致济南7万孕妈妈的一封信

　　@济南孕妈妈：
　　当前，国家正在不断优化调整新冠疫情防控策略，作为疫情防控的重点人群，您和您的家人也许正经历着从未有过的紧张焦虑。为了帮助您顺利度过这个特殊时期，济南市卫生健康委员会为您提供以下健康提示和就诊建议，以及全市助产医疗机构咨询电话和微信公众号，请您一并留存。请相信，此时此刻您并不孤单，全市妇幼保健工作者正与您携手共克时艰，全力保障母婴平安，共同迎接新生命的到来。
　　一、做好日常防护
　　(一)尽量不去人员密集和空间密闭场所，尽量不乘坐公共交通工具，勤洗手，外出戴口罩。
　　(二)室内定期通风，注意保暖，不要着凉。均衡饮食，充足睡眠，保持适量运动，避免久卧或久坐。
　　(三)注意监测体温、心率和血压，按照《母子健康手册》的＂自我记录＂指导篇进行自我监测，有异常情况及时咨询医生或就诊。
　　二、合理安排就诊
　　(一)妊娠风险五色评估为绿色(低风险)、黄色(一般风险)的孕产妇，可按预约时间产检，如遇特殊情况可适当延后，自行在家监测胎儿宫内情况(如自数胎动或者使用电子胎心监护仪监测等)。评估为橙色(较高风险)、红色(高风险)和紫色(患有传染性疾病)的高危孕产妇，应严格按照医生预约时间产检。
　　(二)就诊特别提醒
　　1.NT检查(12-13+6周)、产前筛查(15-20+6周)、系统超声(22-24周)、糖尿病筛查(24-28周)等有孕周限制的特殊检查，要合理安排检查时间，避免错过。
　　2.出现异常情况，如咳嗽、发热、恶心、呕吐、头晕头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道流血或者流液、腹痛、胎动异常等要及时就医，紧急情况可直接拨打120。
　　3.临近预产期出现阴道见红、流液及有规律宫缩等应尽快就医。
　　(三)就诊注意事项
　　1.建议尽量预约挂号，分时段就医，选择人少的地方候诊，尽量减少在医院和诊室的停留时间。
　　2.就诊时配合工作人员指引，全程佩戴N95口罩，陪人不超过1人，有发热或感冒症状时不陪诊。
　　3.发热孕产妇需到医院发热门诊就诊。因疫情防控需要，助产机构可能会随时调整接诊状态，就医前请仔细阅读医院公众号相关提示，或与医院联系确认。
　　三、感染后注意事项
　　(一)得知感染后第一时间向社区报备。国内外资料表明，孕产妇感染不会增加流产或胎儿畸形的风险，一般不会通过分娩传递给胎儿，病程和处置与普通人相同。乳汁中未发现病毒，可佩戴N95口罩进行母乳喂养。
　　(二)有基础病的孕产妇症状可能会加重，在选择治疗用药时要先咨询医生，告知之前长期服用的药物，避免药物相互作用，或对基础病造成影响。
　　(三)如果有明显的病情加重，如高热、胸痛、心胸憋闷，头痛伴有血压异常，包括基础病加重，或者胎动异常、腹痛、阴道出血等，请立即到医院就诊。
　　济南市卫生健康委员会
　　2022年12月18日
　　记者：时伟