一分钟帮你分清肾虚常见的四种类型。中医里，肾为先天之本，是人类生长，发育，生殖和衰老之本，让人体出现这些方面的问题，中医都将其归为肾虚。
　　肾虚的证型不同，所表现出来的轻重，所影响到的脏腑也不一样，就像很多朋友跟我说，我吃了补阳的药，怎么不见好转，多半是：不辨证型，用错了方子。
　　今天呢，就给大家介绍一下肾虚常见的几种类型，一分钟教你辨别，对症下药才能让你威猛如初。第一种，肾阳虚。
　　肾阳虚的人以畏寒怕冷为基本特征的，是典型的怕冷，一种肾阳虚的表现，表现腰膝酸软，精神疲惫，易劳累，气虚，尿频尿急，小便清长，泌尿增多，胃寒怕冷，四肢冰凉，容易拉肚子，欲望减少，功能减退。
　　巴戟天
　　这时候需要温补肾阳，常用巴戟天、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉等，或中成药金匮肾气丸、右归丸。第二种是肾阴虚。
　　阴虚的人呢，共同特征就是容易燥热上火。主要表现为腰膝酸软，脾气急躁，手心热，脚心热，心窝口热，口干，口渴，睡眠盗汗，大便干，小便黄，欲望想法多，但容易掉链子。
　　常用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、左归丸。第三种肾气不固。
　　肾气能固，体内的精华物质在体内不会漏出去，如果肾气不固，就会出现早泄的情况。
　　另外还会容易伴有多汗，身体乏力，稍微活动就气喘吁吁，容易劳累等情况。第四种，肾阴阳两虚。
　　有的人既有阴虚又有阳虚的复杂病情，常表现为怕冷又怕热，身体虚弱乏力，感觉头晕耳鸣，腰酸膝软，白发脱发，健忘，注意力下降，功能严重衰退，尿频尿急。
　　可滋阴和补阳共服，药物可选择成方，如龟鹿二仙胶、七宝美髯丹、地黄饮子，也可选择滋阴与助阳药物同力度共服以阴阳双补，不损一方。
　　如果你有类似的问题，可以在评论区说一说。我来帮您辨证看看。

新兵入营为什么要寄手机回家？在普通人的印象里，感觉部队对手机管理超级严格，可能完全不让用，当时我在服役的时候，发朋友圈，有同学评论，你在当兵怎么会有手机玩。然后就有一些稍微和当兵的有认识的会觉得当兵的也一天到请给我提点建议，什么食物便宜省钱可以放很长时间？方便面粉条，各种粉买回家，想吃的时候煮一下，放点辣椒就可以了。这是我觉得最简单的食物。还有就是挂面，也能放好长时间。吃的时候一煮，然后加个鸡蛋就可以了。以上两种还要是贵，就只能买那如果能治好高血压，收费多少合适，为什么？现代医学公认的观点是高血压没办法治愈，换句话说，给多少钱这个病也治不好，听起来挺泄气的是吧？今天我想给你一个提气的消息高血压不但能够治愈，而且一分钱也不用花，而且我自己已经用亲身经血压高不高，看脸能知道吗？为什么？当我们形容一个人脸色红润，有光泽时，我们会说这个人红光满面。但是如果一个人长期都是红光满面时，这就不是什么好事，这个人就可能存在高血压。我记得上班这里有一个清洁工，年龄大约50岁左母乳妈妈不能吃什么食物？导读母乳妈妈不能吃什么食物？哺乳期的妈妈是处于很特殊的阶段，不但自己刚从怀孕分娩过来，身体也在慢慢恢复的状体，又要开始为新诞生的宝宝提供最优质的食粮母乳。那么，在整个哺乳期如何更好红血丝肌肤日常护理应该注意什么？红血丝皮肤日常怎么护理保养？1切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线果酸类等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉可靠的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。2增加35岁，事业身份，有机会从市直到乡镇党委任副科级干部要去吗？一定要去，机不可失。1身份转变你这种情况属于事业单位工作人员（事业副科或高级专业技术人员）调任行政编制，直接由事业身份转变为公务员，是一个跨越式的转变，现在公务员队伍逢进必考，再有问一下大家，宝宝不爱穿鞋子，现在天冷了怎么办？可以穿地板袜鞋子不穿，坚持让宝宝穿袜子。宝宝不爱穿鞋，估计开始穿袜子也不习惯，甚至出现频繁脱袜子的情况。对于这种情况，一定要坚持让宝宝穿袜子，就算脱了，也要频繁的给穿上。久而久之，母乳喂养第一个月宝宝只长了1。5斤，正常吗？正常足月儿生后第一个月体重增长可达11。7kg，生后34个月时体重约为出生体重的2倍，如果是早产儿则增长较慢。评价儿童的生长发育状况，应连续定期监测体重，以儿童自己体重的变化为依据经常会遇到四五十岁的女人穿二三十岁年轻人的衣服，衣服和年龄真的没关系吗？我就是50多岁了，就喜欢把自己打扮的年轻点，不喜欢穿太黑，太老的大妈服，耶耶我就纳闷了，衣服还限定什么人穿什么衣服，哪个年龄段穿什么衣服，真服了，开放的年代，讲求的要活出自我。这个宝宝第一次添加辅食，该怎么做？世界卫生组织中国居民膳食指南（2016）都明确指出应该在宝宝满6月龄后添加辅食。所谓满6月龄指的是宝宝180天后，而不是5个月最后一天不能添加，一到第6个月马上添加辅食！辅食的添加