如何祛斑?
祛斑首先要看你是什么类型的斑。
1.雀斑:
遗传相关,一般5岁左右的儿童就开始长雀斑,女性居多,随着年龄的增长,雀斑数量逐渐增多,颜色加深,至青春期达到高峰,到老年又逐渐减轻。下图,点状的分布在面部。
在浅肤色(白皮)的人群更多见。
夏季常因日晒而斑点颜色加深、数目增多,冬季时缓解(很多人以为的在夏天出现的斑,其实不叫"晒斑",而是雀斑)。
日晒是诱发、加重雀斑的直接原因。因此,长雀斑的小伙伴,首先要做好防晒工作。
治疗的话,雀斑可以用激光治疗,像超皮秒/皮秒/纳秒532激光,飞顿的IPL光子嫩肤都可以治疗雀斑~外用护肤品效果不大。
2.颧部褐青色痣
狭义的褐青色痣分布在颧骨部位,一般在25-45岁时出现,日晒后可以出现加重,其发生和遗传基因相关。如下图。
这种斑也只能激光治疗,首选超皮秒/皮秒/纳秒1064nm或者694、755波长的激光。
3.太田痣
太田痣通常发生于一侧面部,常见于眶周、颞部、鼻部、前额和颧骨,也有双侧面部同时累及者,太田痣可为灰蓝色、青灰色、灰褐色、黑色。
色斑颜色常随年龄的增长而加深。有时眼睛里面白色的部分(医学上称做睑结合膜、角膜)会出现青黑色,少数患者口腔和鼻黏膜也有类似色斑。如下图。
这种斑也只能激光治疗,选择的激光同上面的颧褐。
4.此外,还有咖啡斑、色素沉着等等~最好是找专业的皮肤科医生治疗。
5.最后就是黄褐斑了,唯一一种权威专家都不推荐轻易激光治疗的斑~
也就是大家认知中的黄脸婆~黄褐斑是面部淡褐色至深褐色的斑片,通常两侧面部对称分布。黄褐斑属于活性斑,日晒、情绪不稳定、熬夜之后色斑会变的更黑。如下图。
对于黄褐斑来讲,基础的日常护理十分重要。
首先,要做好防晒、保持情绪放松和充足的睡眠;内服中药帮助调整内分泌状况。
目前公认对黄褐斑有效的治疗。
(仅供参考,药物使用剂量和时间只有医生才能最好的去把控,强调一定要医生指导下使用!!)
内用系列:氨甲环酸、维生素C、维生素E、谷胱甘肽
外用系列:氨甲环酸巴布贴、氢醌软膏、壬二酸、维A酸、抗氧化剂、谷胱甘肽、糖皮质激素(长期使用会导致皮肤萎缩/血管扩张,因此用的很少了)、化学剥脱剂
日常护肤:使用含有传明酸(氨甲环酸)、左旋维C、烟酰胺、熊果苷、谷胱甘肽成分的护肤产品,比如修丽可的发光瓶、OLAY的超A瓶、SKII的小灯泡、艺霏虾青素精华液、优斐斯传明酸精华液、博乐达的小奶瓶等等等等……
总之,雀斑、颧褐、太田、咖啡斑这种需要激光治疗,黄褐斑是需要内服外用一起上的~
这是一条求点赞关注的小尾巴❤
我嫂子今年28岁,她脸上就长有斑点
我认为祛斑比较好的办法是这几个
因为在嫂子身上已经得到验证,脸上斑点几乎都淡化了
加上她平时化些淡妆,根本就看不出来脸上有斑
黄褐斑形成的原因,跟两大因素有关
一、外因(占比70%)
紫外线照射 :一个人如果长达28年从未注意过防晒,脸上长斑是很正常的事,皮肤也会变得黝黑,因为紫外线照射皮肤会产生有害物自由基,自由基是激活人体黑色素细胞大量产生色素颗粒,当颗粒越来越多,慢慢积累就形成了斑点。但由基因决定皮肤很白的人除外。
电器辐射: 因工作原因,长时间的面对电器辐射,比如电脑、手机、微波炉等,虽然辐射都在可控的安全范围内,但长期如此皮肤也是会受到影响,而长出斑点来。
护肤品刺激: 护肤品虽说有一定的护肤功效,但所添加的某些化学成分剂,对皮肤是有损伤的,促使皮肤胶原蛋白和弹性纤维流失,在受到紫外线影响下,皮肤很容易变黑长斑,尤其是添加了月桂醇聚醚硫酸酯钠/月桂醇硫酸酯钠成分的洗面奶,最好别用。
二、内因(占比30%)
代谢缓慢: 年纪增长,平时也不怎么运动,身体的代谢非常缓慢,18岁以下年轻人完成一次代谢周期为28天,20岁以上年轻人完成一次代谢周期为38天+,也就是年纪越大越不爱运动,周期就越长,难以排出体内的一些毒素,而导致皮肤长斑。
遗传基因: 直系亲人如果有长斑的案例,那么后代也可能会被遗传,达到某个年纪时,斑点就会出现。
我认为祛斑最有效的方法是这几个
1,涂抹防晒
涂抹防晒霜、喷上防晒喷雾,有效隔绝紫外线透入皮肤层内,减少色素颗粒产生,让斑点不再增加,才好进行有效防晒。(即使是做了激光祛斑,也要做好防晒护理)
2,长期服用维C维E
维生素C维生素E都是身体不可缺少的微量元素,适当的补充,有助于提高身体代谢能力,并且抗皮肤衰老,缓减皮肤长斑情况。
3,用祛斑洗面奶和面霜
(1)非离子轻呼吸,洗面奶
主打非离子无泡洁面表活,比氨基酸更温和,清洁通透轻呼吸,复配多种具有消除色素颗粒、提亮肤色、淡斑抗氧化有机活性植物迷迭香、甜橙花、突厥蔷薇花,长期用来洁面可淡斑。所有肤质可用。
(2)有机苦橙花,面霜
主打有机苦橙花美白祛斑成分,含量高达50%,具有良好的抗紫外线损伤、收缩舒缓毛细血管,净化皮肤内的色素颗粒作用,长期用来护肤,祛斑非常有效。所有肤质可用。
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