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秋季一到,鼻炎报到?做好这6点或许能缓解

  问:过敏性鼻炎都有哪些症状?
  答案:分为典型症状和伴随症状
  1。典型症状
  鼻痒:多数患者会有鼻痒的表现,有时还可能会伴有软腭、眼和咽部发痒;
  水样鼻涕:擤鼻子的次数增多;
  阵发性喷嚏:每天常有多次阵发性喷嚏发作,每次少则三个~五个,多则十几个,甚至更多;
  鼻塞:鼻子两侧均有鼻塞,但轻重程度不一,对花粉过敏者鼻黏膜水肿明显,鼻塞比较重,部分患者还可表现为嗅觉减退。
  2。伴随症状
  可伴有眼部症状,包括眼痒、流泪、眼睛红肿和灼热感等;
  可伴有喉痒、胸闷、咳嗽、哮喘发作等下呼吸道症状。
  问:秋季,如何预防过敏性鼻炎复发?
  答案:做好这6点
  1。进行过敏原检测,尽量远离过敏原;
  2。出门时戴口罩、护目镜等,尽量避免接触过敏原;
  3。适当吃一些富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等;
  4。注意身体的保暖,不要受凉;
  5。注意环境卫生,尽量将家里收拾得干净、整洁;
  6。加强锻炼,多运动,增强体质,保证充足睡眠。

一个挖痰方煮水喝,肺肾双补,化痰止咳,横扫嗓子疼最近有很多粉丝朋友留言说,自己喉咙的痰总是特别的多,每天都要不断的咳痰,并且还伴有嗓子干痛,尤其是到了晚上要睡觉的时候,咳的气都不打一处来,今天我就来教大家用两味中药用来煮水喝,帮科普专栏风味茶的12种口感,你都了解吗?大街小巷的蜜桃乌龙白桃乌龙的香气足以令人难以忘怀。几乎从2018年初开始,大大小小的奶茶店饮品店都在出售桃子味的调饮茶,可以说是比桃子还桃子味的饮品。那么什么是风味茶?风味茶的功效要停止吃这4种鱼,或含有甲醛和重金属,不妨转给家人看看!随着现在人们生活水平的不断提高,人们吃鱼的次数愈来愈多的,鱼肉不再是保守的肉食,而是经常会出现在餐桌上的美味。鱼肉对人的好处多多,但并不代表所有的鱼肉都适合人体食用,有这样4种鱼肉原来所有的养生都是徒劳的!颠覆你的认知!原来所有的养生都是徒劳的!了解以后,你就不再纠结了。有一位医学心理专家认为世上所有的病都是免疫系统打了败仗。为什么呢?来看看他的感悟偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于他生病我没有屁多味道还难闻?可能是消化疾病,更要警惕是肠癌!屁,是食物在肠道被细菌分解后产生的气体。气体经过肠道蠕动被推挤出肛门外,就是放屁。放屁就是帮助人体排出废气,一天510次都属于正常范围。但若一段时间之内放屁次数突然增多,则需要引起为什么高血压逐渐年轻化?几种升高血压的习惯,你可能天天犯说到高血压,在很多人的印象中,那是老年人的专属疾病,而随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,近年来,高血压患病人群越来越年轻化。据相关数据显示,我国18岁成人高血压患病率为23。2,患就在刚才!湖人迎来好消息,戴维斯伤情好转,球迷老詹需要你!北京时间1月10日,根据ESPN报道,多位消息人士透露,湖人前锋安东尼戴维斯的右脚疼痛感已有所缓解。根据报道,戴维斯计划在球队本周返回洛杉矶后开始恢复过程和复出计划。据多位消息人士曝张玉宁或重启留洋路,有望前往法甲,与梅西姆巴佩做对手根据国内媒体人赵宇的报道,某中国国脚将重启留洋之路,有可能前往法甲效力,成为梅西姆巴佩的对手,从字里行间不难看出,这名国脚2022赛季的状态不错,并且是再度留洋,北京国安的张玉宁符20222023赛季全国花样滑冰锦标赛即将开赛20222023全国花样滑冰锦标赛将于1月11日13日在河北承德冰上运动中心举行。作为2023年举办的首场全国性花样滑冰赛事,也是时隔三年首个回归线下的全国性花滑赛事,比赛吸引了众西部榜首易主!17分逆转尼克斯,雄鹿甩开76人!联盟第1甩开篮网北京时间1月10日,NBA常规赛继续火热进行。包括波士顿凯尔特人队密尔沃基雄鹿队孟菲斯灰熊队鹈鹕队等劲旅,均与彼此的对手展开了激烈对决。凯尔特人队与雄鹿队东西部赛区的排名,又一次发最新战报!国乒强档罕见2比2被追平,张本智和4比0横扫过关2023年卡塔尔多哈世预赛开始了混双的决胜轮比拼,国乒头号种子王楚钦孙颖莎在20领先的情况下,意外被新加坡的组合冯耀恩王歆茹追成了22,好在有惊无险42淘汰新加坡对手拿到世锦赛名额
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