冬季气候干燥，适合吃一些凉性性食物，而常吃水果有助于补充体内水分，有润喉去噪的效果。比如雪梨，梨具有生津止渴、降火清热、润肺去燥的效果，比较适宜冬天食用。
　　水果一年四季都常有，但并不是每一种水果都适合在冬季食用，而冬季养生适宜吃以下5种水果。1。梨
　　冬季吃梨有润喉生津、润肺止渴、滋养肠胃等作用。特别适合气候较为干燥的季节。2。柚子
　　柚子拥有天然水果罐头之称，除了所含营养丰富，常吃柚子还具有健脾胃、理气化痰、润肺清肠等作用。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量。冬季是口腔溃疡的高发季节，吃柚子可以降火气，抑制口腔溃疡。3。山楂
　　山楂也就是我们常说的山里红，山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效地阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非常不错的选择。4。甘蔗
　　甘蔗的铁含量是很高的，甘蔗也是冬季的应季水果，甘蔗富含着人体需要的营养物质。5。苹果
　　每天1苹果，医生远离我，苹果可以说是一年四季都适宜吃的水果。苹果苹果性平味甘酸，具有止渴、止泻、益脾胃的功效。
　　冬季苹果吃得比较多的人感冒的几率要比少吃或者不吃苹果的人低很多，因此冬季多吃苹果是很有益处的哈！

阔腿裤早就失宠了，今年这条毛裤火了，舒适保暖又高级，爱了今年的冬季好像比往年都要来得更加突然一些，怎么样，你的冬季穿搭单品有早早的预备好吗？因为冬季的寒冷，真的会导致不少的女性在穿搭方面更追求简约百搭和舒适，但视觉上的美观性和时髦度远远你写下过它，你就永远不会忘记它上周我写了篇文章，向朋友们征集衣服的故事，天呐，我的宝藏读者们各个妙笔生花，你写下过它，你就永远不会忘记它现在不但是你，还有我，还有我们，统统沉沦在你的衣服和你的故事之中，相见恨晚众人前赤裸的她穿着最贴身的衣服人体彩绘这种时尚已经过时了，现在的流行是喷出来的裙子，反正我是第一次见。喷出来的时装，近日巴黎时装周Coperni大秀的结尾，超模BellaHadid穿着裸色内衣登场，然后如行为艺欧阳娜娜一件浴袍卖988不包邮，粉丝评论她怎么敢卖这么贵啊？欧阳娜娜最近在做一个自己的睡衣品牌，设计命名nabi，为了预售晒浴袍大片预热，结果评论区被粉丝纷纷吐槽割韭菜。明星做品牌很常见，但像欧阳娜娜这样一件浴袍卖988，还要加邮费335元当红不让丨贺聪全面开挂的一年当谈到近年来国际时尚圈最当红的亚洲面孔，贺聪绝对是所有人都绕不过去的名字。这位95后湖南女孩，已成长为新一代中国模特乃至亚洲模特的代表人物。出道第8个年头，当同期出道的模特们大多淡一个人命里的富贵，是有定数的文泠泠人活在这个世界上，其实每一个人要生存就离不开钱财。人人其实都有爱财之心，只是有些人不贪心，知足常乐，而有些人欲望太强烈，一辈子追求富贵荣华，甚至为了钱财而丢了初心，没了底线，我身边离开体制的人，后来都后悔了？去体制内还是体制外？是许多人纠结的问题。但这也注定是个没有答案的问题，毕竟不管选择何者，总有人会成功，总有人会失败。而我们需要做的是寻找和锻炼自己的撒手锏，让我们无论在哪，都能博得苹果安静我的故乡是军营文苹果安静说起故乡总有一种强烈的归属感在文人笔下故乡是属于那些飘泊在外闯荡江湖的游子而我的故乡就是小时候父亲的军营那里团结紧张，严肃活泼那里军旗飘扬军号嘹亮那里是橄榄绿的海洋那里是0元赏最美秋色！遛娃和带老人去旅游，安徽滁州正美时，好玩不累红叶正红，银杏正黄，深秋的景色还在上演，安徽滁州这里正美！说起去安徽哪里赏秋，太多朋友第一个想法就是去皖南，诚然皖南的马头墙小桥流水薄雾轻烟与秋色，简直就是婉约派！可是世界这么大，宋韵迹忆，赣州宋代八景八景，是古代约定俗成的一种景观名称，这里既包含了景色，也注入了人文，发展到后来，只要是山清水秀的地方，都会在这当中，找出风景最好的八处，被人口口传颂。乾隆初年，张照乘时为赣县知县。兹莫格尼！我在大凉山过年啦库史木萨！兹莫格尼！弦子声声，篝火熊熊一场关系着大凉山的盛会彝历新年正在进行中若你此时在凉山就会看见街头巷尾都充满了节日的气息杀年猪做腊肉灌腊肠彝族儿女穿上彝装围坐在火塘旁举起酒杯