大家好，我是赵医生，生活中经常有人在凌晨一二点，或者四五点醒来，有时可以接着睡，但有时却睡不着，这种状况非常影响睡眠质量，长期以往生活工作也会被影响，那这到底是怎么回事，又该怎么解决呢？今天我就来给大家解释一下，并分享5个中成药加以解决。
　　中医讲，12条经脉是一身气血运行的通道，气血正常流通，人体健康，而12条经脉运行时间也是固定的，就比如凌晨一点到三点，肝经旺，凌晨的三点到五点，肺经旺，如果经常在这两个时间段醒来，那肯定是肺经跟肝经出现气滞，痰湿，实火等问题导致气血不通，通道被堵所引起的，所以想要解决这个问题，那就需要将气滞，痰湿等清理赶紧，接下来我就给大家推荐5个中成药清理肝肺两经的郁堵。
　　第一个，越鞠丸 ，主要可以理气解郁，疏通肝经气滞，肝经气滞的病人除了经常在一点到三点容易醒，还总感觉心情抑郁，容易发脾气，胸口跟肋骨处胀痛，日常总喜欢叹气等症状，那就可参考越鞠丸。
　　第二个，当归芦荟丸 ，主要可以清泻肝经实火，当我们肝经被实火困扰，同样会导致两三点经常醒，同时我们脾气还特别暴躁，头晕或者胀痛，嘴里又干又苦，耳鸣小便发黄等症状，可参考当归芦荟丸。
　　第三个，黄连温胆丸 ，可清热燥湿，清理肝胆两经的痰热，同时，因为＂胆主决断＂，胆不好，我们就容易胆怯害怕，因此当我们凌晨醒来后，经常会觉得害怕，心慌心悸，烦躁不安等，那就可以参考黄连温胆丸。
　　第四个，泻白丸 ，可清理肺经痰热，当肺经被痰热堵住后，我们就常会在凌晨三点到五点醒来，或者是被咳醒，同时白天经常咳嗽，吐黄痰，觉得口渴喜欢喝热水等，那就可以参考泻白丸。
　　第五个，养阴清肺丸 ，可用于肺阴不足，虚火内生扰乱肺经所引起的喉咙干疼，咳嗽，干咳无痰，或者痰中带有血丝，口鼻发干，凌晨三点到五点经常咳醒等症状，可参考养阴清肺丸。
　　以上就是可以清理肝肺两经淤堵的5个中成药，如果你发现自己也有上述症状，可以参考服药，但具体用量需要询问医生，同时如果症状不同，那应该先弄清楚自己的症状，不要盲目服药。

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