女生们，请活得精致起来

　　如果说呼吁女生变得精致起来，一定会有人说这是在贩卖焦虑，难道那些平凡、不精致的女生就不配生活吗？这里所说的精致不是指要背大牌的包包、用大牌的护肤品，而是指生活中对自己有一定的要求，力争让自己和生活变得更加精致和美好。然而，通过观察发现，女生们在变美好的这件事情上，好像从来都不厌其烦的去尝试着各种努力，她们真的有在一点一点努力地让自己变美好，但变美好从来都不是一个结果，而是一段过程、一段经历。那究竟怎样让自己变得精致和美好起来呢？
　　1）改变容貌从学会化妆开始
　　以前的小雅上班时总是一幅休闲装束，进公司两年依旧默默无闻，即使作为重点大学的毕业生，在公司也经常被忽略。后来在好友的鼓动下，先是尝试擦个粉，后来画上眉，接下来涂了口红，擦上眼影。。。直到某一天，周围同事发现小雅在不知不觉中的变化后说道：小雅，你最近变漂亮了。因为这一句赞扬的话，小雅一整天心情都十分愉快，工作效率也肉眼可见的提升了。
　　后来为了搭配精致的妆容，小雅又开始研究起服装搭配，见客户时穿什么、出外勤时穿什么、陪领导出席活动时穿什么、与朋友聚会时穿什么。。。小雅开始越来越有心得。也是从那时候开始，小雅发现当你开始在意自己的时候，别人也在关注你。后来公司有重要项目，小雅终于不再是透明人的存在，会上所提的想法也开始被认可；同事的下午茶拼单时，也会顺带问一句小雅；就连拜访过一次的客户，在提到公司时也会向领导夸起小雅办事专业有效率毕竟没有人愿意通过你那不修边幅的外貌去了解你是否专业靠谱。小雅突然发现，当自己变得美好起来，你站在那里不动周围都会散发光芒。
　　2）坚持运动提升个人气质
　　如果问哪一件事情在长期坚持后，给你带来了日益显著的改变？那一定是跑步。犹记得以前在学校参加800米测试时，两圈跑下来整个人气喘吁吁、上气不接下气。后来无意间在一篇文章中看到跑步对缓解眼睛近视有益处的结论，当时也未思量其结论的真假性，换上跑鞋后便开始了自己的跑步生涯。刚开始一周跑三到五次，少则三公里，多则五公里，从开始的短短三公里中途要停下歇几次，到后来可以一口气跑完五公里。
　　慢慢的随着跑龄增加，自身的身体素质也在悄然发生改变，不会再因为忽变的天气轻易感冒，偶有的高强度工作后也不再有深深的疲惫感了。后来随着运动强度的增加，爬山、打球、徒步、游泳都开始慢慢列入计划，你会发现运动后流完汗，心情变得特别舒畅，工作与生活中的不快也好似随着体内的汗一起蒸发掉了。在坚持运动半年后，周围人都惊讶于我的变化形体变得更加纤细好看了，即使体重和之前并没有很大差别；精神状态也变得更加饱满了，整个人洋溢着青春与明亮。
　　3）阅读提升眼界
　　俗话说腹有诗书气自华，一个人有没有文化内涵，从他的谈吐举止中就能体现出来。在当今互联网的快餐时代，你有多久没有沉下心来好好读一本书了？运动、化妆这些是改变一个人的外在形象，而阅读改变的是一个人内在气质。东方甄选的主播董宇辉正是凭借着自己丰富的文化底蕴，深受广大网友喜爱，以致于忽略他平凡的容貌。古人常说：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，读史籍可以知兴替，读传记可以明得失，阅读可以扩大人的视野，提升人的眼界。
　　4）培养一种爱好
　　古人云：人无癖不可与交，以其无深情也。意思是说一个人如果没有癖好，是不可与他交往的，因为他对生活没有热爱之情，这个人是没有深情可言的。喜欢旅游，你就去行万里路；喜欢花草，你就去研究春华和秋实；喜欢运动，你就去研究卡路里专注于某一项爱好，不仅让人的精神有所寄托，也会帮你结交到兴趣相投的朋友，在研究某一项事物的过程中，提升自己的专注力。
　　女生，请活得精致起来吧。变美是一个精雕细琢的过程，当你褪去一身凡尘，活得越来越漂亮的时候，你会发现这个世界都开始变得温柔起来，陌生人给予的善意也越来越多。