追求美白，追求瘦，追求快乐等，都是一种选择。选择本身是没有错误的，但是过度的去追求一样东西，是会导致自己不快乐的，所以要适度的追求。
　　要怎么变白呢？这是一个漫长的过程，需要你的坚持。
　　1.定期去角质
　　我们的角质有一个周期，当到一定的时间，角质就会堆积起来。这个时候就需要把堆积的角质去除，让皮肤透气，更好的吸收护肤品。
　　2.坚持防晒
　　紫外线是岁月的一把杀猪刀。经常晒太阳会加速我们皮肤的衰老，也会长出色斑，而且最明显的反映是我们的皮肤会变黑。因此，我们想要变白需要坚持防晒，这样可以防止皮肤晒黑或者晒伤。
　　3.多吃蔬果
　　维生素C含量高的蔬果有利于皮肤变白。因此，平时可以多吃富含维生素的蔬果，比如草莓、猕猴桃、黄瓜等，可以增加皮肤的活力，让皮肤变得更加嫩滑。其实，蔬果里会含有抗氧化剂，这个能抵延缓衰老。想要皮肤好，多吃蔬果是非常好的。
　　4.保持充足的睡眠
　　经常熬夜会让皮肤变得暗黄，失去光泽。有研究表明，在熬夜的时候，体内的黑色素会增加。如果有充足的睡眠，就会减少黑色素的形成，保持皮肤变得红润。
　　因为稳定的追求才是最有效的，所以我们要坚持这四点习惯，可以慢慢的变白，皮肤变得更好。
　　皮肤白是一种美，皮肤黄是一种美，皮肤黑也是一种美。美是各种各样的，我们不应该只是局限其中的一种美，而忽略其他的美。

想要入手人生中第一双大牌高跟鞋，有什么推荐吗？拥有一双灰姑娘的高跟鞋，是每个女人内心希望的。穿上一双优雅的高跟鞋，瞬间能提升整个人的气质，变得高贵起来，成为自己希望的女神或者公主的样子。大牌鞋的牌子很多，这次艾娃来分享一些比较蓝色牛仔裤配黑色夹克好看吗？夹克这种上衣其实是最难配衣服的，在我看来它比较前卫，如果你长得不够高不够潮的话很难驾驭，夹克衫有时候给你的感觉是无论下半身穿什么都会显得格格不入。还好还好，你选的是黑色，黑色的百搭谁说要简约，咱要的就是重工！适合重工毛衣的棒针花样合集来咯，美款都在这了亲手编织一款毛衣，在获得美丽保暖之余，还是一次自我创造的过程，结合自己的爱好，选择不同的花型组合，最终收获最适合自己的毛衣，这或许是每个织女都追求的，尽管每天用来编织的时间或许不多赵丽颖真不适合大波浪！妈味太浓像婆婆，直接显老二十岁一般生了孩子的女人，在造型上都会开始追求轻熟感，但是娃娃脸如何找到合适的熟女风呢，赵丽颖这次真是给出一个反面教材。烫完大波浪的她，不仅没有轻熟美艳，反而妈味太浓直接显老二十岁，说是美国的科颜氏，日本的资生堂，法国的欧莱雅都不如中国的榜首男士洁面大合集控油祛痘洁面成绩单排行榜分享现在的男生也越来越注重护肤这方面了主要是还有很多男生不知道从何下手其实护肤也很简单用适合自己的洗面奶洗脸再涂个没那么油腻的水乳就行了如果想潮流公鸭OVO推出最新秋冬系列GOATxNOAH胶囊系列上架近日，GOAT和NOAH合作，推出户外探索胶囊系列公鸭个人品牌OVO发布了名为WinterSurvival最新2021秋冬系列。01GOATxNOAH推出全新胶囊系列viaGOAT韩国女明星里面穿衣搭配最好的是谁？感谢邀请韩国女明星中不乏长得好身材好穿衣品味高的人。但是韩国最会穿衣女星这个头衔会却是孔孝真的。虽然她虽然长得不好看但穿什么都好看！而且是越看越好看，越看越有气质。孔孝真是史上最懂纹了香奈儿的猪，被告上法庭后将猪以70万的价格卖给了香奈儿做包纹身始终是一种不被社会大部分主流意见所接受的一种艺术，一旦你身上暴露部位有十分明显的纹身，那么对不起，你就只能跟诸多讲究身份形象的工作说拜拜了。不过今天咱要说的这个故事比较有意思，46岁林志玲罕露面，穿蕾丝v领太显嫩，暴瘦成蛇精脸，尖下巴太吓人近日，林志玲在社交平台上更新一段视频。当天林志玲身穿黑色蕾丝v领上衣，棕色的头发扎着一个低马尾辫，简直就是一个邻家姐姐的形象，并且视频中林志玲面色红润，皮肤也非常光滑细腻，状态很不孙俪真会打扮，生活精致，事业两不误孙俪是一位各方面条件都很出众的女明星，要颜值有颜值要身材有身材要演技有演技，而且她的影视作品也相当的受欢迎，只是孙俪相当的低调，不太喜欢炒作自己，也不太喜欢做一些博眼球的事情。有多国家药监局重拳！普通化妆品不能添加377原料现代快报讯（记者季雨潘荣）对于爱美的女孩来说，377这一美白界的网红成分一定不会陌生。因为对外宣称具有焕亮提亮的效果，添加了377的普通化妆品一直深受女性消费者的青睐。然而日前，国