春季是过敏性鼻炎高发季节，以下是一些预防过敏性鼻炎的建议：
　　1.保持室内空气清洁：定期清洁家居，如地毯、窗帘等，避免积聚灰尘和宠物毛发等过敏原。
　　2.保持室内湿度适宜：使用加湿器保持室内湿度在40%到50%之间，避免空气过于干燥。
　　3.避免接触过敏原：如花粉、灰尘、宠物毛发等，尽量避免户外活动，如果必须外出，戴上口罩，避免与过敏原接触。
　　4.保持饮食健康：多食用富含维生素C、E、A、Omega-3脂肪酸等的食物，如蔬菜、水果、坚果、鱼类等，可以增强免疫力。
　　5.运动锻炼：适当的运动锻炼有助于提高身体免疫力，缓解过敏症状。
　　6.按医嘱用药：如有过敏症状，应按医嘱使用药物，如抗组胺药、鼻喷剂等。
　　总之，预防过敏性鼻炎需要注意环境卫生、饮食健康和充分锻炼，同时在发病期间需要遵循医嘱进行治疗。

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