近日，随着台风烟花的到访，不仅是河南郑州等地连降暴雨，浙江、福建等地也是雨水连连。
　　这雨下得多了，不仅让人感觉身上潮潮的、黏黏的，不那么舒服，还总提不起精神来。
　　传统五行把一年分为：春、夏、长夏、秋、冬，对应五气为风、暑、湿、燥、寒，所以＂湿＂乃长夏主气。
　　加之，现代城市高楼林立、人口密集，空气流动慢，硬化过的路面使得雨水难以下渗，从而造成蒸腾的地表湿气笼罩不易散去，人体也更易受湿邪侵袭，出现周身乏力、脾胃不和、反应迟钝、手足水肿、面色较差等症状。
　　除了受外界湿气影响，人体自身饮食习惯也很重要。炎热夏季，人们喜欢生冷瓜果、冷饮、甘肥厚味之物，这样会损伤脾阳，有碍运化，加重体内之湿。
　　千寒易除，一湿难去。湿气入侵会让我们变丑：首先影响颜值，眼袋、浮肿、痘痘、头脸油腻等都随着湿气而来，其次影响体型，十胖九湿，水肿、肥胖、小肚子明显等。
　　更可怕的是，湿气严重危害我们的健康，是很多慢性疾病的诱因，痔疮、便秘、关节疼痛、湿疹、荨麻疹及妇科炎症等。
　　推荐一款祛湿神汤——四神汤。
　　四神汤中的＂四神＂是指：薏仁、莲子、怀山药、茯苓，四种食材按照1：1：1：1的比例熬煮，有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多功效，不枉四神之名。
　　薏仁 ：是我国古老的食药皆佳的粮种之一，药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。
　　莲子 ：善补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神等功效。
　　怀山药 ：是健脾补肺益肾的上品，怀山药虽然并没有直接除湿的功效，但是大家都知道，怀山药可以补脾养胃， 间接的可以让湿气排出体外 。
　　茯苓： 《神农本草经》中关于茯苓的记载：＂茯苓，味甘、平，一名伏菟，生太山山谷大松下。＂ 茯苓甘、淡，平。因其与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，故古人谓之为＂ 四时神药 ＂。
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你想要了解的假发知识都在这里对于假发，大部分人都知之甚少。大多数人提起假发的第一反应，就是各大商场小店甚至地摊上随处可见的捞起来就能戴的低价产品。实际上，这一类的假发只能算是假发中最低端的产品，与高端定制的纯海清走机场的生图，穿长裤扎腰腹部凹陷，都瘦出54岁的老态了有些人到了年纪的时候，真的就没有以前那么好看，就像海清一样，现如今她已经54岁了，会显得比较更老了呀。而且她现在真的是越来越瘦了一些，所以整张脸看起来就是那种凹陷着进去的，肯定就没有钱人原来这样做饭！穿浮夸礼服，用闪亮亮锅铲郑尔摩斯周报郑尔摩斯周报依然在纽约准时播报。带大家看本周天下大事，全世界美人帅哥穿了啥，哪些货可以跟着买，哪些穿搭思路可以学！01王室组1。英国女王女王奶奶在苏格兰巴尔莫勒尔城堡，这是每年女王白百合示范洋气穿搭！彩虹衫休闲裤配着这样穿，时髦减龄又舒适简约风如今大行其道，大气高级且看着就很舒服。但简约风看似很简单，但其中却蕴含着很多技巧。白百合的日常私服，在很多女星星中算是很有个性的了。简洁大方随性又舒服，不管是配色还是选款，都傅菁，冷感旗袍美人傅菁，冷感旗袍美人。当傅菁穿上冷感又呈现出另外一种气质，优雅古韵，更有一种时代的荧屏镜头感。粉丝心中的傅菁，总是成熟性感，富有气质的，尤其是过去的这一年，无论是在舞台上还是出席活动赵丽颖的娃娃脸真会骗人，穿学生装好清纯，看着哪像宝妈提起最好搭配的裙子，就不得不让人想到短裙了。样式虽简单却很百搭，随便搭一件上衣都能穿出时尚感。最重要的是风格也可以变得很多变，可以随着上衣风格的不同从而达到搭配出多种不同的风格，可黄色碎花连衣裙，穿出浪漫的气息和美的活力夏季是时尚的舞台，在这个舞台里裙装的出镜率是非常的高，尤其是近几年流行的纯色修身裙，让爱美的女生们着实美美地表现了一番。但是大家发现没有，纯色连衣裙颜色单一，虽然可以更好地凸出身材女人不要太节俭，3种食物要舍得吃，皱纹或减少，养出好气色爱美是每个女人与生俱来的天性。很多女性在很小的时候就有了爱打扮的意识，会喜欢穿各种色彩鲜艳漂亮的小衣服，闪亮的首饰进入青春期后就开始懂得保养自己的皮肤，会尝试着用一些护肤品化妆品，敏感肌适合什么产品十款最适合敏感肌的护肤品盘点敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感祛斑霜哪个牌子好10强？推荐口碑最好的淡斑护肤品排行榜前5强趁现在斑点还没有加多加深，更应该趁早把斑点淡化掉。不过一定要注意的是，淡斑期间一定要注意防晒，不然可能不仅不会淡斑，还会反黑。B。A光彩精华这款是白色乳液质地，很滋润顺滑，吸收也挺超温和不伤肤的洗面奶推荐有效清洁补水除螨，都是口碑超好的超温和不伤肤的洗面奶推荐有效清洁补水除螨，都是口碑超好的！科颜氏高保湿洁面乳科颜氏高保湿洁面乳能有效帮助清洁皮肤上残妆，有着卸妆的功效，而且不会紧绷。并且能溶解皮肤上多余的油脂，让