湿热寒湿分不清，化湿会越来越湿，中医教你辨别清楚，正确调理

　　湿热、寒湿分不清，化湿只会越来越湿。
　　大家好，我是刘医生。
　　有的人经常出油出汗 ，大腿根还会潮湿，舌苔很厚，知道自己是湿气重 了，了解到参苓白术散是化湿的方子，吃了几包，发现自己舌苔更厚 了，大便也干结了。
　　有的人总是觉得自己嗓子里有痰 ，身体懒洋洋的，感觉四肢很重 ，抬不起来，大便还总是粘在马桶上 ，冲不干净，用了一些化湿燥湿 的药物，不但湿气没有祛除，好像脾胃也更差 了，大便也变得更稀了。
　　这是药不好么？其实很多情况下，都不是药的问题，是我们用药的方向错了 。
　　我们身上的湿气，分寒湿，湿热 ，药物也有温燥和寒凉 的区别。如果一个人，本来是寒湿偏重 ，我们只注意到了身上的湿气，没有注意到寒气，用了一些清热燥湿 的药物，其实是会造成脾胃寒凉 ，更减缓水湿在我们身上运行的。
　　反过来也是这样，如果一个人是湿气和热气偏重 ，又用了一些温燥化湿 的药物，会更助长我们身上的火热，造成其他上火 的情况。
　　现在刘医生就把一些常见的化湿中成药的药性 寒热讲清楚，并告诉你如何判断自己是寒湿，还是湿热，大家可以点赞收藏，也可以转发起来，以后不要再用错了。
　　我们先来说药性偏寒凉 ，容易伤害我们脾胃正气，造成脾胃虚寒的化湿中成药。
　　第一个就是龙胆泻肝丸，主要是清肝胆湿热 的，大家看一看自己的舌头是不是很红，舌苔又厚又黄 ，同时出黄色的汗比较多 ，大腿根部潮湿，容易口渴，脸红，爱生气，有时候还会头疼，胁肋疼 ，这个时候可能就是肝胆湿热了，可以参考龙胆泻肝丸 来清热泻湿。
　　第二个是藿香清胃胶囊，主要是清我们脾胃里面的湿热 的，如果你总是觉得昏昏沉沉的，四肢很困重 ，嘴巴很臭 ，口气特别严重，舌头很红，舌苔又厚又黄 ，经常打嗝反酸 ，有时候还会大便干结，这个时候可能就是脾胃湿热了，我们可以参考藿香清胃胶囊 来调理了。
　　我们再来说偏于温燥的燥湿化痰药 ，容易助长我们体内的火热，身体里有热气的时候，不要使用。
　　第一个就是参苓白术散 ，可以健脾燥湿，如果是脾气虚弱 ，运化水液无力，大便经常是溏稀不成形 ，容易拉肚子 的，感觉嗓子里有痰 ，总是咽不下去的，舌头伸出来，颜色很淡，偏白，而且舌头比较湿润，有齿痕 的，可能就是脾胃虚弱了，可以参考参苓白术散来健脾燥湿。
　　第二个，八味肾气丸，可以温肾化饮 ，适用于肾阳不足，脾阳虚弱 导致的水湿过多。
　　如果你总是腰酸腿疼 ，手脚发凉，而且嗓子里面总是有痰 ，舌头的颜色很淡，齿痕明显 ，晚上经常起床小便，早上5到7点，还容易拉肚子 ，这个时候可能就是因为脾肾阳虚，导致的不 能运化水湿了，我们可以参考八味肾气丸 。
　　以上就是刘医生教你的，辨别湿热和寒湿，你学会了吗？如果有不清楚的地方，也可以在评论区留言讨论，我有机会也会回复大家。
　　我是刘医生，我们下次再见。