河南，挺住
　　一方有难，八方支援！
　　雨中互助，更要自助！
　　河南省气象台截至今天12点10分发布雷电黄色预警：预计未来6小时内，黄河以北和郑州、开封、许昌、漯河、平顶山、南阳、驻马店、信阳八地区及商丘、周口两地区西部及洛阳地区东部部分地区有雷电活动，局部伴有1小时70到90毫米的短时强降水、8级左右短时大风等强对流天气。
　　在路上的正确姿势
　　1.步行时，如果路面被水浸时，千万别贸然涉水，要密切观察道路情况，部分井盖可能已被掀起，造成极大的安全隐患。
　　2.建议手臂伸开，重心放在后脚，双脚交替探路。如果在被淹没的路面出现漩涡，请一定绕道而行。
　　3. 骑行时最好选择穿雨衣，打伞容易遮挡视线，雨伞遇到大风后也容易被吹翻，加上雨天路滑，很容易引起交通事故。
　　4.如在车内，刚落水时可以第一时间开天窗或后备箱，如车门和车窗无法打开，要用尖锐物品砸破侧窗或天窗，着力点尽量无限接近玻璃四角，成功几率就会相对较高。
　　学会避险，雷打不中
　　1.在户外遇到雷电时，不要让自己的身体比周围其他物体高，也不宜快速骑自行车和在雨中狂奔。这个时候请将手机关机。如果雨伞有金属部件，建议将其舍弃。
　　2.如果来不及离开高的物体，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双腿合拢坐在上面。
　　3. 在室内应关闭一切电子设备、家用电器，拔掉电源以防止二次放电，并及时关闭门窗。
　　剩下多少时间都能紧急自救
　　1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
　　2.城区汛情严重时，首先应该迅速登上牢固的高层建筑避险，而后要与救援部门取得联系。
　　3. 发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

谢楠作为战狼吴京的老婆，气场也是很强的，穿西装裙毫不怯场西装在女性当中所占的地位也是非常高的，很多女孩子为了提升自己的气场，就会选择用西装去展现自己的魅力，让自己的干练感变得更强。女性穿西装和男士是不一样的，选择的西装类型和款式有所区别皮炎湿疹和癣的区别，你知道吗？皮炎湿疹和癣，都会有程度不等的疼痒感觉，而且特殊部位例如手脚等部位的皮损，有时候临床上也不容易分辨，尤其患者自行用药以后，皮损情况更复杂。那么，皮炎湿疹和癣的区别有哪些呢？我们可以职场白领夏季如何穿搭轻熟风优雅得体身在职场中的白领女性在穿衣搭配方面也要非常讲究，既要看起来不轻浮，也不能看上去太老气，轻熟风的穿衣风格就最适合夏季职场中穿搭。衬衫是职场必备的单品，粉色的衬衫既显气质有不会显得过于眼部肌肤改善方法分享前几篇有提到眼部肌肤护理的日常方法，今天来分享一些适合眼周的医美项目，可以大致概括为注射光电填充三类。主要有水光针，眼周热玛吉，熊猫针，内切外切祛眼袋等等等等。因为皮肤干燥引起的眼皮肤出现非常干燥并且很痒的情况，可以通过这些方法进行改善身体经常性干痒性的宝宝请注意症状挠出划痕起红疹皮炎湿疹不可以做的频繁洗澡大量沐浴露碱性肥皂果酸美白身体乳很多皮肤干痒的原因，都有可能是因为皮肤上有炎症。与此同时还会有很多人喜欢使用左小青新剧开拍，新造型穿旗袍年代感十足，皮肤白皙紧致显青春前几日，有网友晒出了左小青新作开机路透照，从照片中可以看出，左小青的穿着比较复古，类似蓝白格相间的旗袍，外面穿着深蓝色大衣，短细环卷发，整个人看着优雅端庄，温婉大气，仿佛把人们带入皮肤干燥瘙痒该怎么护理？建议洗浴温度在3237，洗浴时间510分钟。推荐使用低敏无刺激的洁肤用品。动作轻柔，勿搓洗皮肤，不用碱性肥皂或浴液。洗浴频度以每日或隔日1次为宜。建议每天全身使用润肤剂，每天2次，洗脸的好处和技巧你知道吗洗脸不仅为去除灰尘，清洁面容，还能抖擞精神，从而产生良好的心理状态使之容貌健美，以至促进工作学习及社交活动。洗脸的方法得当可促进脸部皮肤的血液循环和新陈代谢使皮肤柔润光洁富于弹性，谷爱凌纪念品店扫货被偶遇，穿1299元国货被追捧，新造型太正能量羽绒服这几年在时尚圈可以说非常火热，随着款式变得越来越丰富，羽绒服在冬季的上身率越来越高，除了我们常见的保暖之外，羽绒服现在也能利用穿衣搭配来秀身材了，所以备受大家的青睐，不再像以女性植发增长态势明显，她经济开启增量市场从奉献型消费到悦己消费，女性群体消费观念的转变更为明显，随着越来越多女性经济实力的提升，她经济得到快速发展。据CBNData数据显示，2020年中国女性消费市场超过10万亿，消费的有没有好方法，让皮肤变得很白？这个问题，以我自己的切身体会，我觉得让皮肤变白的方法很简单，可惜，很多有责任感的人，不会效仿！二十一岁前，我高中毕业后，为了改变家里贫穷落后及饥不果腹的局面，不论烈日酷暑，成天呆在