是否营养完全没被吸收？
　　金针菇的营养价值这么高，然而却被原封不动地排出体外，那么这些营养价值是不是一点没有被吸收？难道我们这么多年的金针菇白吃了？
　　当然不是！
　　我们胃液酸性极强（pH约1。5），虽然对付不了不溶性膳食纤维，但对于金针菇中的其他营养成分的消化能力还是没问题的，比如食物里的蛋白质、维生素和一些微量元素，都能被轻松搞定。不过这些营养成分被消化不会过分影响金针菇的外形，因此通过人的肉眼是难以看出分别的。
　　除此之外，不溶性膳食纤维作为一种膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
　　而且，不溶性膳食纤维虽然不溶于水，但它能吸水，所以金针菇进入大肠中会吸收水分软化大便，一定程度上可以缓解便秘。
　　所以，大家可以放心，它还是为我们提供了不少营养的，并不是完全seeyoutomorrow。
　　还有其他条件会导致明天见吗？
　　有，咀嚼不充分。
　　金针菇口感顺滑，味美适口且嚼劲十足，但是嚼到后边容易卡牙缝，所以人们大多不会对其进行充分咀嚼，几乎都是粗略嚼一嚼就直接咽下了，这也是导致它明天见的原因之一。
　　同样道理，大家有时候会发现头一天吃玉米，韭菜，茶树菇等食物，第二天也有类似的效果出现。通常这些食物从被送入口腔到流入食道，这个时间间隔不超过2s，根本顾不上充分咀嚼。
　　所以，如果不想在第二天再与这些食物见面的话，那就在口腔中多咀嚼一会儿，或在食用前进行精加工，使其接触消化酶的面积更大，接触时间更多，更易被咀嚼，从而达到更好的消化吸收其中营养的效果。
　　武陵山珍专注蘑菇养生25年，中国养生专家毕麦提醒您，每天养生五个一工程，一荤一素一菇一奶一笑，是合理膳食搭配的第一步。

非顶流没出圈不火爆，但汕头这些风物绝对值得一聊今年国庆，汕头火了。这座五百多万人的城市迎来了超乎往常的热闹，多个旅游景点车流人流挤成一片，游客熙熙攘攘，摩肩接踵。网友调侃道仿佛天南地北的人都来了汕头。汕头，别称鮀（tu）城，她预售价2。78万起，对标五菱宏光MINIEV，北汽新款代步小车来了头条创作挑战赛随着新能源汽车的兴起，微型电动车也成了一块香饽饽，尤其是在五菱宏光MINIEV的成功之下，让各大车企都蠢蠢欲动，纷纷打造属于自己的纯电微型车。今天要讲的这款车就是其中公开招聘！中国电信集团有限公司政企信息服务事业群2022年公开招聘公告（第二批）中国电信集团有限公司政企信息服务事业群是中国电信设立的专注于服务政府机构企事业单位和跨国公司的专业化营销服务机iPhone15Ultra渲染图四曲屏钛合金边框，灵动岛有了全新进化灵动岛对于消费者来说是全新的设计思路，在原本屏幕打孔的基础上，用全新的交互形式来掩盖了屏幕打孔的设计。虽然说消费者对于屏幕打孔并不陌生，但是全新的交互形式让消费者感到非常新鲜。不过强调运动气质，新款瑞虎7PLUS预售10。69万起10月26日，奇瑞新款瑞虎7PLUS正式开启预售，新车主要针对内外设计功能配置进行升级，搭载鲲鹏1。6TGDI发动机推出三款车型可选，预售价区间为10。6912。19万元。现在订车国内赏红叶的这10个景点，你去过几个呢？1。辽宁关门山国家森林公园地址本溪市本溪满族自治县小市镇关门山开放时间08301600森林公园里有几个赏枫摄影点小黄山景区的枫之海，这是小黄山顶部的一个景点，这里枫树面积大，每到秋乡村新貌按下美颜键绘出新画卷央广网萍乡10月26日消息（记者邓玉玲）近日，记者在江西省萍乡市安源区丹江街的美丽乡村示范带看到，道路两旁绿树成荫，一片盎然生机呈现在眼前，点上出彩线上靓丽面上整洁的美丽乡村新画卷中西部城市第四批国家级小巨人版图全国前十强占据四席，武汉增幅全国第一21世纪经济研究院研究员刘茜实习研究员冯晶琳近日，工信部发布的专精特新中小企业发展报告（2022年）显示，第四批专精特新小巨人企业认定通过4328家，数量接近前三批认定通过家数之和邯郸科普主题公园亮相近日，邯郸科普主题公园对外开放。科普主题公园建在市植物园北园，紧邻联纺路，是按照市委市政府统一安排部署，在市委宣传部的指导下，由市科协牵头，联合市园林局市规划设计院共同打造。该主题日本烟花女子站街拉客60年，74岁高龄仍不放弃，却备受日本人尊重站街女，顾名思义就是站在大街上招揽客人的女性。至于这是个什么服务行业，想必大家都不言而喻。随着时代的进步，诸如此类的行业也在一点点消退，日本的律法甚至还明文规定不允许妇女进行卖淫行樊小慧道歉！她老公的外遇女人的老板娘发声，不是你们想象的那样樊小慧是一个拥有800万粉丝的一个美食博主，同时也是一名军嫂，他的丈夫（暂且称为波）是一位军人。一个保家卫国，一个照顾家庭，分别两地，互相鼓励。10月25日，樊小慧突然晒出证据，疑