好多圈友说，自己虽然已经转阴了，但还是经常感觉疲倦乏力，想通过饮食调理一下，吃点什么好呢？这道菜您或许可以试试～
　　淮山鸡内金陈皮煲排骨
　　【所需食材】
　　排骨250克、鲜淮山200克、鸡内金15克、麦芽10克、陈皮1瓣
　　【操作步骤】
　　1. 排骨洗净后焯水；
　　2. 把淮山、鸡内金、陈皮一齐放入锅内，加入开水，大火烧开；
　　3. 改小火煲1个小时，调味即可。
　　【营养专家】
　　杨志敏教授
　　知名养生专家
　　广东省名中医
　　广东省中医院副院长
　　【营养小贴士】
　　疲倦乏力是外感疾病后期常见的症状表现，从中医临床的角度我们一般分为气阴两虚和脾虚痰湿两个类型来辨证施膳。脾虚痰湿的疲倦乏力，通常会伴有纳差，胃脘部胀闷，大便不成型，舌苔厚腻等。
　　淮山性味甘平，能健脾补肺、固肾益精，是典型的药食同源之品，对于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精者尤其适宜。肺脾肾虚的患者多易兼有食积或痰湿，鸡内金、麦芽和陈皮均为健运脾胃之品，鸡内金和麦芽长于消食化积，陈皮善于理气化痰，搭配淮山正好相得益彰。本菜品均为平和之品，一家大小、男女老少均适宜。
　　(CCTV生活圈)

藏区支教第33天7月19日上午衮衮说，呷绒师傅让孩子们躲到阿登家去，问我去不。我毫不犹豫表示要去。多多说过她最喜欢阿登，超级可爱。全校老师学生都喜欢他。可惜阿登今年到所登寺出家了。师生同悲，真是失去了一个宝婚姻里最致命的不是出轨，而是这4件事在知乎平台上，曾有一项关注度很高的提问，是这样问的以前的婚姻似乎很神圣，现在发现对另一半保持忠诚实在太难了，出轨已经是社会普遍现象了吗？可见，夫妻多年最常被提及的一个问题便是婚外有姜广涛是谁？今天姜广涛上烫搜了然后好多人发出疑问，姜广涛是谁？一句话总结那是一个横跨电视剧电影广播剧游戏圈动漫圈的配音大神啊！怎么这么多人问？说一下他近几年的作品吧一起去看流星雨里面的慕容云海CBA夏季联赛北京时间7月19日，CBA夏季联赛总决赛今晚进行，山西男篮对阵青岛男篮。经过四节争夺，青岛男篮力克山西男篮，获得夏季联赛冠军。双方数据山西张宁32分7篮板5助攻2封盖，葛昭宝12分替米厄贝沙坦存在3大禁用人群，高血压朋友要知晓，医生详细介绍案例一60岁的张先生，被诊断为原发性高血压，每天按时服用主治医生开具的替米沙坦片，但是在第3天的时候却因头晕咽痛的症状再次入院进行了一系列的辅助检查之后，发现张先生并没有患上呼吸道陈某志哥哥被冒充，受伤的女孩律师信息量很大了，聪明人能懂唐山事件是当之无愧的热点事件。从普通网民到娱乐圈明星再到大学教授等，都看过以陈某志为首的人对几名无辜女子的围攻殴打。唐山打人事件使得唐山一跃成为国际知名城市，冲出了亚洲，走向了国际是的，他是有个孩子，但是可能很多年没见了其实仅从题目来讲，春娇想，很多老吃瓜人也猜到这位是谁了。有个孩子，但是见孩子很困难，可能是很多年没见了。没错，说的就是潘粤明，潘老师才是名副其实的大冤种本种。大家都知道俩人有个儿子又翻车了！满屏的一星差评，她却凭滤镜逃过一劫最近邓家佳已经连上三部电视剧了，回廊亭通天塔匆匆的青春，可是每一部好像都扑得悄无声息。特别是回廊亭，俊男美女实力演员经典小说，一出来就可以说是备受瞩目。幽暗的镜头火爆的剧情激情的场好家伙，黄磊再演他自己，就快要演包浆了黄磊又双叒叕演中年男人了！这一次他还带来了叔圈顶流刘奕君。两人的状态在剧中形成了鲜明的对比，一个人到中年，从背影甚至能够看到一份少年感，一个却是体态浑圆，举手投足间都是中年人的油腻岸信介未成为甲级战犯的责任何在？日本华侨报总主笔蒋丰DNA，是个神奇的东西！遗传学家这样讲自从地球上的原始生命诞生以来，出现了种类繁多形态各异的生物。生命能延续到今天，是生物体具备了遗传的功能。在我看来，父精母血十年了，我还是怀念高洪波每当国足对阵韩国的时候，都有人掘地三尺翻出十年前的录像，其痴狂的程度大抵不亚于韩国体育台回放韩日世界杯，当然我们比他们干净，也比他们悲哀。那天味之素体育场下了很大的雨，邓卓翔连过三