街边糖炒栗子的香味，沁人心脾
　　香甜可口的红薯，让人垂涎三尺
　　一抹明黄映入眼帘，秋天到了
　　看着这样的美景，吃着美食，本该惬意舒适
　　微风吹拂，随手一撩秀发
　　留下的不是柔顺，而是一大把头发
　　啊啊啊！心烦意乱，谁可以解救每到秋季哗哗掉发的困扰？
　　头发也是一个生命体，也有自己的生老病死，长到一定长度，毛囊开始萎缩，头发自然会寿终正寝。每日脱落数量在100根以内都是正常的现象，一年四季都会发生，所以脱发并不是秋季的专属哟~要想预防脱发，每个季节都要打好保卫战！
　　为啥秋季掉发会更多？
　　1）夏秋季节接棒交替的时候，我们的头皮毛囊因受到夏季紫外线照射及高温的影响，容易受到一定的伤害。
　　2）秋季气温骤然下降，毛囊收缩会加快，对于我们头皮上本身营养不足或者有过损伤的毛囊更是苦不堪言，毛囊萎缩会很严重，让我们长出来的新发细小、细软，甚至会不再长出新的头发，我们头顶上的头发就会越来越少。
　　防止脱发，需要快、准、有效！
　　1> 日常作息需保证充足睡眠，可以促进头发的正常新陈代谢
　　2>注意饮食摄入全面的营养，常吃富含蛋白质及微量元素（锌、铁、钙等）丰富的食品
　　3>少吃油腻及含糖量高的食物
　　4>夏季要避免日光暴晒，戴好帽子，打好伞
　　秋冬护理头发小技巧！
　　1)有效清洁
　　头发在夏季经过长时间日晒，再加上秋冬季节天气干燥，头发容易堆积较多灰尘，也更容易变得干燥、脱皮及头痒等现象，清洁的时候建议选择有营养和富含神经酰胺、泛醇、甘油等具有修复头发成分的洗发水，洗发水温略低于体温。洗发次数每周2次为宜；秋冬建议选择富含高滋润，修复头发成分的护发素（如角蛋白成分），可以柔顺秀发，避免头发干燥带来的静电反应。
　　2）头部舒缓
　　秋冬气温低，经常梳理头发或给头发做下按摩，可以促进头部的血液循环，增强头发的营养供给，每日睡前与次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2-4分钟。
　　3）适当使用生发的营养液
　　在日常保养中，可以使用头皮营养液这类具有生发成分的营养精华，让头发随时喝饱营养素，减少季节性带来的掉发情况产生。
　　[1]. 参考书籍：杨勤萍.《脱发》.北京：中国医药科技出版社.2009：196-197

巴萨又输了！到底是莱万只会虐菜，还是球队战术有问题，哈维必须求变有关邓弗里斯的判罚的确有争议在，但这也不是巴萨输球的唯一理由，毕竟他们的整体表现其实是不如对手的，尽管赛后的哈维并不承认这一点。看过这场球的人都会对巴萨的战术产生一些疑问，为什么他国庆尾声，市场传来3大消息，A股或迎来大反攻？今天是10月6日，国庆节快要过完了，不过资本市场却要等到下周才开盘。就在刚刚，得知市场三大消息，节后市场怎么走？会取得10月开门红吗？紧急提醒所有人，内容特别的关键，我们一起来看看再强调一次穿衬衫不要塞裤里，太土！学杭州街拍这样穿，忒时髦拒绝平庸和土气，就是对自己最好的交代，每个女孩都应该成为更有品位和光芒四射的存在，这不就是时尚一直在做的工作吗？穿衣打扮别太过度追求不出错，大胆一点，才能对抗庸俗。这个秋天的高光时人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知阅读本文前，点击上方卡片一键关注Episode02330把生活调回自己喜欢的频道，别人的建议仅供参考，不开心就不要参考，可有可无的一律可无！脾气暴躁和温柔并不冲突。人生谁无少年时，巴萨悬了！最快7天后出局，哈维背水一战，拉波尔塔豪赌或落空在欧冠客场负于国米之后，巴萨以3分排名C组第三位。每日体育报指出，如果巴萨下一战主场负于国米，而拜仁保持不败的话，那么巴萨就将提前出局。在夏窗，拉波尔塔连续启动四个杠杆，让巴萨顺利天降妖星哈兰德！为什么22岁的挪威魔人，比同期C罗梅西还要强？（博主是喜欢体育的jannik，体育数据控，喜欢我记得关注哦，未来会继续分享数据向优质内容）天降奇才哈兰德！妖星问世横扫欧陆，瓜帅集齐前场最强三叉戟。2019年，当时的瓜帅说过的一欧冠综述3队全胜出线在望，国米利物浦形势大好，巴萨陷入绝境北京时间10月5日，欧冠小组赛第3轮首个比赛日，8场比赛只有1场平局，其他7场比赛全部分出胜负。拜仁那不勒斯和布鲁日开局3战全胜出线在望，巴萨输掉6分大战后陷入绝境，利物浦和国米出德罗赞我才33岁，可能还能打出45年高水准表现公牛球员德马尔德罗赞接受了媒体采访。德罗赞说道你看看那些家伙，CP（克里斯保罗）37岁了，勒布朗（詹姆斯）38岁了。我现在才33岁，我可能还有45年能打出高水准表现。让我们来看看我体操女神杨云退役后嫁杨威进军好莱坞，生完三胎身材依旧傲人中国体操队人才辈出，多年来已经涌现出了数名优秀的运动员。比如李宁陈一冰还有刘璇等人，大家都非常熟悉。他们中有人退役以后创立了自己的公司，在商界叱咤风云，也有人转行进入娱乐圈，体验了2009年NBA榜眼秀塔比特加盟四川男篮今日（10月5日），四川男篮官方宣布，球队已经签下2009年NBA榜眼秀哈希姆塔比特。哈希姆塔比特，出生于1987年，现年35岁。其拥有着惊人的身高（221cm），体重也达到了1222分6板4助，科比传人赚大钱立马爆发！1天前刚拿下1。3亿大合同北京时间10月4日，NBA季前赛结束了一场焦点大战，森林狼最终战胜了热火，而本场比赛热火虽然输了，但他们刚刚签下了1。3亿大合同的泰勒希罗发挥比较出色。本场森林狼的状元秀爱德华兹砍