怎么让皮肤越来越好不干燥？

　　皮肤为什么会干燥？原因为:①补水不够。②锁水屏障脆弱，功能退化。③身体内部阴虚火旺。④生活环境干燥缺水，比如:沙漠地带、阳光暴晒处……
　　所以，用什么可以让皮肤不干燥？建议如下:
　　第一:加强补水一一 ①每天足量饮水。②使用全套补水系列产品，包括:洁面乳、保湿水、补水精华、保湿乳、保湿霜)、面膜。
　　第二:加强皮肤的锁水功能一一 ①不过度去角质。②及时修护皮肤角质层，强化锁水屏障。③特别注重涂抹保湿滋养霜，使其在表皮生成厚实的保湿膜，锁住皮肤水分。
　　第三:饮食内调，清火解燥一一阴虚火旺之人，平日可适量饮用清热的茶饮，比如:绿茶、菊花茶、金银花茶……;少食辛辣上火食物，比如:辣条、辣酱……，清淡饮食。
　　第四:调节生活环境一一①绿化室内室外，使自身处于最佳温度和湿度之中。②尽量避免电脑辐射、太阳暴晒，记得涂抹隔离防晒霜，外出要打太阳伞。③刮大风或天气寒冷之时，可戴面罩防护。
　　总之，要想皮肤不干燥，就要内调养，外防护!
　　世界看江城，江城在武汉，你好，我是江城in武汉。非常高兴回答你的问题。
　　你的问题是怎么让皮肤越来越好，不干燥，我觉得我是非常有资格回答你的问题的，因为我之前皮肤也特别不好，而且容易长痘痘，也非常干燥，但是我现在保养的皮肤还不错。同事朋友看到我都说我的皮肤很好，所以我就把我的经验分享给你。一定要做基础护肤。
　　很多男生觉得基础护肤没有必要，其实我觉得无论是男生还是女生，基础护肤一定不能少，可能很多人还要问我什么是基础护肤么呢，那么基础护肤就是一定要用洗面奶把脸洗干净，然后一定要上水，精华和面霜。为什么要这样做了？因为只有这样才能让你的皮肤一直保持湿润。用洗面奶是把你的皮肤清洁干净，就好比你洗澡的时候要用沐浴露或者香皂是一样的。很多男生洗脸的时候就用清水洗一下那是没有用的，皮肤分泌的油脂或者一些义务甚至细菌根本就没有冲洗干净，用了洗面奶以后就能够把这些东西彻底洗洗干净。
　　洗完脸以后使用精华水。是为了皮肤更好的吸收这些水分，能够使皮肤湿润。后面还要上一道精华，这种精华液的话里面含有各种成分，有的精华液还能够抗皱保湿，多重效果。最后可以上一下乳液或者面霜，这种东西上了以后就在皮肤表面形成了一种屏障，能够使你的脸一天都不干燥。所以说基础护肤一步都不能少，有的人就只用洗面奶洗一把脸，但是你虽然清洁干净了，但是你没有形成一种屏障，脸部的水分马上就蒸发了，就会让皮肤越来越干燥的。如果实在很干燥的话，建议定期敷面膜。
　　要想皮肤在最快的时间发生立竿见影的效果的话，那么我觉得敷面膜也是一种非常好的方法也是快速改善肌肤的办法。因为现在的面膜还有很多功能，不仅可以保湿锁水，有的面膜还可以抗皱，还可以美白等等一些功能。但是你说的不干燥也就是保湿的功能，是面膜最基本的一项功能，基本上所有的面膜都有这样一种功能。所以你常常敷一些面膜的话，就会让皮肤不断的吸收，面膜里面的精华可以让皮肤一直水嫩嫩的，当然就让会让皮肤越来越好呀。不熬夜，多运动，多多参加锻炼也可以改善皮肤。
　　熬夜真的会让皮肤越来越差，而且会让你的黑眼圈眼圈的皱纹越来越明显，所以说一定不要熬夜，尽量在11点之前睡觉，甚至早点睡的话，比敷更多的面膜或者用护肤品来的效果更好。为什么呢？因为皮肤的好坏有的时候不光是靠表面，从内而外改善是最重要的，你不熬夜好好的休息，就相当于从内部调理是一样的，这样你的身体也会越来越好，新陈代谢也会越来越好，久而久之你的皮肤以及你的身体各部分都会越来越好的。所以一定要少熬夜，熬夜真的是会让你的皮肤变得越来越差，而且这种差的话很可能短期内都没办法逆转。不熬夜早点休息，真的就是一个美容觉，可以让你的皮肤越来越好的，而且气色也会越来越好。偶尔吃一点燕窝，阿胶可以让自己由内而外的发生改变，皮肤也会越来越好。
　　有很多调理的物品，比如说像燕窝阿胶，这些都是很好的补品。他真的是能够调理身体的，为什么很多女生每年都会花一部分钱来购买阿胶熬阿胶膏吃呢，就是因为她真的能够调理，能够让一个人由里到外的发生改变。内部变好了，外部就会表现的越来越好。有条件的人可以适当吃一点燕窝或者阿胶，我觉得是不错的选择，当然这些东西也不能多吃。一切都是有一个度。
　　以上就是我对你这个问题的一些回答，如果你有不同的见解，可以我们一起来讨论。
