今天分享一道补钙又快手的营养早餐饼 无糖无油健康美味12个月以上的宝宝就可以吃咯 软糯的南瓜泥包裹香浓的奶酪一口爆浆烤过的肉松香喷喷~ 给小朋友做吃最好选原制干酪喔 。 【南瓜肉松奶酪饼】 食材: 贝贝南瓜一个(约500g)燕麦30g奶酪四小块肉松、黑芝麻适量鸡蛋黄一个 做法: 贝贝南瓜上锅蒸熟后控下水分瓜瓤不要挖出200g南瓜泥放入碗中压细腻加入30g即食燕麦混合均匀 南瓜泥平均分成四份整理成圆饼中间放上奶酪块包起来整理成厚厚的饼状周围沾上肉松 放在烤盘上表面刷蛋黄液撒黑芝麻烤箱175度十分钟左右就可以啦 。 小饼没有难度唯一要注意的就是一定要用粉糯一些的正宗贝贝南瓜而且蒸的时候注意水蒸气不要进去了水水的就做不好成型咯根据南瓜的状态适当增减燕麦的量 挑战100天宝宝辅食不重样2022育儿季