出生于1933年的日本女演员草笛光子，今年已经90岁了。出道70多年，她依旧坚持健身保持好的体态，甚至还以自己的亲身实践出版了时尚穿搭写真书，让人倍感惊叹。 不仅如此，90岁的她，依旧在百老汇剧场出演女主角，并且可以坚持连演20多场，不需要B角替换。她旺盛的精力和她优雅的状态，备受感叹，让人直呼看过她，不再害怕变老。 70岁开始做自己，不染发更有型 草笛光子早前曾经分享过自己因为拍摄电视剧在69岁那年剃了头发。结果重新长出来的头发几乎都是白发了！一开始我也觉得还是带个假发吧，但造型师却说：白发很时尚，不用遮没关系。 现在的她 就这样，她开始了以白发来展现自己真实的中老年状态的时尚生活，并被人称赞是优雅的老去。 她说：其实我从年轻时在街上看到满头银发的老奶奶就很向往，看起来好像很有智慧，而且可以自信地顶着白发上街，感觉比黑头发有型多了。我想：好，那就别染了吧，但为了维持肤质，我会特别留意防晒和保养。 年轻时的草笛光子 接受衰老，成为房间里最老的人 到了这年纪，我去到任何工作现场都是年龄最大的。年轻演员叫我‘妈妈’或‘奶奶’。我不能失态，得表现得像个大人，有时也会感到害怕，因为我不再有能够仰赖的前辈，责任感很沉重。 与很多害怕提到变老的艺人不同的是，90岁的草笛光子从来不避讳自己已经是一个老人了。成为老前辈是每一个人必经的人生过程，但没办法，我就已经活了这么久，所以还在努力尽可能适应成为房间里最老的那个人。 每周健身，能依靠的只有自己和身体 前段时间出演过电视剧流金岁月中，蒋南孙奶奶一觉得女演员吴彦姝曾经提到过她一直坚持锻炼，是为了保持好的身体状态，不能给剧组拖后腿，要让自己看起来身体健康。草笛光子也是如此。 今年90岁的草地光子认为人一旦作为演员站上舞台，就不能让任何人感受到你力不从心的衰老状态，所以即便已经到90岁，她依然坚持每周健身锻炼。保持好的身体状态，可以有足够的心力和体力在舞台上游刃有余的表演。 在舞台上进行高难度表演的草笛光子 她曾说：演员在台上是孤独的，能依靠的只有自己和这个身体。想要有一个灵活的身体来扮演自己以外的人，那么首先就要健康，然后内在必须强大，还要保持热情。 如今草笛光子已经坚持20年，每周至少锻炼两小时以上，做的是锻炼肌肉和身体核心力量的运动，比如说在腰上绑8kg的负重，做深蹲等，一些年轻人可能都会觉得挺累的有氧运动。除此以外，她会每天早晚做伸展运动和腹肌运动，也是为了保持整个人的状态更轻松，线条更紧致。每一个别人看似轻松的状态背后可能都是付出了很大的代价和努力。 我要活得漂亮 我曾经答应过母亲，要活得漂亮。我所说的漂亮，并不是指外表的东西，而是不会伤害别人、用肮脏的手段过日子。草笛光子说。 身为一个知名女演员，草笛光子没有孩子，也没有丈夫，她年轻的时候曾经结过一次婚，但是婚姻只过去了两年就草草离婚。如今失去了亲人，草地光子也认为健身可以让她自己时刻保持硬朗的身体状态，希望自己在离开人世前都拥有矫健的身体，将来走的干脆一些。不得不说她是一个很洒脱的人。 这些年来她最爱的母亲已经离世，陪伴了自己十多年的狗狗也离世了。她说人生的路程就是一条孤独的路，看着自己的亲人和朋友逐渐的离开，总有一天会一个人感受孤独和孑然一生的现实，但是她觉得人不要去思考烦恼的事情，而是过好当下的人生。 90岁依旧热爱保养 优雅，是人生的主基调 今年90岁的笛光子时隔五年又写了一本新书草笛光子90岁的衣橱，这本书预计将在2023年的二月正式发行。是早在2018年，她就出版过自己的第一本时尚写真书。她说，我穿的衣服很有精神！ 人到90岁草地光子喜欢穿酷酷的套头衫，她头发花白，依旧背着时髦的迷你包，很多40、50岁的家长们都在学习她的穿搭。享受着超越年龄的优雅和时尚。 自私就好！愿意以我的身份生活 活到老年之后，草地光子有一个独特的生活理念，就是自私就好。 