很多女性朋友一过了25岁，肌肤状态就开始下滑，到了40岁肌肤就已经快步入老年化了，但是有的人40岁的肌肤却依然紧致有弹性。明明一样的年龄为什么差出这么多呢？
　　要想拥有好皮肤，要有红润的通透年轻感，一定是以内养外的。
　　首先，作为中年女性，皮肤也是要呼吸的，在护肤过程中，千万不要用太多层的护肤品去覆盖，化繁为简，化妆水+眼霜+精华+面霜已经足够。
　　其次，手机前的小伙伴们看看以下7个问题，自己是不是都做到了呢？
　　1、晚上睡得好吗？
　　夜间有个好睡眠是肌肤年轻的第一步，如果这一条你都做不到的话，建议睡前喝胶原蛋白、热水泡脚、听禅音、放松身心等方法尝试去解决。
　　2、保暖做得好吗？
　　40岁左右的女性最怕冷风，在寒冷时节或者是冷气房间内可以多穿一些衣物。
　　3、体内有生津、够滋润吗？
　　除了外在的肌肤护理之外，身体也要及时调理，平时可以多喝桃胶雪耳桂圆羹、酒酿、营养汤以及多吃含胶原蛋白丰富的食物。
　　4、日子过得开心吗？
　　不焦虑，不急躁，不违背自己的心去做事。不想做就不做，不想见的人就不见。
　　5、有没有一日三餐静下心来享受食物，而不是完成任务？
　　用餐是一件很美好很享受的过程，不要去为了填饱肚子而随便应付了事，荤素搭配，保持营养均衡，在一日三餐上给自己一些仪式感。
　　6、有没有适当的运动，比如跳舞瑜伽散步跑步等？
　　每天保持锻炼，不仅能强身健体，还能让自己释放压力，何乐而不为呢？
　　7、每天有没有认真洗脸、刷牙、护肤呢？
　　每天认真护理自己的肌肤，养成一个好习惯。
　　做到以上7点，你就会发现皮肤和身体状态越来越好，因为这些都是皮肤白而通透的前提。外在护理加上饮食内调再加上好习惯，面相和气色就会好转，好好爱自己的方式不是花很多钱，而是用心去对待哦！

脱离了少女范儿，34岁的杨幂终于穿对了一回纵观娱乐圈内的女明星们，都会有意或者无意的和少女感这个词扯上关系。前几天，41岁的章子怡还因为不满上阳赋官方利用自己的少女感做营销，而发文怒斥已经33岁，但天生拥有娃娃脸的赵丽颖，李荣浩你能不能帮忙问问，杨丞琳是怎么把自己穿成1米7的？李荣浩这个耿直的段子手，最近又频频上了热搜。因为看青你安崎弹舌热搜后发文什么时候弹舌头了啊我看了两遍没找到啊又因为自己腿受伤需要坐轮椅，再次上了热搜榜。真的麻烦李荣浩尊重一下自己的同款娘man穿搭风格，李宇春和周笔畅你更pick哪一个？最近李宇春和周笔畅时隔15年再度同框，两人同为05年超女出道，再次同框不免引起了网友们满满的回忆。两人在合照中都留着标志性的短发，穿着也十分时尚，依稀留有当年的影子。想当年两人还以凭借幸福触手可及翻身，谁还敢说这样的张馨予是翻版范冰冰？随着幸福触手可及的开播，除了主演迪丽热巴和黄景瑜受到万众瞩目外，扮演女二号秦清的张馨予表现也出乎许多观众的意料。张馨予以往饰演过的角色，大多数都是漂亮且女人味十足，但都缺少内涵的角乘风破浪的姐姐里可盐可甜的万茜，才是隐藏的实力穿搭高手乘风破浪的姐姐终于如期开播了。众所周知，该节目又名乘风破浪的姑奶奶们和小明历险记。仅仅才开播第一期，就感受到了作为成团见证人的黄晓明有多么举步维艰，满满的求生欲都快溢出屏幕还有30姚晨化繁为简的穿搭，你想要的简约干练她都有娱乐圈一向最不缺的就是美女，环肥燕瘦，各有千秋。但想要在娱乐圈获得一定的关注度，那么外形就一定要出众，要会长。会长并非意味着女明星的长相必须得是三庭五眼严丝合缝的姿容绝世，而是要有从小家碧玉到人间富贵花，乔欣这些年到底经历了些啥？乔欣在最近的一次活动中的造型，着实是惊艳到了不少人。明媚娇艳的路肩花朵裙，点缀在发尾的丝带，细节搭配面面俱到，犹如初春绽放的盎然花朵摇曳生姿。要知道以前的乔欣无论气质还是穿搭，都是青簪行再惹风波，杨紫的回应就像她的穿搭一样温柔笃定有力量青簪行自官宣演员阵容以来，关于阴阳剧本和粉丝们替男女主争番位的风波就一直没有消停过。原著讲述了由女宦官黄梓瑕的一段爱恨情仇，一步步牵引出大唐皇家惊心秘案的故事。在改编为电视剧后，杨19岁的张子枫终于蜕变成完美的姐姐由张子枫主演的电影我的姐姐上映至今已经破8亿票房的记录，成了清明档的最大赢家。作为张子枫首次挑大梁的作品，就拿到了如此傲人的成绩，蕴藏在这个19岁女孩儿瘦弱的身体里的巨大能量正在迸王紫璇为什么不火？看看她选的角色和穿搭就知道了民初奇人传在未开播时，就凭借强大的制作班底以及监制是陈凯歌为噱头，成功营销了一波。并且该剧令人期待的演员也不在少数，有饰演八仙的金士杰，金绣娘的饰演者秦岚，以及再度与陈凯歌合作的欧学会了四千年美女鞠婧祎的森系穿搭，你也可以化身小仙女想必很多人第一眼看到鞠婧祎都不知道她的名字，但是提到四千年美女这个称号都会有所耳闻。在2014年年底，SNH46两场公演的间隙时，日媒一条中国四千年第一偶像的报道吸引了众人的眼球，