每个人总会面临着一些逆境。这本书是我之前一直想要读的书。其实现在人的生活确实比以前好上太多太多了。但随之而来的却是数不尽的压力。作为一个成年人，事业、家庭、经济方面的压力真的太多了。对于我而言，可能根源在于自己的能力匹配不上自己的生活吧。这也是我从上一篇开始坚持记录的一个原因。
　　那么开始喽。可能逆商这个词，每个人多多少少都会听说过。大致理解就是在遇到逆境时，怎么看待逆境、怎么处理逆境、怎么应对心理上的这种焦虑、压迫情绪的一种能力。我可能就是逆商很低的人，在面对逆境时，总是显得那么的力不从心，无从下手。书中把人分成了三种：放弃者、扎营者和攀登者。放弃者顾名思义，总是认为人这一辈子就这样了，不想努力，也不认为人生中有什么机会。通常的表现就是退出、逃避。扎营者就好比在爬山的时候，扎营者到了一个地方会先把帐篷搞好，把它弄得很舒服，然后说你们加油上山吧，我守着。扎营者大概是一些取得了一定的成绩，停下来保持住的这类人。而第三种人攀登者，就是持续不断地奋斗，不以一个目标为终点的人。很不幸，我好像就是个放弃者，连扎营者都不是。
　　针对自己，直接总结干货吧，鸡汤和比较学术的地方跳过。
　　怎样应对逆商？LEAD
　　L：liston，倾听逆境反映。假设当逆境出现时，用一个特别奇怪的词或者声音来打断自己情绪，并且告诉自己这是逆境，比如bingo，哇哦等。
　　E：explore，研究自己对结果的担当。简而言之，不要当逆境出现时，去想着推卸、逃避、抱怨。而是专注于自己究竟能够做些什么。
　　A：analysis，分析，也就是分析证据。问问自己：这个局面是不是已经无法掌控？这个事会影响哪些方面？这个困难会持续很久吗？
　　D：do，做点什么。
　　书中举了很多的例子，我是真的不想去赘述了。写得挺好的，但我更关心我会收获什么。对于我自己而言，如今面临着困境，我想用这套方法来尝试一下。如果有用我会继续分享。

工科类最热门的几个专业都有哪些？高校专业那些事为您分析分享解惑所有学科中，数量最多，学科最庞大的就是工科学科，目前共有95个一级学科（不含军事学），其中工学占到了36个，基本上工科大学生占到所有大学生总人数的80在计划经济时代，你交过社保吗？谢谢邀请！计划经济时代，你交过社保吗？保险在我国计划经济时代是资本主义国家产物，资本主义国家保护的是资本家为代表的上层阶级利益的，底层工人生话医疗住房养老等都没有保障的。因此社会上房产证尽量不要写夫妻俩人名字，这到底是为什么？老公平时待我极好，我们感情也一直很好，可让我没想到的是，买房后，老公说只写他自己一个人的名字，我气得当场就发飙，随后他说了几句话，我听了不但不生气，还特别感动！我大学毕业后一直生活人死前会有预兆吗？我的父亲是八十四岁去世的，去世前还真的有预兆。之前，他的身体一直很好，平时不抽烟不喝酒，还能做一些力所能及的事。什么高血糖，高血脂，高血压都没有，各项指标都正常。这得益于他早年曾当一般国企，央企，在什么时候招聘，哪里有招聘信息可以看？目前国企央企只招应届毕业生，若想跳槽到国企要么再读个全日制研究生，毕业后参与招聘要么就进劳务派遣。现有政策来看，国有企业基本已经不进行社会招聘了，原因有三一是缓解就业压力每年应届毕农村怪相随礼不去吃酒席的越来越多，这是为啥呢？前天我去吃了一个退休县长家的酒席，本来十个人一桌的酒席，我们四个人吃了一顿，但是酒席完毕，出了酒店我跟朋友就去隔壁吃了碗面条。原本预备了35桌的酒席，实际坐了不到25桌，不光是主家昆明最大的尾货市场在哪里？在如今经济发展非常迅速的前景下，开一家品牌折扣女装店是一个非常明智的选择，而开一家女装店首先要面对的难题就是找到好的进货渠道。所以最近很多店主朋友问我昆明哪里能找到厂家直销的服装尾日本这么发达，房价多少万一平啊？日本房价主要看首都圈（东京）和近畿（大阪京都）两个市场。2017年10月日本首都圈地区二手独立屋成交数量1084套，比去年同期减少了5。6。，已连续5个月低于上年同期。公寓成交面积农民能不能在自家耕地上建房？答案显然是不行的。首先，咱先了解一下什么是确权。土地确权是指土地所有权土地使用权和他项权利的确认确定，简称确权。简单来说就是，明确土地的权属关系，确定之后颁发证书，明确了所有权依然90后现在月工资多少钱？大多在什么行业？我是一名HR，关注我，为你解答职场困惑。90后一直是被大家关注的一代人呀，什么90后开始脱发了90后开始养生了，90后的工资大家也没有放弃关注呀，这个问题我个人了解如下一不同地区不端午节的来源？端午节习俗有哪些？说起端午节，很多人会觉得自己知道，就是吃粽子，纪念屈原。其实，并不是这么简单，不然，题主也不会提出这个问题了。这个问答题的关键词是端午节极其来源与习俗，而这里面的关键词又是端午。读