高尔夫：用手握杆，用脚打球。
　　新手打球，因为直观觉得是用手握着球杆，所以大量球手会用上半身打球，用肩膀打球。也就是《高尔夫认知体系》说的用尾巴打球。所以，铁杆经常打深、打厚，短切经常剃头等。特别是3、4号之类的长铁杆打不起来。
　　中长距离切杆一定要用下盘转身打球
　　球打到第一定程度，就懂得把肩手释放掉，打球无手，用腰发力打球。也就是用上盘打球。
　　但是，很多人在5080码距离的短杆很难打好。中低差点球手一般五杆洞第二杆都可以放到这个距离，一到5080码中长距离切杆却切出青蛙跳或者砍飞。主要的问题和原因在《高尔夫认知体系》和头条的文章中好几次都说过，核心原因是问题出在没有转下盘，没有用下盘打球。所以，球打到一定程度，会更明显地用下盘打球。大家去看本霍根的视频，应该深有体会，记得有位球友说过同样的意思。
　　打球是狗摇尾巴，不是尾巴摇狗，大家去深刻体会这句话，这是PGA大满贯得主说的。
　　顺便再说说推杆发力，既然所有杆打法是一样的，推杆是微型挥杆，所以，推杆的发力一定不是肩膀，推杆同样要释放掉肩手。摆动肩膀不是用肩膀摆动，不是用肩膀发力去摆动肩膀，而是用腰背的力量（外力）去摆动肩膀。相信大家去实践下就能有所获了，你在果岭上的得分能力就会大大提升。

俄罗斯表现已经超出预料，交好中国是正确选择，但我们要保持警惕相信很多人已经明白，乌克兰只是一枚棋子，真正与俄罗斯对弈的是西方国家，包括老美。那么俄罗斯凭什么能坚持到现在？中俄虽患难见真情，但在某些方面不能大意。谁还记得当年普京的万丈豪情呢？克里米亚战争，起源与发展，是怎样的？文辛德拉观世界编辑辛德拉观世界1536年，法国国王弗朗索瓦一世曾和奥斯曼帝国缔结友好联盟，并在意大利战争中发挥了特别的影响作用。从16世纪开始，欧洲殖民贸易公司在全世界范围内崛起。广东省中山市台商台胞吹响高质量发展冲锋号中国台湾网3月10日讯中山市台商投资企业协会日前举办推动高质量发展暨2023年春茗联谊活动。活动期间，郑重发布了中山台商台企台胞推动高质量发展共享祖国发展荣光倡议书，号召中山广大台春回黄河沿黄九省媒体大型联动直播即将开启春和景明，万物昭苏。大河奔涌，九曲连环万里黄河，气象万千。作为养育中华亿万儿女的母亲河，黄河自巍巍巴颜喀拉山北麓的一缕清泉缓缓流下，绕过九曲十八弯的河套平原，以万马奔腾之势从壶口瀑体验天花板级别的美，一定要来一次格聂神山格聂到底有多美？它作为横断山的宠儿可以说是集众多高原精华景观于一身如果你热爱旅行，喜欢川西那么你一定要去一次格聂！01hr川西颜值天花板从鲜为人知的小众秘境到川西顶级的户外旅行圣地山东省精品旅游促进会第二届第一次会员大会在济南召开中国山东网感知山东3月10日讯（记者刘自锐）鲁大地春风暖，精品旅游展新颜。3月9日下午，山东省精品旅游促进会第二届第一次会员大会在济南隆重召开。山东省原副省长张建国，山东省纪委原常比苏杭秀丽，比丽江安逸，这座被严重低估的城市，来了就不想走提起江苏，你最先想到的是什么？论历史有南京，论秀丽有苏杭论安逸有丽江个个搬出来都是当地的旅游活招牌。那江苏究竟有什么值得大家一探究竟的地方呢？今天小编就来给大家介绍一个最不像江苏的慈禧逃跑时找乔家借10万两，问要何赏赐？乔家要老佛爷的字1900年的夏天，八国联军的枪声响彻北京城，惊醒了慈禧天朝上国的美梦。慈禧顾不上平时的矜贵和体面，打着西狩的名号狼狈出逃，一路灰头土脸的逃到山西境内。此时的晋商正值繁荣之时，八大晋资治通鉴所有问题，说来说去都是经济问题！资治通鉴第四十九卷汉纪四十一东汉汉安帝永初三年（己酉，公元109年）原文三公以国用未足，奏令吏民入钱谷得为关内侯虎贲羽林郎五官大夫官府吏缇骑营士各有差。译文三公因国家经费不足，上书黄毛头，饥荒记忆残片黄毛头是在北方的盐碱滩或荒漠中经常可以被看到一种植物，在河北内蒙古宁夏陕西甘肃新疆的有些地方还有另外一个名字盐爪爪。严格来说它是一种小灌木，高2040厘米。枝叶春夏有红有绿，到了冬浅谈克里米亚战争的发生背景，其产生了什么样的后果？文荷言的阅微笔记编辑荷言的阅微笔记十九世纪以来，欧洲国际关系格局经历了错综复杂的变化。克里米亚战争前夕，欧洲政治风云激荡，资本主义进入了前所未有的全球扩张时期。在欧洲，资产阶级革命