怀孕期间如何考虑选择非处方类药物？

　　首先，您需要了解什么是非处方药？
　　非处方药（OTC）是您可以在没有医生处方的情况下在药房或商店购买的药物。它们有不同的形式，包括但不限于药片、面霜和眼药水。我作为家庭医生一般建议各位阅读到这篇文章的朋友学会掌握了解这个OTC标识，各位准妈咪和妈咪们务必留意生活中很多物品添加了药物，例如某些特殊功效的牙膏、某些护肤品。
　　人们通常使用OTC药物来治疗：发烧咳嗽或者感冒过敏症皮疹腹泻或便秘烧心
　　一些OTC药物可以帮助缓解疾病的引起相关症状，但是不一定能治愈您；另外有没有可能使用这些OTC之后引起妊娠或者分娩出来的问题，这个需要注意看清楚购买时候的药物副作用，或者咨询您家庭医生或者相关产科医生的建议。
　　怀孕期间服用OTC药物安全吗？
　　若您缺乏相关的专业知识，仅通过市面上购买的推荐，有点像赌命一样。部分可能是安全的，但有些则不安全：
　　药物药学方面的专业人士会知道，有些药物在怀孕期间可能是安全的。他们还会知道哪些药物不安全，可能会伤害婴儿或在怀孕期间造成问题。但对于许多OTC药物混合使用或者先后在短时间交替使用，大部分的专家不知道答案。这是因为没有进行研究来检查大多数OTC药物在怀孕期间的安全性，正常的伦理学审核也不可能通过相关研究。
　　怀孕的孕周及胎儿的成熟程度很重要，大多数先天缺陷发生在怀孕的头几个月。如果您在这段时间内服用OTC药物，您可能会增加药物伤害宝宝的机会。作为您的家庭医生或者其他的专科医生都会建议您尽可能选择非药物治疗，尤其是怀孕的头三周到三个月内，以减少对孕产妇以及肚里面小宝宝的健康的影响。
　　作为家庭医生这么多年，举个日常工作中常见的例子，关于薏苡仁的食用。各位准妈妈、备孕的朋友们务必要留意OTC里面含有薏苡仁的中药成分，需要避免使用。因为它可以促进排卵，部分亲人、朋友不了解，还可能会用来煮薏米红豆糖水，这样是有机会增加流产的概率的。除非是专业的中医师把脉评估后权衡利弊确认，否则不建议自己选择。
　　若您想了解OTC药物在怀孕期间是否安全的最佳方法是询问您的家庭医生或妇产科医护人员。怀孕期间服用任何药物前，请致电您的家庭医生。这里额外提醒一句，某些地区还会习惯性使用利巴韦林这类药物治疗疾病，相关研究发现使用之后，半年内不建议怀孕的，烦请各位谨慎留意医生使用该药物，尤其是您准备有半年内怀孕计划的时候。
　　本人这么多年的经验会建议怀孕的时候，若咳嗽，可以考虑使用糖果含在嘴里，帮助缓解咳嗽，虽然不能收挂号费，但是妈咪和小朋友们都能因为少吃药而获益。再次提醒，购买OTC前务必看清楚说明上含有的成分，千万不能单纯通过销售人员或者亲戚朋友的推荐。
　　怀孕期间最好服用哪种止痛药？
　　国内外的一些文献建议医生通常建议使用对乙酰氨基酚来治疗怀孕期间的疼痛。在服用任何其他止痛药之前，请咨询您的医生。但是经过疫情的洗礼，本人发现一个问题，其实很多中成药里面都含有这些西药的成分，尤其是当她们或者她们的亲人在诉说没有退热药或者止痛药，向我求助的时候。除了首先安抚她们紧张焦虑的情绪，还有让她们把家里储备的药品拍照给家庭医生看看，协助判断哪些确切有效。通过这个步骤，会发现很多人家里其实储备足够的相应对症药物，只是不知道家中藏有财富。
　　说回原先的内容，如果您的疼痛或头痛没有好转后，您服用说明书上对应剂量的的对乙酰氨基酚，告诉您的签约家庭医生或护士。需要与产科、家庭医生或护士与您共同协商知道妊娠后半期的这些症状尤为重要，这些可能是严重问题的症状。当然了，这么多年来，还发现一些潜在的慢性病因素需要排除的，例如高脂血症、高血压等，也会引起头痛。管理的签约群里，还有一些先天解剖变异的妈咪，她们在备孕前期已经在神经外科进行一系列的检查，发现一些颅内血管变异引起的症状。所以，管好一位妈咪，需要提前在备孕前先排除有可能出现任何危险的报警症状，通过专科就诊明确疾病再转归家庭医生协助管理。
　　另外补充一下，医生通常告诉孕妇避免服用称为NSAID的药物（前文已经多次提及，注意某些中成药添加，避免重复混合用药引起急性肝损伤），尤其是在怀孕20周后。NSAIDs是一组药物，包括阿司匹林、布洛芬和纳普罗森。怀孕20周后服用NSAID超过一两天可能会伤害宝宝。如果您的产科或者心血管医生建议在怀孕期间每天服用低剂量的阿司匹林，通常会提前权衡利弊之后，充分告知妈咪后可以继续服用。
　　社区很常见妈咪怀孕期间出现便秘，家庭医生有什么建议吗？
　　除了多吃蔬菜、按时排便这些老套路。作为您的家庭医生帮助您预防便秘，会建议在您的饮食中加入更多的纤维，您也可以根据自身情况选择使用纤维补充剂。
　　如果你的便秘没有好转，问问您的医生或护士服用一种叫做泻药的药物。这些药物可以帮助您排便，具体选择有个体差异性，不在文章里面写，避免各位以为我卖药。
　　本人会另外建议考虑空腹喝30毫升麻油或者食用水蜜桃。部分妈咪会因为吃了过多的淀粉性坚果导致便秘，这类情况要引起足够的重视。
　　妈咪可以拿草药产品预防吗？在服用任何草药产品或补充剂之前，请咨询您的医生或护士。一些草药产品可能会伤害未出生的婴儿，具体是什么草药，有经验的妈咪可以在评论区留言。
　　各位妈咪应该如何提前应对怀孕期间生病？
　　毕竟十月怀胎，任何专家都不可能保证您十个月什么疾病都不会发生。您应该在备孕前半年提前知识储备，尽可能了解清楚妊娠前、中、后需要做什么检查、妊娠期间能使用什么药物、万一使用什么药物可能会出现什么后果：
　　在常规怀孕检查中与医生或护士交谈。问问他们哪些OTC药物可以安全服用，用于解决头痛和咳嗽等常见问题。这样，如果你有这些症状，您就会知道该使用哪些药物。
　　如果您不确定如何使用药物，请提出问题。您可以问药房工作人员或您的家庭医生
　　每次的症状尽量选择一种只治疗症状或病情的药物。
　　按时检查家里的药品，扔掉过期的药。
　　若您有兴趣，可以在网上自行学习生理盐水洗鼻，帮助缓解鼻塞、流涕引起的症状，也可以稀释痰液，但是要注意相应的禁忌症。也可以留意之前的一些科普视频，有哪些食物可以帮助缓解症状。
　　最后再三强调，若您不放心，务必咨询专业人士。专业的事情专业做！