经常嘴苦还口臭,可能是身体这里出问题了
早上起来突然发现有严重的口气,还感觉嘴巴里发苦,可能喝点水就过去了,很多人不会注意这些,但殊不知这是身体给的警示信号!嘴巴苦并伴随严重的口气,并不简单的是口腔清洁问题,可能身体内部出现问题了!要认真对待!
1. 肝火过旺
当出现肝火旺盛时,人们的口腔最容易出现反应。口苦、口臭、便干、眼干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶来进行调理。
2. 消化系统疾病
主要是胃部疾病的入侵,容易导致嘴巴又苦又臭,如果持续饮食不恰当,或者被幽门螺旋杆菌感染胃黏膜逐渐受损,会出现炎症,溃疡,后续不少患者会有食欲减退、胃痛、消化不良等特征,严重时口苦口臭。
3. 慢性咽炎、鼻炎
如果鼻子、喉咙出现炎症,也会反应到嘴巴里,鼻窦炎、慢性咽炎、扁桃体炎等疾病,如果不积极治疗,都容易滋生细菌,导致口臭,口苦。
4. 口腔疾病
口腔卫生条件差,出现牙周病,牙龈炎的风险增加,这些疾病不断发展,除了有牙齿疼痛、牙龈红肿、容易出血的特征,还会出现口臭,口腔发苦等症状。所以,建议大家每年到医院检查一次牙齿,尽早发现口腔的问题。
5. 糖尿病
在持续高血糖的情况下,人体牙龈组织抵抗力降低,牙龈供氧不足,促进了细菌,尤其是厌氧菌在牙周的感染。另外,糖尿病患者内分泌紊乱,胰岛素分泌量减少,碳水化合物难以分解,引起脂肪代谢活跃,从而产生丙酮,丙酮由口和鼻腔排出,成为口臭、口苦的另一原因。
推荐一个祛口臭、口苦的方子
方子: 取桂花、菊花各3克,一起放入杯中,用开水冲泡,分2~3次饮用或漱口。每日1剂。
功效: 桂花为木犀科木犀属植物桂花的花,又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的"桂花露",是醒脾开胃、疏肝理气的上佳饮品。
桂花味辛,性温,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效,常用于治疗胃痛、腹痛、咽干口燥、口臭、牙痛等。《本草纲目》载:"生津,辟臭,化痰,治风虫牙痛。"现代药理研究表明,桂花花粉富含核酸,并含有多种芳香成分,能促进肠道秽浊物质的排泄,从而帮助祛除口中异味。
菊花味甘、苦、辛,性微寒,归肺、肝经,具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效,加之气味清香,能清热、除口臭。现代药理研究表明,菊花的主要成分为挥发油、黄酮类及氨基酸、微量元素等,具有扩张冠状动脉、降低血压、预防高脂血症、抗菌、抗病毒、解热等作用。
两者均属清香之品,以沸水浸泡后代茶饮或漱口,具有温肺化饮、芳香清胃之功效 ,适用于胃热上蒸型口臭患者,具体表现为口臭,口渴饮冷,口舌生疮、糜烂,牙龈赤烂肿痛,大便干结,小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
本文合作作者: 郭旭光(山东莱州市慢性病防治院)
编辑:沙 果
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图片来源:图虫创意
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