说一千道一万，牙齿美白是重点，作为打工人的我们来说，牙齿美白是很多人的追求，但是作为牙医来说，站在普通人的角度来说，不要盲目追求牙齿美白，适度就足够啦。
　　牙齿美白
　　首先先说下：
　　1、牙齿本来就不是越白越好越健康
　　2、牙齿在健康状态下是略微偏黄的
　　3、明星艺人有上镜需求牙齿雪白，是牺牲健康，后续需要砸银子补救的。
　　但依然有很多人通过以下这些网络美白方法来美白自己的牙齿，殊不知这是既费财又伤牙的事情。
　　牙齿美白误区
　　1、牙齿美白粉和美白笔
　　有一说一，这些美白粉跟美白笔，没有效果还好，如果有效果，那你的牙齿就危险了。
　　他们的原理，基本都是通过【强氧化性】漂白牙齿，对牙齿危害巨大，如果真有这么方便又好用的东西，应该早就风靡全球了啊，快醒醒吧！
　　快醒醒
　　2、3-4-5-6-ND美白牙齿雕刻技术
　　看到这个多少D的，别管它吹的多牛，名字看起来多厉害，你直接掉头走就对了，
　　他们就是美容牙冠的低配版，说白了就是把牙齿磨薄，然后贴上树脂贴片，不仅仅是危害牙齿，看起来也白得很假。
　　3、冷光美白升级版-皓齿美白
　　这里的冷光美白仪，指的是医院、诊所的医用器械，不是所谓家用的那种
　　它有一定的效果，并且一般还是能维持一段时间，不过近几年它的进阶版来了，皓齿美白，对牙龈伤害更小，更适合牙齿比较敏感的人做，美白效果也更加温和性。
　　皓齿美白
　　4、全瓷牙贴面
　　严格上来说，这个技术对牙齿是没有任何损害的，唯一的缺点是价格上稍微贵点，在一定程度上是需要磨取少量牙体。
　　牙贴面
　　之所以也有人踩坑，是因为，不是所有牙医，都有能力和技术去做牙齿贴面，如果你选择这个技术，务必要选择有资质的医生，不然不仅损失金钱，也影响健康！

4款超人气抗老修复精华液大解析，用了这些还没变白变美？不可能4款超人气抗老修复精华液大解析，用了这些还没变白变美？不可能！科颜氏夜间修护精华液科颜氏夜间修护精华液有一个很好听的名字叫蓝精灵，主打夜间修复功效。蕴含的薰衣草精油和月见草油可以帮盛夏将至，有什么控油猛又不拔干的洗面奶？首先，频繁洗脸过度清洁，只会让出油更严重，保持脸部水油平衡才能改善出油现象。建议使用保湿型的温和洗面奶。用温水洗脸。洗完脸做好补水保湿的工作，如果皮肤水分不够，只会分泌更多的油脂来中年女人穿牛仔衫如何摆脱路人感，45岁博主分享5个技巧，超实用能够被大众持续青睐且喜爱的单品，一定拥有着它独一无二的优势和魅力所在，而且必定是经典永不过时的选择，今天就来跟大家聊一聊火遍大江南北的牛仔外套，应该如何才能摆脱路人感？对于中年女性纪录片美容的真相我们兜售的不是产品，而是梦想哈喽，我是茉莉，点击右上方关注，为你分享职场经验与个人精进干货。周末的时候看了BBC记录片美容的真相，颠覆了很多我们习以为常的美容概念，揭开了大家惯性思维里的对于美容产品的心理活动孙俪全家走机场真气派！穿貂推一车行李箱，邓超腰板笔直啥也不干大家一直喜欢称呼孙俪为娘娘，甄嬛传中的孙俪气势强大，也是妥妥的女强人一枚，不过在剧外，依旧是女强人的人设，每年的新剧孙俪都塑造了典型的现代事业型女强人的模范，不得不说，回归家庭的孙这款高奢级正装运动表实力不容小觑腕表之家腕表说一提到豪华正装运动腕表，许多实力玩家也许都会不约而同想到那些入手较为困难超公价的爆款炒货。而今天，我们将为大家介绍其中一枚较为冷门实力却不容小觑的高奢正装运动腕表帕玛44岁刘芳菲也太有品了吧，印花衫配纸袋裤干练且优雅，高级感爆棚对美的向往是很多女性一生的追求，穿得漂亮很容易，但穿得优雅却不是每个人都能做到的，试想一个人外表打扮得光鲜亮丽，但言行举止却粗鲁随意，再漂亮也感受不到任何魅力，而真正的优雅之美是经宽松短款棉衣怎么搭好看？宽松短款棉衣既保暖同时也比较有设计感，没有那么中规中矩，但是却非常时尚，很容易穿的好看，下面来给大家推荐下1。搭配窄脚裤虽然都是短款棉服搭配窄脚裤，但是搭配不同的鞋子感觉就不一样，为什么倪妮穿什么都好看？倪妮的腰臀比可是当今娱乐圈独一档的存在，不为众人所知的是，她还是一位国家二级游泳运动员，身高达到一米七的她，还有一张不吹不捧的高级脸，搭配绝佳的气质韵味，时尚驾驭能力极强，可以说光男生疯狂长痘的5个坏习惯一键收藏Hello，小可爱们！痘痘上脸，春风吹又生？这5个坏习惯，让你疯狂长痘！快码住！！1。过度洗脸过度洗脸会刺激皮脂分泌，让皮肤反而越来越油，或者让皮肤屏障受损正确方法每天早晚洗两次脸当可爱的迪丽热巴换上猫系妆容，优雅神秘又魅惑，真是太适合她了2月21日，迪丽热巴的工作室上传了一组热巴的猫女系类视频，视频中的热巴挂着暗黑系妆容，加粗的眼线和红唇让她看起来多了一些魅惑，再加上热巴的动作神态都将猫女独有的慵懒和高贵气质给充分