哎呀，你有皱纹啦！哪里哪里？ohno女孩最怕自己变老，一听别人说自己有变老的迹象就紧张个不停。皮肤衰老的表现有哪些呢？最明显的症状就是皮肤出现皱纹，特别是眼睛周围的细纹，出现皱纹对女生来说总是衰老的开始。下面索尔祛痘小编给大家介绍一下皱纹是怎么出现的，每个年龄段的皱纹有什么区别呢？
　　皱纹的原因很多。从现代医学的角度来看，皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。
　　也就是说，随着年龄的增长和外界环境的侵害，人的皮肤开始明显老化，皮肤变薄、变硬、干燥、张力下降。再者，面部支撑组织萎缩或缺失，以及肌肉松软，在重力作用下，皮肤易发生滑落，形成皱纹。
　　一般来说，从20岁左右开始，女生额头可能会出现浅皱纹；然后30岁左右额头皱纹会加深增多，外眼角会开始出现鱼尾纹，上下睑皮肤会出现不同程度的皱纹；40岁时容易出现眼袋，鼻唇沟加深，口角出现细小皱纹；50岁时眼袋加深，下睑出现皱纹，上下唇出现皱纹，60岁时皮肤弹性下降，面部皱纹加深。
　　那么，该怎样预防皱纹呢？下面索尔祛痘小编就来给大家介绍一下。
　　1。少吃辛辣油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如葡萄、苹果、西红柿、黄瓜等。戒烟戒酒。如果皮肤出现明显的毛孔，大量的痘痘滋生，皮肤变得粗糙就提示要去角质了，此时我们需要根据皮肤来选择去角质的频率。适当去除角质，改善角质堆积状况，增强皮肤吸收能力。
　　2。夏天要做好防晒工作，出门前30分钟涂上防晒霜，还可以戴上遮阳帽或遮阳伞。养成早晚洗脸的好习惯，每次清洁皮肤时不要过度拉扯皮肤，减少皮肤负荷。当皮肤出现瘙痒或不适时，不用手抓挠，否则会破坏皮肤组织结构，导致皮肤松弛。
　　3。嘴角、鼻翼两侧、眼角和眉毛容易出现皱纹，因此应重点适当按摩这部分。平常可用手指指腹，轻轻按摩面部，可防止表情纹的产生，有助于分散神经传统的注意力，使肌肉得到放松。每日保证充足的睡眠，补充充足够的水分。每天摄入2500毫升水分，饮用水可以提高基础代谢率，帮助清除皮肤垃圾，缓解皮肤干燥，防止小细纹。

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