4月27日。不能与人一起生活，不能说话。完全沉浸于自己，想着自己。——卡夫卡我们总觉得写日记要写一些多的东西，其实未必，几行也都可以算是日记。
　　大家可能也读过，比如说季羡林的日记，胡适的日记，很多时候，就是纪录当天的这样的一个心情。卡夫卡当时在4月27号应该是个非常自闭的状态，就像我们现在的流行词＂社恐＂，社恐的本质其实是一种社交焦虑，而我们要明白这种状态其实是非常正常的。我们人在一个社会状态的进化过程当中去社交，有的时候正面的来讲是为了去结合在一起去做一些事情，去交流、去协作，但是社交的北面意味着你要付出暴露自己态度、价值，甚至是弱点的代价。所以一般有社交焦虑的人，他其实并不是说不会与人打交道，而是因为他担心暴露在一个社会环境之后，得到的却是其他人负面的评价。而过分担心自己可能收到他人的这种负面的评价之后，就会有一个行为抑制——我不要去社交了。
　　这样就形成了一个社交焦虑或者叫社恐的一个心理学角度的闭环。实际这个焦虑的本质就是对未发生事情的过分担忧。法国的著名作家、思想家、散文家蒙田曾经说过这样一个观点，＂生活充满了可怕的不幸，但其中大部分的不幸都从未真正的发生过＂。
　　怎么去打破这种社恐的心理学的闭环呢？教大家几个方法，它是一连串的问题，通过去发问问题，面对这个焦虑，不断地去问这样的一些问题，你突然会发现这个焦虑就被消解掉了。
　　问题1：如果我做了这件事情，最糟糕的结果会是我们？问题2：这件事情如果真的发生了，它到底会有多可怕？问题3：这件事情发生的概率到底有多高？问题4：问题一旦发生，我应该怎么应对？你要走出去，不要用想象的困难，不要用想象的失败，不要用想象的没有发生的事情引起你的焦虑，而且无限度地放大这样的焦虑，到最后产生了行为抑制。只要我们能够产生行动，行动能够带来外在我们内心的积极变化。即便像卡夫卡这样的社恐，他也并不是一无是处，也是伟大的作家，他的作品也流传千古。＂即便是一只破表，每天也能对两次时间＂，所以各自有各自在这个世界与宇宙当中恰如其分的一个位置，如果我们能找到这样的位置，我们的内心也很舒适，我想也就足够了。

LCDorOLED苹果还未决定iPhoneSE4屏幕最终规格近日，显示器行业知名分析师RossYoung透露，苹果正在内部研究iPhoneSE4的各项规格配置，其中涉及iPhoneSE4的屏幕显示规格，他指出有来自两家供应链的方案可选第一种256G高配版只需799元！小众手机品牌新机上市，自带双屏幕buff国产小众手机品牌的日子越来越不好过了，在品牌影响力产品竞争力等各方面都无法与一二线大牌抗衡的情况下，转向更低价位段老年手机市场属实无奈，甚至还要绞尽脑汁想出一些个性化卖点，用以提升硬实力课代表，零跑C01和哪吒S引领风潮？当前车市上，零跑C01和哪吒S无疑是两款技术力量拉满的车型，从外观设计，到所搭载的硬核黑科技，零跑C01和哪吒S都走在了行业的前端。可以说，想要买车的车友，从这两款车中大概率能够收如何应对数据经济时代的机遇与风险？（风险分离篇）前几篇我们分别介绍了在数据经济时代如何做系统预警和系统模拟以洞察相关风险因素，本篇将介绍如何从风险中分离出机会。许多人玩过多米诺骨牌游戏，例如倒下的木板击中锤子，锤子落在杠杆上，推面试官关于Spring就问这13个1Spring核心组件一句话概括Spring是一个轻量级非入侵式的控制反转（IoC）和面向切面（AOP）的框架。Spring版本JDK版本1。x1。3引入了动态代理机制，AOP底层搭载2。0T插电混动，坦克500PHEV申报图曝光，油耗下降日前，Auto情报处从相关渠道获得了，坦克500PHEV插电混动版本的申报图和相关信息，新车将于2023年正式上市，具体售价和续航方面，还有待官方正式公布。坦克500插电混动在外观美国Mcmastercarr在数控编码上的应用，mcmastercarr中国代理美国Mcmastercarr在数控编码上的应用，mcmastercarr中国代理北富联机电有限公司机器通过数控操作，其中指定软件程序来控制对象。加工背后的语言也称为G代码，用于控制框架搭建单体应用服务之SSM整合Spring4SpringMvcMybatis作者小傅哥博客httpsbugstack。cn沉淀分享成长，让自己和他人都能有所收获！前言介绍在实际的业务开发中按照不同的场景需要，会有不同的业务架构也就同时会有不同的技术框架来支为什么移动应用程序需要SSL证书？在谈论SSLTLS证书时，人们通常是考虑到WordPress或是其他桌面网站的安全问题。然而，移动应用程序安全性也需要得到同等重视。重视移动应用程序安全原因根据互联网监测公司Sta驶向数字经济的路徐徐展开第25期解放书单近十年来，数字经济的发展非常迅猛，已经成为继农业经济与工业经济之后的第三种主要经济形态。中央财经大学徐翔副教授所著的数字经济时代大数据与人工智能驱动新经济发展一书，十分准确地把握了电脑带不动Docker怎么办，试试这样想必大部分程序员在本机电脑都安装了Docker，但是Docker运行起来还是比较吃配置的，再加上其它软件如JetbrainsIDEA，Goland，postman，xshell等等