女神也被脱发困扰，这真是太残酷了

　　本届奥斯卡晚会上，威尔·史密斯的一个大嘴巴子，一巴掌瞬间打出了780万吃瓜观众。
　　图/网络
　　我们今天不讨论拿他人外貌特征当作调侃谈资的克里斯·洛克，也不谈以暴力手段当众回应调侃的威尔·史密斯，而是来讲讲这场闹剧的另一主角，饱受脱发困扰的女明星贾达。
　　贾达第一次公开讨论脱发是在2018年，她在脱口秀节目中坦言道，自己一直戴着头巾，不是追求时尚，而是因为脱发。
　　贾达在社交媒体上展示自己的新发型 动图中可以很明显地观察到一条白色的脱发线
　　某一天贾达在洗澡的时候突然发现自己手里抓了一大把脱落的头发，随后脱发便一发不可收拾。经过一系列检查，医生认为贾达患有脱发症，属于自身免疫性疾病。贾达尝试了戴头巾和剪短发，仍无法排解脱发带来的困扰，于是选择一劳永逸解决脱发问题，自信地把头发剃光。
　　受长期精神压力、不健康的生活方式等因素影响，现代人人人自诩蒲公英，生活打磨的不是你的棱角，而是不断上移的发际线。脱贫、脱单都难以缓解＂秃＂如其来的脱发带来的心灵暴击。
　　图/soogif
　　不得不承认的是，脱发面前人人平等，不止是普通人，聚光灯下光鲜亮丽的明星也有脱发的困扰，假发片之类的都是常规操作。
　　蒋梦婕在某综艺中取下假发片
　　因为特殊的工作性质，明星的头发需要经常染烫，做各种造型，随之而来的却是逐年升高的发际线。
　　发量少也就算了，就连斑秃都不放过明星，比如沈梦辰就曾在自己的微博上大方晒出过自己斑秃的照片。
　　图/沈梦辰微博
　　头发是无情的，说秃就秃，不受美貌、地位、财力的影响，有些脱发可以治好，但有些秃了就是秃了，没有挽回的余地。
　　头发的循环周期
　　人的头皮有10万~15万个毛囊，毛囊一旦形成则处于终生周期循环，分为生长期、退行期和休止期。每个毛囊具有独立的周期，所以人类不需要像大多数动物一样每年固定时间褪毛换毛。
　　图/UTD 毛发的解剖结构
　　哪些脱发可以挽救
　　脱发一般是由毛囊周期异常、破坏毛囊的炎性疾病、遗传性或获得性毛干异常引起。主要分为瘢痕性脱发、非瘢痕性脱发、毛发结构异常三种类型。好消息是，除了瘢痕性脱发，大部分的脱发都是可逆的。
　　非瘢痕性脱发的毛囊通常没有炎症，或者仅有轻微的炎症（如特应性皮炎、脂溢性皮炎），毛囊没有永久性损伤，很可能自发性或者经治疗后重新长出毛发。包括但不限于休止期脱发、斑秃、牵拉性脱发、压力性术后脱发、雄激素源性脱发。
　　休止期脱发是最常见的非瘢痕性脱发，大量生长期毛囊突然转入休止期，导致脱发数量异常增多。
　　休止期脱发可能由不良饮食（节食、限制热量或蛋白质的摄入）、体重显著下降、心理应激、重大疾病或手术、药物副作用、慢性缺铁、分娩等因素导致，及时进行干预，毛囊会再次进入生长期。
　　斑秃，也就是俗称的＂鬼剃头＂，同样是很常见的非瘢痕性脱发。头发呈斑片状脱落，有些甚至会从斑片状脱发进展为全秃（头发完全脱落）和普秃（身上的毛发完全脱落）。
　　图/UTD 斑秃
　　斑秃属于自身免疫性疾病，具有遗传性，感染、情绪应激、药物副作用也可能诱发斑秃。人体免疫介导的正常毛发周期破坏，导致正常毛发生长受到抑制，斑秃的全球患病率大约为1‰。
　　虽然看起来很吓人，但斑秃的炎症不会导致毛囊永久性损坏，头发一般会自行再生，也可以在医生指导下使用皮质类固醇等药物进行干预治疗，大约50%局限性斑片状脱发的患者会在1年内恢复。
　　牵拉性脱发，顾名思义就是经常拉扯头发，长时间扎过紧的马尾、接头发，毛囊持续受到牵拉或张力，发际线可能会越来越高，发量越来越少。牵拉性脱发属于暂时性毛发脱落，是可逆的，但长期牵拉头发，有可能演变成永久性脱发。
　　妈，头发扎太紧了~
　　毛发结构异常，异常一般出现在毛干部位，头发变得不再坚韧，脆弱易断，或者不再生长。不当的护理措施是导致获得性脆发的常见原因，比如过度梳理、经常用过热的水洗头、经常用化学手段处理头发等等。
　　图/UTD 结节性脆发病
　　此外还有雄激素源性脱发，在男性人群中比较常见，如＂地中海＂或者＂M＂型脱发。雄性激素作用于敏感毛囊中，导致毛囊微型化，生长期缩短，毛发覆盖率从而降低。
　　图/UTD 雄激素源性脱发
　　这种脱发也是可逆的，通过药物治疗结合外科手术（植发），大概率可以永久性改善脱发。
　　哪些脱发无法挽救
　　看完了可以挽救的头发，我们再来聊点儿无奈的。
　　瘢痕性脱发，指头皮炎症异常，毛囊球部的毛囊干细胞缺失导致毛囊周期不可逆性停滞。一般由感染、遗传或自身免疫性缺陷导致。
　　原发性瘢痕性脱发在亚洲人中比较少见，主要分为三大类：淋巴细胞性瘢痕性脱发、中性粒细胞性瘢痕性脱发和混合性瘢痕性脱发。这类脱发一般伴随着很严重皮肤疾病，比如炎性丘疹、痤疮、红斑、甚至脓疱、糜烂，有些还会出现瘙痒、刺痛的症状，留下萎缩性瘢痕。（鉴于大家还要吃晚饭，这里就不配图了）
　　继发性瘢痕性脱发可能由其他因素引起，比如头癣、肿瘤、放疗、手术瘢痕。
　　这类瘢痕性脱发通常会导致毛囊不可逆损伤，毛发永久性脱落，药物或手术治疗恢复生长的可能性极低。
　　头发有时很无情，说秃就秃，不留任何挽留的余地；
　　头发有时也很心软，日常生活中悉心照料，出现问题及时治疗，它还是会重获新生。
　　虽然脱发是大多数现代人难以言说的痛，但幸运的是，大部分的脱发都是可逆的，保持健康的生活方式，心情放轻松，一头秀发也并不是那样可望而不可即。
　　End
　　注：封面图以及文中插图来源网络
　　参考文献：
　　[1]UpToDate：脱发的评估与诊断
　　[2]UpToDate：斑秃的临床表现和诊断
　　[3]UpToDate：男性雄激素源性脱发的治疗