　　我用视频的方式来给大家分享一下，干性皮肤如何护理？但是时间有限，然后就分享的比较简单，如果有小伙伴想要知道详细的可以私信我。
　　皮肤干燥最主要的原因是提醒你，你的皮肤缺水需要补水了，那么我们的重心就放在补水护肤上，在我们生活中造成我们皮肤缺水有很多方面，比如长期化妆没有注重保养、长期熬夜等情况。对于这些情况的话，首先最根本的还是要改善自己的生活状态，养成良好的生活习惯，就比如：有些女生会因为下班晚了，洗完澡妆都没有卸就躺床上呼呼大睡，这样长期以来对皮肤造成的伤害是很大的，而且修复的时间长，所以在这里提醒广大女性不管怎样，睡前一定要卸妆；养成良好的生活习惯就是从内向外改善自己的身体状况，很多人的护肤意识都在想用多贵的护肤品，但好的生活习惯可以减去你一半的护肤品所花费的钱。以上两点不管是经济上和生活上都比较建议大家去注重的，那最后的话，当然注重生活状态和生活习惯的同时的我们还需要选择的便是有效的补水辅助我们护肤，面膜作为护肤品中的补水神器自然是皮肤缺水。用于补水的不二之选，在这里也建议各位同学在选择面膜时一定要看清里面的成分，选择0防腐的面膜非常重要，哪些我、成分为防腐剂大家可通过网上进行查询。
　　一种是普通换季的干燥，我的经验就是早晚拍水的时候多拍几遍，吸收了就加[笑]用油性大的面霜，我之前就特别喜欢摩洛哥阿甘油面霜。另一种嘞 就是皮肤有受损角质层薄不锁水，除了以上方法吧还有一个就是＂不洗脸＂，早上起来脸上油油的不出门的话就不要洗，在家养几天会有帮助[做鬼脸][给力]
　　首先面部肌肤尽量选择含有氨基酸、透明质酸、玻尿酸成分的洗面奶，相对来说会比较温和保湿。
　　市面上一般的洗面奶都是用皂基作为界面活性剂的洗面奶，因为皂基有比较强的清洁能力，能够比较有效的将脸上的油脂和灰尘清洗干净。
　　因为皂基是一种碱性物质，而人体的皮肤是弱酸性的，所以，皂基洗面奶对混合型和敏感性皮肤很不友好，经常使用会造成清洁过度的危害哦，所以洗完还会觉得干干的。
　　接下去最重要的就是日常护理，比如面霜这类的产品还是建议一定要用的。
　　很多女生都是不用面霜的，特别害怕因为厚重的质地导致面部有透不过气的感觉。
　　但其实面霜还是非常基础重要的一个保护步骤。它不仅可以滋润你的干燥面部，最主要的是帮助你把水分锁在肌肤里，让所有护肤的功效都发挥作用，简单来说就像砌墙的最后一层一样，用作最终的防护与加强。
　　补水的话很多女孩子会想到去做面膜？但其实面膜真正的补水效果微乎其微，无法达到你的肌肤深层，故而现在很多女生也学聪明了，晒后用面膜降降温。真正缺水的肌肤可以尝试去美容院做一些补水项目~[玫瑰]
　　将果蔬汁加热后放点白醋，冷却洗脸洗手。
　　在每天洗澡结束后，全身涂抹滋润的身体乳，然后多喝水，减少阳光里的紫外线照射，多吃补水含量高的水果和蔬菜，少吃油性大，高脂肪的食物。
　　想要皮肤不干燥，就需要多喝水，注意防晒。人身体需要大量的水分，每天多喝健康的饮用水是很重要的。适当的做一些体育运动和其他的活动，多吃瓜果蔬菜，多喝杂粮粥。养成一个良好的睡眠习惯。
　　注意事项    在日常生活中，要做到少熬夜，多休息，多做对身体健康有利的运动和活动。多新鲜的蔬菜和维生素含量高的水果，多喝水。每天的皮肤的清洁要要重视。有充足的睡眠，良好的生活习惯，就会有健康有光泽的身体。
　　还有皮肤干燥原因，人体肌肤的新陈代谢变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。要想有水嫩肌肤，要多喝温开水，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
　　在每天洗澡结束后，全身涂抹滋润的身体乳，然后多喝水，减少阳光里的紫外线照射，多吃补水含量高的水果和蔬菜，少吃油性大，高脂肪的食物。
　　想要皮肤不干燥，就需要多喝水，注意防晒。人身体需要大量的水分，每天多喝健康的饮用水是很重要的。适当的做一些体育运动和其他的活动，多吃瓜果蔬菜，多喝杂粮粥。养成一个良好的睡眠习惯。
　　在日常生活中，要做到少熬夜，多休息，多做对身体健康有利的运动和活动。多新鲜的蔬菜和维生素含量高的水果，多喝水。每天的皮肤的清洁要要重视。有充足的睡眠，良好的生活习惯，就会有健康有光泽的身体。