皮肤长皱纹，很显老怎么办？

　　女性一过了25岁，脸上多多少少都会出现一些细纹。尤其是产后，女性的一些生理机能就会发生很大的变化，皮肤变得松松垮垮，法令纹开始显现，人就特别显老，没有精气神儿。根据不同的年龄，除皱的方法也是有所不同，下面一一来介绍。
　　常见的除皱方法有注射除皱，激光除皱以及手术除皱三种方法。不管市面上怎么包装，归根结底都是这三种手术原理，本质没有变。
　　肉毒毒素除皱原理
　　先来看注射除皱，常用的有注射肉毒毒素，也就是人们常说的除皱针。它是通过作用到肌肉，阻止肌肉收缩，从而达到除皱的效果。这种方法适合于表情纹，表情丰富时出现的鱼尾纹、眉间纹、抬头纹等动态纹，长时间后，发展为动态纹的话，要结合玻尿酸或者自体脂肪填充来达到除皱，面部年轻化的效果。
　　肉毒毒素注射后，2周左右皱纹开始舒展，除皱效果维持36个月。如果想要长期维持效果，每年需注射34次，这是肉毒毒素的不足所在。
　　射频除皱原理
　　除了注射除皱，30岁左右比较适合的还有射频除皱，通过一个探头将射频电波抵达深层皮肤结构和皮下组织，使得胶原蛋白纤维收紧，达到除皱的效果。26个月皮肤会有所改善。
　　小切口除皱手术过程图
　　上面所讲到的都是微整形除皱的范畴，痛感轻微，恢复快，只是维持时间短。如果想长期维持效果的话，通常会进行微创手术除皱。像线雕、小切口除皱、微创五层面部提升等都是创伤较小的除皱方法。其中，线雕是目前大家常用的一种，但是对于医生要求高，以及对于线材有所要求。
　　微创五层面部提升术手术过程图
　　此外，小切口除皱和微创五层面部提升术都是借助内窥镜下进行，安全系数高。后者比前者，在面部提升方面，更加立体。多层微创提升，除皱同时刺激皮下胶原蛋白生成，除皱同时紧致，亮肤。
　　因此，不同群体面部状态不同，以及对于术后效果预期不同，因此要具体分析。上述只是简单的描述，在这就不展开讲了。如果您有相关的问题可关注头条号：整形医生祝东升，随时为您答疑解惑
　　女性为什么会未老先衰？
　　除了平时不注重保养外，工作压力大、熬夜、缺少运动等也是一个重要的原因，当下很多女性不但要承担着照顾家庭的压力，还要承受着来自工作上的压力，而身体长期处于高度紧张状态、睡眠不足等都容易导致气血不足。血气不足是指人的气虚和血虚，长期气血不足，会出现面色发黄、皮肤没光泽、皱纹多、贫血、精神萎靡、手脚冰凉等现象。
　　气血不足是未老先衰的祸首。如果没有把气血补足，化妆品买得再贵，用得再多，皮肤也难得到很大的改善。只有补足气血，然后再加上外在的保养，才得到良好的效果。
　　气血不足如何调理？
　　补充气血效果最好的当然是食补，气虚者，可多食牛肉、鸡肉、粳米、山药等补气食物。血虚者，宜多吃红枣、桂圆等补血养血食物。
　　此外，中医上认为女性喝一些具有补气血作用的益生菌饮品，效果会更好。如阿胶玫瑰复合菌酵液，以多种药食同源性中草药为主要原料，并经过多种益生菌转化成小分子，更好吸收。其作用除了补充气血、排毒素外，还能调理肠道菌群平衡、增强免疫力。
　　当然，运动也是不可少的。现代社会，出门有代步工具，上班多是坐办公室，很多人一天运动的时间几乎没有。其实这样的生活方式对健康是非常不利的，长期面对电脑、用脑过度容易不足，建议平时要多运动，坐久要起来活动一下。
　　当皮肤出现干纹就说明皮肤缺水非常严重了。轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面、无光泽。中度缺水：皮肤粗糙，不上粉底，细纹立即浮现。极度缺水：肤质粗糙、鼻翼毛孔粗大、细纹越来越明显。严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。所以每天的面部补水是很重要的哦
　　我自己是属于干性皮肤的，之前一直没有太在意皮肤干燥的问题，直到最近感觉脸上有小干纹了，我这几年明显的感觉到自己脸上的胶原蛋白在一天一天的流失，皮肤变得越来越松弛再也不像之前那么有弹性了。尤其是两条法令纹，深到让我怀疑人生，而且法令纹真的超级显老啊，不管打扮的再嫩有了法令纹立刻就把年龄暴露了！！我本来就是敏感肌，年纪大了之后皮肤更加敏感了，动不动就会过敏泛红，皮肤状态特别不稳定，真的苦不堪言！！有些后悔一直以来做的补水功课都不够，不过还好现在不严重，赶紧重视起来了。我现在会在每天洁面以后，给皮肤做一个补水面膜，或者是做一个水膜，加强皮肤的含水量。仅仅做补水面膜是不够的，当皮肤的细胞含水量充盈以后，细纹干纹会得到明显的改善。但是想要更快的淡化干纹细纹，必须使用一些含有抗皱成分的护肤品。我选择的是耐驰奥的爽肤水，它里面含有多肽成分，而且是芋螺肽，这个成分在抗衰洁真的太牛了，具有很好的淡化干纹细纹的功效，并且可以预防真性皱纹。所以我经常用它来做水膜，效果不错
　　如果暂时皮肤还没有长出太多、太深的皱纹，那么，你可以多多补充胶原蛋白来预防皱纹的长出。不需要额外补充胶原蛋白剂，食补就足以令皮肤很光滑。多吃鱼，尤其是三文鱼，它是蛋白质的重要来源，同时也富含胶原蛋白，能够滋养皮肤、有助于减少皱纹。猪蹄、鸡皮、猪皮等都是令皮肤减少皱纹滋生的好食材。