文丨沈晔、仲海龙、廖梓伶 图丨齐永辉、姜焕斌 一辆辆轮距2。95米宽的战车 安全平稳开上3。1米宽的悬空平板 同时战车两轮距平板误差不大于3厘米 如同过独木桥 这样的驾驶技术 就问你服不服 定位精度分毫不差。 近日，东部战区陆军海防某旅火力分队 远赴西北大漠组织实弹实兵演练 提高跨区作战能力 下达行军命令。 星夜出发。 铁路输送 是作战人员和装备 快速机动至作战地域的重要方式 装载速度的快慢与否 直接影响到部队作战进程 沿着中心线，前进。 快速编组。 有了真功夫，敢玩绝技活 在装载上平板的过程中 虽然战车车轮始终紧贴平板边缘 但在驾驶员的精准操控下 依旧时刻保持在安全距离之内 同时依据地面指挥员的指令 不断对车身位置进行微调 凭借过硬的驾驶技术和心理素质 一辆辆战车最终分毫不差 成功开到平板之上 指挥员指挥战车上平板。 战车装载过程中， 要求驾驶员必须全神贯注， 同时还需要和地面指挥员默契配合， 达到‘人车合一’的状态， 稍有不慎，后果不堪设想！ 装载现场，驾驶员黄香友这样说道 车辆沿着钢管和绳子的位置开进平板。 该分队领导介绍 为完成好此次千里机动 他们通过新老互助的方式 练指挥、练定位、练加固 对引导定位、车辆装（卸）载 捆绑加固等课目进行综合训练 确保每名官兵清楚流程环节 掌握动作要领 出发前进行安全教育。 进行车辆定位训练。 冒雨进行加固训练。 模拟捆绑加固一个过程训练。 车辆定位看似简单 却很考验驾驶员的技术 不仅需要驾驶员操作技术娴熟 同时也是对驾驶员心理素质的考验 车辆行进过程中 驾驶员必须时刻注意指挥员手势 随时修正方向，防止车辆出现偏移 引导车辆前进。 指挥驾驶密切配合。 做好标记便于检查。 在定位停放进行的同时 平板场的另一边 车辆加固任务也紧张展开 装载加固既是体力活也是技术活 加固过程中 官兵要合理规划加固器材使用位置 使车辆和装备在平板上 各点位受力均匀 确保车辆在运输途中 不发生移动、倾覆等事故 齐心协力进行捆绑。 不怕脏不怕累。 所有车辆和装备装载完成后 军地联合检查组对装载情况 逐一进行认真细致检查 确保每一次定位都准确无误 每一次捆绑都坚实可靠 整个机动过程都安全顺利 认真细致进行检查。 不放过每一处细节。 进行联合检查。 此次铁路装载 检验了部队远距离机动能力 随着火车汽笛声响起驶出站台 属于他们的战斗才刚刚开始 东部战区权威发布 投稿邮箱：dbzqxcj163。com 监制张春晖 编审徐承华、谷任红 主编陆雄飞 实习编辑李家鹏 刊期：2659期
分享几个长寿的小秘诀健康好习惯，简单而且不花钱建议转发收藏分享几个长寿的小秘诀，简单而且不花钱。三个健康好习惯，建议转发收藏。一晒太阳补钙。俗话说阳光是个宝，晒晒身体好，身体的皮肤还有大量的七脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下，可以转为维生素慢性胃炎反复甩不掉，简单4种食疗方，胃炎乖乖走远欲速则不达。防治慢性病要三分治七分养，况且是药三分毒，长时间吃药同样会给身体带来副作用，随着生活质量的提高，人的寿命延长，人口老龄化越来越严重，慢性病患者也越来越多，防治慢性病成为这里有个不花钱的养肾方法请查收泡脚刺激涌泉穴，吞咽唾液后背撞墙明代虞抟医学正传指出肾气盛则寿延。人体机能变化，与肾的关系最为密切。肾好人健康，听长春市健康科普专家库成员裴智梅教授，为您讲解不花钱的养肾方法！据裴智梅教授介绍，中医认为肾为先天之非夫妻关系入住酒店，被查到会有什么后果？前台透露了真相如今随着社会的快速发展，经济水平也得到了不断的提升，每一个人的生活条件都变得好起来了，在这样的况下，更多的人也在追求精神层面的东西。也正是因为如此，越来越多的人喜欢上了旅行，希望通哪些食物吃了很饱，热量又很低？营养师推荐你4种食物，好吃不贵据调查数据显示，我国已经出现一半成年人超重或肥胖的现象，很多人都表示这是因为生活好了，物质条件提升了，吃得也越来越多，虽然在多种因素下，长寿年龄在增加，但不可抵挡的是，人们罹患高血鸡精味精吃多了致癌？被骗了这么多年，该揭开真相了说起鸡精味精，基本上家家都有，做菜做汤的时候放一点，味道鲜美，但是不知道从啥时候开始，流传着很多不好的说法。说味精是化学合成的，吃了会致癌。味精吃多了会掉头发，长期吃味精会变笨，这11月7日立冬，补嘴空建议吃5样食物，高蛋白，为入冬打基础挥手作别秋，转身遇见冬。11月7日就要迎来立冬节气了，这是冬季的第一个节气，虽说秋日的萧瑟依旧，但在时节上已经入了冬。民俗认为，立冬意味着生气开始闭蓄，世间万物进入休养收藏状态，要识破灰色助贷话术，小心金融中介套路近些年想必很少有人没接到过我这边是银行，请问您需要贷款吗？额度30万（或50万不等）之类的电话，堪称线上版的游泳健身了解一下。作为业内人士，不难戳穿对方自称银行人员的话术，比如蹩脚中医专家出妙招强身健体，请先从用梳子梳手心开始养生不必繁琐，一把梳子就可以。通过梳子按摩法调理身体，不仅可以强身祛病，还可以预防中风！按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此这处一堵，脏腑受苦！做3事，打通排气通道，补足一身阳气朋友们，早上好呀不知道大家有没有觉得现在身体越来越差了？到了晚上总是失眠多梦，天气再热浑身上下摸起来也是冰凉的，上个楼梯不一会就气喘吁吁，其实这些都是身体给我们的警示，越来越多的病中医如何解决前列腺炎导致的时间烦恼？很多前列腺炎患者都出现早xie这个问题。也有不少前列腺炎患者到处寻医问药，采用各种方法进行治疗但是，治疗效果并不理想。从中医的角度来说，导致前列腺炎早xie的原因主要有三个。第一个