，10次为一组。 一天内做3组以上的练习，可以慢慢加量。 我回家也做了一阵，不过打喷嚏的时候也还是漏过，但是慢慢我赶紧就恢复了，至少现在不会无缘无故就漏尿了。 但如果很严重的，还是建议找正规医院让医生帮忙出治疗方案。要不然也是很闹心的一件事，也不能天天都用护垫，严重的可能还会影响夫妻生活。轻微的我觉得慢慢随着身体恢复慢慢的能自己好，具体还得看个人情况。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。 很多人觉得产后漏尿只要修复盆底肌就好了，事实并不是这么简单。产后发生漏尿问题，从三个方面找原因：腹直肌分离 骨盆松弛 盆底肌松弛
单位领导重用小人怎么办？答領導非領導本是小人也重用小人的领导就是小人坏人小人坏人能当上领导，是因为不实行民主集中的无记名票决制，而实行人治任人制，又不用人治的必须公开推荐提名干部的责任人及负株连责任即被推如何评价中考后选择学校时，老师的建议宁做鸡头，不做凤尾？中考以后选择学校，学生家长都攀高，宁愿多花培养费，也要选择好学校，如此这样做，家长学生大错特错了老师建议做鸡头，不做凤尾好。家长和学生，应把孩子成绩作为风向标，差距太大了，进了好学土耳其里拉一年内贬值超50，去那边买房是个投资好建议吗？在2021年1月1日，1美元兑里拉的汇率为7。43，现在已经抵达15以上，里拉已贬值超55以上，成为今年全球表现最差货币。但是之前土耳其央行还在不断降低利率，执行货币宽松政策，想刺精通excel，可以从事哪些工作？残忍地告诉你，如果你仅仅是精通Excel，你能从事的工作非常有限。Excel再强大，归根到底，它充其量也就是一款办公自动化工具，只有将其放在工作业务场景中，才能真正发挥它的威力。那坐月子，婆婆让我一天最少吃10个鸡蛋，我该怎么办？谢邀。一，产后多吃一些鸡蛋，可以帮助身体恢复得快一些，一般每天控制在三个左右就可以，过量的鸡蛋造成不吸收会对胃肠有一些负担的。二，产后的饮食还要注意选择容易消化的，营养价值比较高的儿子上四年级，数学基本在95100之间，一直没学过奥数，有没有必要报个奥数班？奥数不是谁想学就学的。如果你家娃有那种资质，赶紧去学。小学五六年级考95100，真心不能代表什么，你可以去问下你家宝贝的数学老师，听听他（她）的意见。我今年教五年数学，这个班我从二我儿子瘦得跟小鸡仔我孩子小时候也是吃饭困难的很，每次都要人跟着喂饭，一直到上小学了还要喂饭，查了微量元素，啥都缺，不断的补锌补钙，滴鱼肝油，效果都不明显。而且，喜欢吃肉食，喜欢零食，人瘦的小胳膊一掐为什么有的孩子总生病，而有的孩子却少生病，甚至不生病呢？我是一个10岁孩子的妈妈，孩子出生时体重7斤，满月11斤，学龄前每次体检结果都是优良。此后，3年幼儿园，4年小学，他几乎满勤，在过去的7年里，他请病假的时间累计起来不超过3天。为什孩子怎样预习语文最有效？得语文者得天下，相信这个来自985211重点大学学生的语文预习秘籍，对你的语文学习有很好的指导作用。不管哪个阶段的孩子，只要领会了语文预习方法，都会在语文学习上起到事半功倍的效果。宝宝打挺头后仰是脑瘫的预兆吗，脑瘫还有哪些预兆？看到这个问题，心情有些沉重。我有一女同学，43岁那年怀上了头胎宝宝，她丈夫是开集装箱大货车的，常年跑外地不经常在家，她身边没人，只能自己照顾自己，怀孕6个半月时，不小心抻了一下，感31岁未婚未孕的女性如果辞职了重新找工作好找吗？作为一个日常招人的HR，实话告诉你，31岁未婚未孕的女性，辞职重新找工作，是比较困难的，除非你有强悍的技术能力，管理能力，行业资源，来与你自身携带的劣势条件相抗衡，都没有的话，可以