内寻心境，快乐如此简单

　　西方哲人柏拉图曾经说过：＂决定一个人心情的，不在环境，而在心境。＂人们都希望能够幸福快乐地工作和生活，除了物质财富能够＂买＂来一些暂时的幸福快乐外，更多更长的幸福快乐应该是乐由心生，福由心造。
　　鲁迅笔下的阿Q自出生那一天起，一直是人们诋毁和鄙视的对象，但是,他的那套生存哲学却值得人们学习。他始终能把悲哀的情绪化解开，使之变成快乐的理由；把失败的过程反过来看成是成功的结果，进而获得胜利的喜悦。这样的人生能不快乐吗？
　　米拉奇是一个乐观者，于是，凯特决定去拜访他。米拉奇乐呵呵地请凯特坐下，笑嘻嘻地听她提问。＂假如你一个朋友也没有，你会高兴么？＂凯特问。
　　＂当然，我会高兴地想，幸亏我没有的是朋友，而不是我自己。＂
　　＂假如你正行走，突然掉进一个泥坑，出来后你成了一个脏兮兮的泥人，你还会快乐么？＂
　　＂当然，我会高兴地想，幸亏掉进的是一个泥坑，而不是无底洞。＂
　　＂假如你被人莫名其妙地打了一顿，你还会高兴么？＂
　　＂当然，我会高兴地想，幸亏我只是被打了一顿，而没有被他们杀害。＂＂假如，你在拔牙时，医生错拔了你的好牙而留下了患牙,你还高兴么？＂＂当然，我会高兴地想，幸亏他错拔的只是一颗牙，而不是我的内脏。＂＂假如你正在打瞌睡时，忽然来了一个人，在你面前用极难听的嗓门唱歌,你还会高兴么？＂
　　＂当然，我会高兴地想，幸亏在这里嚎叫着的是一个人，而不是一匹狼。＂
　　＂假如你的妻子背叛了你，你还会高兴么？＂
　　＂当然，我会高兴地想，幸亏她背叛的只是我，而不是国家。＂
　　＂假如你马上就要失去生命，你还会高兴么？＂
　　＂当然，我会高兴地想，我终于高高兴兴地走完了人生之路，让我走近死神，高高兴兴地去参加另一个宴会吧。＂
　　＂这么说，生活中没有什么是可以令你痛苦的，生活永远是快乐组成一连串乐符？＂
　　＂是的、只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐——痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现，去寻找。＂米拉奇快乐地说道。
　　你是否能够对自己的心下达命令？倘若生气时就生气，悲伤时就悲伤，懒惰时就偷懒，这些只不过是顺其自然，并不是好的现象。你必须掌握好自己的心舵，下达命令，来支配自己的命运，操纵自己的快乐。
　　释迦牟尼说过：＂妥善调整过的自己，比世上任何君王更加尊贵。＂这也就是说，妥善调整自己比什么都重要。任何时候你都必须勇敢地掌握好自己的心舵，把自己调整得明朗、愉快、欢乐而有希望。
　　英国作家萨克雷有句名言：＂生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。＂如果你把自己看成弱者、失败者，你将郁郁寡欢；如果你将自己看成强者，你将快乐无比。你可以快乐，只要你希望自己快乐。
　　其实，掌控你心灵的，并不是上帝，而是你自己。我们每个人都应该牢牢地记住这句话，每个人的手里都握着关系成败与哀乐的大权。世界上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。