头条创作挑战赛
　　此时正值秋冬交替季节，气候逐渐转为寒冷的同时也伴随着秋季的干燥，因此在这个时期，既要注意营养滋补，来提高身体的抵抗力来迎接即将到来的冬季；同时又要滋阴防秋燥。说起莲藕，它是秋季滋补润燥的明星食材，尤其是进入秋冬季节，地上的荷花和荷叶已经枯败，而地下的莲藕积蓄了大量的养分和能量，多样此时莲藕营养价值是特别丰富的。
　　秋冬季节正是吃莲藕的季节，湖北是千湖之省，盛产莲藕，莲藕不仅通长肥硕、质细白嫩、藕丝绵长，而且口味香甜、生脆少渣，品质极高，且营养价值极为丰富药用、食补两相宜。每天去市场上买菜，都会看见菜摊上堆放着成堆的莲藕，白胖白胖的，这时的莲藕清甜爽脆，滋味可好着了，千万别错过。
　　家人都爱吃莲藕，我三天两头就会买上一截回来，炒菜、炖汤或者凉拌，各种吃法换着花样来吃。今天就用莲藕搭配上五花肉和青椒来道简单的家常小炒，三样菜一起炒实在太鲜美了，荤素搭配，做法还简单，炒一炒五分钟就能上桌，营养滋补又降燥，开胃下饭又解馋，上桌必吃个精光，是一道秋天不可错过的家常小炒。一起来看看这菜的具体做法吧。
　　【青椒莲藕炒肉片】
　　原料：五花肉1小块莲藕1节青椒2个姜末少许生抽1勺料酒1勺油盐适量
　　制作：1。准备好原材料；2。烧热锅放入适量的油，加入姜蒜末爆香；3。加入五花肉片进锅煸炒至微微出油；4。加入莲藕片进锅继续翻炒两下；5。加入少许料酒翻炒均匀；6。加入少许生抽进锅翻炒上色；7。加入青椒片进锅继续翻炒几下；8。青椒片微微变色后加入少许盐调味，翻炒均匀；
　　9。盛入盘中。
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　　小贴士：1先用少许油将姜蒜末爆香；2。放入五花肉片煸炒至微微出油，这样炒出来的菜更香，且五花肉不油腻；3。将莲藕片放进锅中翻炒两下后，加入调味料继续翻炒，再加入青椒进锅去炒；4。青椒微微变色后加入盐调味翻炒均匀即可。

汉朝公主远嫁波斯，中途不幸怀孕，生子就地建国，此地已归属中国自古以来，和亲之事多有发生。一般来说，和亲就是为了加强两国之间的关系，避免战争或者冲突。在我国强大时，周边国家多有来求娶公主的，但大多数时候，虽然我国的皇帝会同意和亲，多半也不会真口碑最好的少儿口语教材EveryoneSpeakEveryoneSpeak！是目前口碑最好的一款少儿英语口语教材，由英国著名的ELT出版集团NE出版社出品。专为小学生量身定制的口语教材，全教材共三个阶段，每个阶段分为三个级别，适肉食者福地，面客天堂！对吃货，驻马店有种特殊的魔力顶端新闻记者白刘阳在中国文化里，饮食文化占据着重要的地位。饮食不仅体现出人的性格，同时能够彰显出人文精神。有着天下之中称誉的驻马店，连中原，接九州，自古便是南来北往的必经之地。悠久春食甘，病不沾，无论有钱没钱，多吃这3甘滋养肝脾，正当时导语大家好，我是灵儿。今天又来给大家分享美食的做法，每一道菜都是用心研究，详细讲解做饭步骤，都是由小编通过实践亲自实验出来的。希望大家看到后可以掌握美食技巧做法，让您一看就会，看到村里很多人在家生娃，我也觉得没问题，没想到娃出生时坠地酿悲剧我不是一个合格的妈妈，没给儿子创造好的条件，导致儿子患病。我虽然无法陪儿子走到最后，但只要我还有一口气就绝不会放弃。带儿子求医以来，这一路荆棘丛生，我背着儿子走的每一步都很艰难，但男性避孕药的研制成功是遗害无穷！今天看到报道，科学家已成功研制出了2小时内100有效的男性避孕药，且无明显副作用，我到但愿它后期测试有严重的副作用，因对男性避孕药的成功研制，我是有悲无喜热恋中的年轻人随着时代的变让子弹飞里面一脱成名的肚兜女神赵铭，为何销声匿迹了2010年，由姜文执导的电影让子弹飞上映，这是姜文拍摄的第四部电影。在中国电影界，姜文算是个神奇的存在。作为演员，他是影帝。作为导演，他的作品也是很有特点的。这部让子弹飞更是倾注了队史最快1万分！恩比德能和AI联系起来很幸运但我目标是赢球直播吧2月16日讯今日NBA常规赛，76人在主场以118112力克骑士。此役，恩比德出场38分钟21投9中，罚球12中11拿到全队最高的29分14篮板外加5助攻2抢断1盖帽，正负值第一次独自带娃坐飞机，很紧张今天是什么日子起床4点24点睡觉，4点起床，并且中间因为紧张半个小时醒一次早班飞机真的是伤不起啊。坐在候机室里的时候，困得直流眼泪，觉得抵抗力瞬间下降了N个点，意志力也降到很低。第中日两大债主去年齐抛美国国债，减持规模均超千亿美元美东时间2月15日，美国财政部公布2022年12月的国际资本流动报告（TIC）。至此，2022年全年的TIC数据也已经披露，最新披露的数据较之前披露有所修正。目前，日本中国（大陆）女大学生同男友闯可可西里，遭狼袭击相识故事的开始白俊和王小欣是在大学里认识的。他们都热爱户外探险，喜欢迎接挑战，因此在一个户外活动中偶然相遇。当时，白俊和王小欣都参加了一个大学组织的探险活动，目的地是一座山峰。这个