今天和几个徒友在外休闲游，无意中遇见卖羊肉的摊贩，大家都多多少少买了一点点。我本打算过几天再吃，但把羊肉放高压锅炖的过程中，一股香味扑面而来，阳康后的嗅觉好像立马恢复了，忍不住想吃。
　　准备好食材。（供图：曾小雄）
　　但又不敢一次吃太多，于是，我把炖后的汤全部倒掉，因为不想闻羊肉汤的腥味和膻味，加之浓厚的羊肉汤油腻，容易阻碍血液循环。
　　料理羊肉。（供图：曾小雄）
　　我将一斤六两羊肉分成三份，先爆炒一下，然后放入少量辣椒、姜片、芹菜进行水煮。
　　奶油小馒头。（供图：曾小雄）
　　没放一点油和味精，却鲜味爽口，香气怡人，外加几个奶油小馒头，营养又健康，羊肉入肚，美味佳肴人欲醉，乐哉悠哉。阳康后的感觉真好！
　　文图曾小雄

动手做做这道汤，补铁健脾又美味经常听说，车厘子是补铁佳品，真的如此吗？根据美国农业部USDA关于车厘子的数据可得知，车厘子的含铁量仅为0。36mg100g，而我们平时食用的猪瘦肉的铁含量为3mg100g，想补铁牧葵丨牧葵教你养生与美味兼得春采野菜秋蒸蟹夏撷蔬果冬熬羹若无闲事挂心头便是人间好时节牧野的向日葵对于资深吃货来讲，踏遍祖国南北的每一寸土地寻找美食，才是活着的第一要义。01南北饮食之法南方讲究精细北方偏重粗犷被林徽因怼，被鲁迅瞧不起，被张爱玲讽刺，为何她们都看不惯冰心世纪老人冰心的作品一度选入初中生必读的书目中，我国甚至还有以她名字命名的文学奖，可以说冰心影响了一批又一批的中小学生。然而这样一个优秀的现当代文学作家，却被林徽因怼，被鲁迅瞧不起，蛋炒饭这样做太好吃了，味道鲜美，色香味俱全，一人能吃一大碗大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜食谱，希望大家能用上，喜欢做家常菜的可以一起学习，交流，孩子非要吃蛋炒饭，没办法，只能做给他们吃了，我家一周也是吃好几次，蛋炒饭鲁迅和他的日本朋友增田涉鲁迅是著名的文学家思想家教育家革命家，是中国现代文学的奠基人之一。他一生在文学批评与创作思想和文学史研究翻译和基础科学介绍等多个领域具有重大影响和贡献。增田涉是日本人，久负盛名的鲁被鲁迅称仙女的民国才女婚后被婆婆咬断脚筋，一生苦不堪言白薇在读中学的时候就拥有了非常先进的思想，她所就读学校的校长性子沉闷古板，一生中最讨厌自己的学生身上出现改革二字，为此甚至不惜利用校长的权力取消了校内的英语课。白薇对校长的这种行为鲁迅藤野先生，让我永世难忘！藤野谁是鲁迅？哦，那个中等生鲁迅一名几乎无人不晓，大多数人都知晓他从学医向写作的转变过程，这位先生所著作的文章至今还被认作教科书的经典模范，连同他的经历也一起被人们传颂。但凡是对鲁迅先生了解较深的人都知道，当蛏子香辣做法，鲜嫩入味泥沙少，大厨分享饭店做法给大家头条创作挑战赛蛏子是我们日常生活中比较经常食用的一种海鲜。它的味道非常鲜美，营养价值很高。因为属于海鲜类，嘌呤比较高，高尿酸的朋友要少吃。这道食物的做法有很多，比如晒干，加工蛏油，今天是国际气象节关于气象知识你了解多少？每年的2月10日是国际气象节，气象和人们的生活息息相关，任何气象变化都会对人体健康人居环境和日常生活产生重大影响。2月9日，记者整理了关于气象的一些小知识，快来看看你了解多少。国际晨读在泰州吃家餐扬泰的联系很密切，扬泰的饮食文化也是水乳交融，不是你中有我我中有你的问题，而是你就是我我就是你。在扬泰地区，家家都会有一个好厨师。当代文坛的两大美食家汪曾祺和陆文夫都是扬泰人，汪曾麦积区春雪洒落小江南早春时节别样景新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。2月8日，兔年的第一场春雪悄然而至，俏皮的雪花纷纷自天而降，春雪飞舞像绽放的花朵，肆意飘洒，洒满了麦积区的每一个角落