＂羊＂康宝宝出院
　　还要注意什么
　　目前，不少感染过新型冠状病毒的＂羊＂宝宝住院治疗康复了，在这里提醒家长出院并非万事大吉。那么羊宝宝回家该注意什么，如何护理呢？
　　PART.01
　　按时服药 定期复查
　　遵医嘱按时服药，监测体温，定期复查，有问题及时与医生沟通。
　　PART.02
　　生活指导
　　1.定期开窗通风，房间空气新鲜：每天通风2次（很重要）  ，冬天温差大，15-20分钟即可。通风时要注意保暖，不要吹过堂风，房间物品进行普通清洁就行。
　　2.适当活动，作息规律：  从低强度活动（散步）开始，以不出现劳累不适为宜，适应后逐渐增加活动量。学龄期孩子会出现身体和精神的疲倦，难以集中注意力，学习会受到影响，要合理安排学习时间，不宜时间过长，要保证充足睡眠。
　　3.均衡膳食，多饮水：  清淡营养丰富饮食。根据饮食习惯，添加适应的辅食。全谷物食品，包括全麦面包、米、面、小米、燕麦等；蛋白质丰富的食物，各种豆类、鱼、蛋、瘦肉等；每餐要搭配蔬菜，适量水果；每天吃一些乳制品，限制盐、脂肪和糖的摄入。如果咽喉疼痛影响进食，可少量多餐。避免在咳嗽剧烈时进餐。出现嗅觉、味觉减退时，可进行嗅觉训练，闻味道明显的东西，一天2次。
　　4.保持个人卫生：  勤洗手，用肥皂和流动水。每天刷牙2次，口腔清洁。
　　5.保持社交距离，尽量不去商场、电影院等人多的地方，不参加聚餐，外出正确佩戴口罩，避免再次被感染。
　　6.关注爱护孩子，在消除身体不适的同时，帮助消除因疾病产生的恐慌、焦虑心理，稳定情绪，促进身心健康，与孩子一起度过难关。
　　7.特异性预防：  按要求接种新冠疫苗，降低感染后重症率及死亡率。
　　PART.03
　　出现这些情况需要紧急就医
　　1.再次出现发热，伴惊厥或意识障碍。
　　2.腹泻，精神不好，面色苍白，尿量减少。
　　3.咳嗽加重，呼吸困难，胸痛。
　　参考文献：
　　儿童新型冠状病毒感染诊治、治疗和预防专家共识（第四版）
　　新冠肺炎流行期间儿童支气管哮喘患者管理专家建议（2020）
　　抗病毒药物在儿童病毒感染性呼吸道疾病中的合理应用指南（2020）
　　儿科护理学（第五版）
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　　作者：儿　科　张国宏
　　编辑：宣传科　杨心睿
　　审核：宣传科　张　狄

人过五十的女人，手里攥紧三张底牌，才会让自己越来越好诗人陶渊明在杂诗中写道盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。美好的青春岁月一旦过去便不会重新来过，一天之内也不会看到第二次日出，时光流逝岁月如梭，从来不会等待任何一个人。8月雷电灾害频发收好这份防雷指南雷电灾害是联合国公布的最严重的十种自然灾害之一，每年因此受伤的人也不少。据统计，雷电灾害6月至8月频发，其次是5月和4月，在这个时期雷电造成的伤亡人数占全年雷击伤亡人数的65左右。漫漫中华文明，为何道教沦为小众，佛寺盛行中华文明几千年的历史沧桑，其中夹杂着男人们对权力地位的追逐与厮杀。从奴隶社会到封建社会到现代，社会在进步，争斗厮杀确永未停歇。道教伴随着朝代更替，在更替中传承，虽未灭亡，却沦为小众玖月奇迹被爆复婚！还将组合表演，是合体捞金还是旧情复燃？对于娱乐圈传出离婚消息网友们都司空见惯了，如今来了个复婚消息是真的不容易呀。8月的最后一天，有媒体发出了一张演出经纪人的朋友圈，透露玖月奇迹王小海王小玮疑似复婚，说看到你们破镜重圆美联储主席发表鹰派言论，以太坊价格暴跌9在刚刚结束的美联储年会之后，加密货币社区见证了另一次价格暴跌。在杰罗姆鲍威尔（JeromePowell）谈到对抗通胀的方法后，许多投资者已经预料到资产价格会出现新的转变。但从事态的美联储主席鲍威尔演讲后，比特币，以太坊暴跌大家好，我是老李，蓝鲸community，欢迎你的到来。比特币（BTC）和以太坊（ETH）在美联储主席杰罗姆鲍威尔（JeromePowell）开始杰克逊霍尔演讲后立即暴跌。在美联储暴跌85，元宇宙虚拟房产价格突然雪崩随着加密货币一度跌穿地板多家平台暴雷，虚拟房产的价格也跟着塌了。据CNBC报道，2017年元宇宙一个地块（parcel）的均价为20美元2021年升至6000美元。然而，2022年百度发布量子软硬一体化方案量子计算不可估量量子计算作为一种基于量子力学的全新计算范式，被认为是下一代计算技术的心脏，也是推动全球数字经济高质量发展的新引擎。近日，在量见未来量子开发者大会上，百度发布超导量子计算机乾始和全球刚刚打王者三个队友挂机，原来是四川发生6。8级地震了因为疫情管控，小区封闭，在住的地方就打王者，结果打了一把排位被举报，信誉分不够了，只能打匹配恢复信用分。打第三把匹配的时候一上来就有队友挂机，过了一会儿他们恢复正常了。只看到屏幕弹游戏专项测试并不比游戏开发轻松提及游戏，相信很多人想到的是一款款DAU上千万甚至过亿的爆款游戏。然而，享受了爽到尖叫的游戏体验后，玩家在兴奋之余可能会好奇是哪家公司或者哪个工作室开发出来的，却少有人提及如此优异如何预防冠心病？冠心病是最常见的心脏病，它能诱发心肌梗死，而且发病原因与生活饮食习惯有很大关系。虽然冠心病发作受遗传因素影响，但我们可以通过健康的生活和饮食习惯，有效降低患病风险。那么如何预防冠心