停止内耗，停止自己的精神内耗，停止家庭内耗。
　　一个家庭贫穷的本质，就是家里面有一个制造内耗的人。如果制造内耗的这个人是一家之主，那么这个家庭的命运就会很悲惨，家中的每一个人都会被他弄得不得安宁，直到耗光身体里面的最后一点能量。
　　内耗者的典型特征就是情绪化、嘴毒、悲观主义，表面看上去讲原则、一本正经。其实内心充满了恐惧、焦虑以及不愿意承认自己的无能。情绪化的人是非常可怕的，生活中的一点鸡毛蒜皮的小事，就可能导致家里的鸡飞狗跳，没有一天的安生。
　　情绪化的人，有多讨厌，他不光打击他自己，还暗戳戳尤其是家长明晃晃的打击自己的孩子，让孩子畏畏缩缩，缺乏自信，感觉干啥事都是错的，让本来就不够自信的孩子更是自卑了，影响孩子的自尊心，没有被爱包围的人，长大了将要用一生去治愈童年，而且又会成为下一代的内耗成员，等着他们去赚更多的钱，享受生活，不可能的，他们会觉得自己不配，觉得自己哪里都不行，做任何事都要站在别人的角度考虑一下，这是好的，不好的是直接变成了暴力狂。更可悲的是，制造内耗的这个人，从来不反思，从来不检讨，总是觉得.自己过得苦，把自己的问题放大。殊不不知自己负面的宣泄和咆哮，导致家庭当中儿女互相挤兑、排斥，人心焕散、一盘散沙。
　　有人说我自己不内耗，但是家人 内耗，如果是上一代家人内耗，该远离远离，下一代内耗，那是你自己没有培养好，这一代人内耗，也是该远离就远离，改变不太现实，需要潜移默化好几十年，你确信你能改变的了？反正我是不确信，而且一般精神内耗的人超级讨厌，本来很普通的生活愣是过程了鸡飞狗跳。人生短短几十年，就鸡飞狗跳了，去你的吧！
　　最重要的是自己内耗怎么办？自己内耗那就慢慢处理呗，有些事情，怎么说呢，太关注自己了就容易精神内耗，你看看天，看看海，看看其他人类，就会好人多，反正疫情期间，你说你就看天吧，感受一下人类的渺小，看看书，感受一下人类的伟大，总比自己沉溺于自己的世界，沉溺于鸡毛蒜皮，好得多。

活该！普尔公然演克莱，如今把自己毁了，科尔直言不会让他打首发乔丹普尔在休赛期挨了追梦格林一拳之后便拿到了一份总价值1。4亿美元的大合同，但是拿下了这份提前续约的合同之后，乔丹普尔去并不满足，因为他想更进一步，本赛季他已经多次表示自己绝对有实舍得一身剐，敢把码头拉下马昨日正在欣赏日本队逆转德国队的惊天地泣鬼神的比赛时，突然看到一条武汉长江队再被足协扣掉六分的消息，初看很激动，很郁闷，仔细想了想，一下子就释然了，不信我分析给大家看看。上次扣三分的义乌个体户结汇容易吗义乌个体户结汇容易吗？在我们身边，有很多的义乌个体商户在经营过程中都会遇到这样的问题那就是如何进行外汇结算？对于这个问题，很多义乌个体商户都不是很清楚。下面就为大家介绍一下关于这方挂牌量逼近6万套，福州二手房有多难卖？没什么意外，福州的二手房挂牌量越来越多了。据诸葛找房监测数据显示，10月福州区域共覆盖房产经纪公司7家，二手房挂牌房源量达59841套。这是什么概念呢，对比一下我们上个月整个五区卖目前我最看好的行业10月初以来，医药医疗板块逆势反弹，成为当月市场里最强势的板块之一，当时想要追涨上车可能难免会有点下不去手，但是11月以来，在市场整体回暖反弹的情况下，医药医疗板块表现较为一般，来楼市即将迎来拐点，黎明还远吗？这两天楼市出了几个值得重视的新闻。中国人民银行银保监会23日公布关于做好当前金融支持房地产市场平稳健康发展工作的通知，推出16条金融举措，促进房地产市场平稳健康发展。政策一出，忽如家乡的麻雀（散文）家乡位于鲁中丘陵之地。田野沟壑纵横交错，物产丰盈。众多麻雀们乐居为家园。这样来看，麻雀是我的故友同乡。家乡的麻雀，也称家雀。离不开故土。世代居家觅食生活，飞不高，迁不远。我也称呼她保通保畅！交通运输部答央广网记者对重点物资船舶实行四优先保障央广网北京11月25日消息（记者王晶）25日，交通运输部举行11月份例行新闻发布会。交通运输部方面表示，高效统筹疫情防控保通保畅安全生产工作，确保粮食能源资源和外贸集装箱运输平稳有中国两大矢量发动机高调亮相！歼20选哪一种好？军武次位面作者血刃歼20战机自试飞至今过去了十余年，已列装到我国多个战区，甚至网友都开玩笑说告诉歼20别联系我了，我怕白帝误会。但尽管如此，这种世界顶尖的战斗机依旧有着多数其他国产河南万吨蔬菜滞销，山东农民忍痛毁菜，谁来为其担责？近日，河南一些地方出现不同程度的蔬菜滞销。据河南省相关数据统计，省内50个种植大县都存在不同程度的蔬菜滞销情况。究竟怎么回事呢？图源网络大客户到不了，农户没有配送能力河南本地的供应为什么必须成为社会精英？因为理想很胖，现实很瘦试问天下，谁人不想勇立潮头，一试身手。我们他们你们都有精英情结，都想成为领袖。我们都不愿意输给别人，都想站在金字塔的顶端，俯视众生。于是，我们选择了不断地努力，不断地往上爬，因为山