西红柿为茄科一年生草本植物果实汁饱肉肥,酸甜爽口，营养丰售。据分析,每百克西红柿含蛋白质11克、脂肪0.3克糖2.6克、热量卡、钙8毫克、磷11毫克、铁0.8毫克、胡萝卜素0.31毫克、果酸2克以及维生素PP、硫、钠、钾、镁等物质。营养学家研究测定:
　　每人每天食用50克~100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的＂香药素＂，有抑制细菌的作用;含的季集酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能对肾炎患者有利尿作用。近年来科学家发现,西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质--谷胱甘肽。临床测定,当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率明显下降,还可推迟某些细胞的衰老。高血压患者每天早晨生食西红柿200g可降血压;夜盲症患者每日用鲜西红柿250 克、猪肝60克煮熟作菜食用，有一定的治疗作用;牙龈出血者每日用鲜西红柿60克蘸白糖连吃半个月，有止血作用;消化不良、食欲不振者每日西红柿汁2-3次能助消化;西红柿和西瓜汁混合服用,可治发烧烦渴;西红柿洗净切片煎汤代茶饮，可防暑。盛夏,每日食鲜西红柿能生津止渴、健胃消食。
　　西红柿营养价值高！每年6.7月食用最佳！
　　西红柿一般是在夏季6-7月份成熟，但是现在我们几乎每一个季节都可以看到西红柿的身影。这种西红柿是大棚里面种植的，但是由于季节的特殊要求，很多的西红柿是特殊的催熟剂催熟的，导致我们的吃到的西红柿口感差，味道也不如自然成熟的味道更好。所以我们要尽量挑选自然成熟的西红柿。
　　西红柿吃应季的最营养！
　　西红柿在饮食生吃也行！做菜如西红柿炒鸡蛋，西红柿蛋花汤…选择好食村，过品质生活！
　　为健康！我们下回见！感恩有你！
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距离历史第一仅差907分，别只看得分，詹姆斯赛季有很多纪录诞生头条创作挑战赛202223赛季NBA常规赛正在如火如荼的进行中，在这期间有很多的纪录要诞生，而最被大家关注的可能就是詹姆斯得分超过贾巴尔成为联盟得分王。但其实本赛季詹姆斯要被打破的豪哥搞钱之贼王本色！幼年豪哥，有胆有识，有血有肉豪哥搞钱经典语录张世豪小时候，家里是卖凉茶的，经营着一个小小的凉茶铺。因为父子俩都是倔脾气，所以张世豪和父亲关系相当恶劣，可是张世豪对母亲却很是孝顺。胡连旺这天，油麻地的大混子之一性价比全无？分析新品iQOONeo7SE太贵是原罪，三摄有两颗是凑数今年蓝厂vivo的发布节奏可以说是快了不少，先是X90系列抢先小米一步，全球首发了骁龙8Gen2的旗舰芯片，同时还首发了联发科的天玑9200。一下子想要把两个旗舰平台都调好，可以说下一个出海的50亿潜力大单品，可能出自首富的Biotech11月15日，香港首富李嘉诚旗下Biotech和黄医药对外宣布公司进行战略调整1）优先考虑推进后期管线的注册临床推动临近商业化管线上市，尤其是呋喹替尼的全球注册2）某些早期管线不会国美电器被强制执行7778万国美电器累计被执行8772万天眼查App显示，近日，国美电器有限公司国美电器零售有限公司国美电器内蒙古有限公司新增一则被执行人信息，执行标的7778万余元，执行法院为呼和浩特市赛罕广东严厉打击哄抬药品物价等违法行为新华社客户端广州12月8日电（记者胡林果）随着各地疫情相关政策调整优化，近期不少市民购买常用感冒药品。12月7日，广东省市场监督管理局就有关事项向药品和医疗器械经营者及相关单位发布苏股IPO徐矿股份沪市主板成功过会来源金陵资本圈摘要今天（12月8日），证监会第十八届发审委2022年第138次会议审议通过江苏徐矿能源股份有限公司（以下简称徐矿股份）的首发申请。徐矿股份此次拟公开发行股票数量不低谁是今年的跨年大妖？ST大集停牌核查一周后，今天复牌，很多人之前担心复牌后会闪崩，出乎意料的是今天继续一字涨停，封单高达100多万手，筹码并没有松动，一直保持的很好。从差点退市，到突然成了大牛股，大妖多地包机出海抢订单澎湃新闻记者袁杰出海抢订单稳外贸，国内多地纷纷出动。据苏州市商务局消息，由该局组织开展的赴法国德国包机服务将于9日启程，主要目的包含两个方面一是帮助外贸企业赴欧洲维护客户争取订单二全球首架C919交付，如果入选高考英语科技文阅读，有哪些考点？全球首架C919交付了，这是中国大飞机产业历史性的事件。首家获得C919飞机的是中国东方航空，飞机从浦东机场出发，成功飞抵虹桥机场，通过水门完成交付仪式。如果这一事件相关的文章入选文物TalkShow河姆渡骨耜中华先民是世界稻作农业的发明者道中华微信公众号阅读原文当今世界近一半人口以稻米为主食。世界上最早的水稻是谁培育出来的呢？这一件柄上绑扎着条缕分明的藤条，藤条下残存着一块木棒的骨耜，把古籍记载中关于耒耜的古老形象