如果你活到80岁以上，未来很短，过去很长，所以每个人都想听听过去，就像你一样（笑）。所以我别无选择，只能记住自私就好，过好自己的生活。即使对我来说，我也为自己能忍受如此可怕的事情而感到自豪。我得到了人们的祝福。我能活到今天，很庆幸遇到了一个好人和一份好工作。 很多次访谈中，她被问到关于老去这个话题有什么感觉，草笛光子曾经开玩笑提出自己无法逃避晚年。 她说人的眼睛模糊了，耳朵听不见了，牙齿打岔了，这些都会一个接着一个的，不可避免的在晚年的时候自然的到来，但是她希望自己能够还是过上自由自在的生活，在她妈妈过世前，她曾经对妈妈承诺过，要过上干净且自在的生活。 她还是希望自己能够更努力一点，成为一个优秀的演员，她觉得自己现在离100岁已经进入倒计时阶段，多活的每一天都是赚来的。 冬日生活打卡季
科磊全球裁员3！传应用材料也在裁员！3月10日消息，继不久前美系半导体设备大厂泛林集团（LamResearch）宣布全球裁员7之后，芯智讯获悉，另外两家美系半导体设备大厂应用材料（AppliedMaterials，A冷静对待室温超导体的新发现1毫米的氢化镥样品的显微镜图像。研究人员声称，当掺入氮气时，这种材料可以在室温和接近环境压力下超导周二，当RangaDias在一次演讲中宣布他的团队已经制造出室温超导体时，没有人说今年政府工作报告中的两字之差，意味着什么？今年全国两会，国务院机构改革方案备受关注，其中一项重要内容是重新组建科学技术部。代表委员们认为，这次改革将有助于推动健全新型举国体制优化科技创新全链条管理促进科技成果转化促进科技和算力新基建拉动通信行业投资中兴通讯研发投入首超200亿3月10日晚间，中兴通讯发布2022年度业绩报告。报告期内，公司实现营业收入1229。5亿元，同比增长7。4归母净利润80。8亿元，同比增长18。6扣非归母净利润61。7亿元，同比（两会声音）全国人大代表马泽江让发展与美丽共生共赢全国人大代表湖北省宜昌市市长马泽江宜昌市委宣传部供图中新网北京3月11日电（记者郭晓莹）近年来，我们深入打好长江高水平保护攻坚战，实现了高质量发展和高水平保护良性互动。全国人大代表融创暴雷后债务重组再进一步，或以债转股方式化债！据最近市场传闻，融创集团的境外债务重组计划有了新的进展。此前，融创制定的债务重组计划已经得到了主要持有人临时小组的支持，此次双方将签署重组支持协议。如果正式签署协议，融创集团将在未河南嵩县一年采4。5万吨的小金矿债券融资2亿稳定回报率较高一金矿档案开采矿种金矿开采方式地下开采生产规模4。5万吨矿区面积面积19。5523平方公里有效期限自2011年7月至2021年7月二矿区位置矿区位于嵩县西南约10km处，行政区划隶美国2月失业率升至3。6新华社华盛顿3月10日电（记者许缘）美国劳工部10日公布的数据显示，今年2月美国失业率环比上升0。2个百分点至3。6非农业部门新增就业人数为31。1万，涨幅较1月明显收窄。数据显示未来5年，这4样东西将大幅降价，老百姓松一口气！当我们抛开2022年的困难，给人们带来最大痛苦的是汽油和肉类等生活必需品的价格上涨。由于通货膨胀的严重打击，许多人都在努力维持生计，他们不得不削减开支。但随着新的一年的到来，新的希短期国际资本流动对中国银行体系影响几何？短期国际资本流动关于资本的定义，不同经济学派有不同的理解。西方经济学中，资本被定义为在土地劳务和生产资料等生产过程的投入。马克思主义政治经济学中，资本的定义是可以创造剩余价值的价值世青赛门票之争，中国国青与韩国国青的关键战！拜合拉木希望拖进点球战赢下韩国韩国队不好打，真的不好打。许多球迷认为日本队实力在韩国之上，踢日本队我们能守个21，踢韩国我们或许能打平，然后拖到点球大战依靠门将李昊赢得比赛？想得太