冬天到了，手会变得越来越干燥，手是我们女生的第二张脸，我们日常护肤不仅要爱护我们脸部的肌肤，也要注重我们手部的保养哦，那么冬季有手指倒刺、脱皮、手部暗黄，皱纹等现象是怎么回事呢?又该怎么样去对手部进行护理呢?
　　手部护理通路基本上也就是：抗老+抗氧化+防晒+强保湿。
　　01
　　不要用温度太高的水洗手
　　平时常洗手保持手部清洁，最好用温水洗手，不会刺激皮肤。用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
　　02
　　选择比较温和的手部清洁品
　　日常生活中，在选择清洁品时，尽量避免选择碱性过强的（比如香皂），更应该选择含有维他命B与维他命E的手部清洁品，这类手部清洁品相对较为温和滋润。
　　03
　　一周一次的去角质
　　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能够有效地漂白以及深层次洁净皮肤、去除死皮并促进细胞新陈代谢。
　　04
　　随身携带护手霜
　　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，防止水分流失。每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜的效果会更好。无论是白天还是晚上，都需要随身携带护手霜，只要感觉手部干燥就立即涂抹。另外建议白天时最好选择防晒系数较高的日用护手霜，在防止水分流失的同时还防止了紫外线对手部的损伤，可谓一举两得。
　　05
　　尽量多喝水，补充水分
　　水是最滋养皮肤的，除了通过洗手补充水分之外，还可以通过多喝水解决手部干燥的问题。另外尽量多吃些水果，水果中也含有大量水分，同时如果嫌水果凉，可以将水果煮一下再吃。
　　如果想要再精致一些：
　　①、日间：产品在肤感上必须不能太粘腻（否则难以坚持高频涂抹），增加一些抗氧化和防晒产品。
　　②、夜间：产品可以比较油润，在护手霜之前多擦一个抗老的VA类产品，增强抗衰功效。
　　大家平时有遇到过护肤问题吗？你们又是怎么解决的呢？可以去 唯诺雅Vinoiey 公众号留言，我们一起讨论哦

瑞泰口腔援建希望小学以爱回馈社会根据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示我国5岁儿童的乳牙患龋率为70。9，比十年前上升了5。8个百分点。12岁儿童的恒牙患龋率达到34。5，比十年前上升了7。8个百分点，儿童龋真是服气沈梦辰的穿搭！黑色西装搭配牛仔裤，帅气的服装也变清新精美西服外套绝对是精致大气的春装，精巧时尚的黑装会使女性的穿着设计更加知性。这款服饰看上去还是很有魅力的，很像最近沈梦辰的穿衣风格，精致的黑色西服看上去很有侵略性，但是对于沈梦辰来女人30岁后要想优雅地活着，就要穿得优雅一点30岁过后女人要想活得优雅一些，衣服的品质就要提升起来了。选择质地舒适环保的质地，不要穿太过紧身的衣衣，修身款就好，选择过膝中长裙，会让女性显得优雅，温婉有女人味。如果我们对自己的优雅长裙搭配成熟女人，魅力四射温柔四方长裙真的是夏季的好单品，直接套上可以出街上班的款式，不必担心搭配出错的问题，在衣服方面长裙会显得非常优雅知性。最经典的黑裙白搭配永远不会过时，想要更显个性不如选择搭配一款细绑带鞋，微胖女生如何穿搭才能变得比较瘦和高，身材看起来有曲线美微胖的女生在穿搭的过程中都想要去考虑如何穿搭才能变得比较瘦和比较高，身材更不会看起来没有曲线美，这些都是微胖女生要注意的问题。夏末秋初衣服有所增加，微胖女孩要注意一些穿衣方面的问题又矮又胖的女人想穿搭出挺拔的效果，就要试试这几款矮胖的女人要穿什么样的衣服版型才好看？这是一直困扰女生的问题，羡慕别人的好身材，也要行动起来减减肥，我们都对骨瘦如柴的不健康美，可是过胖了也不好选择衣装，可以看看下面的穿法，也许就那些偷偷变美的人，都在学精华面膜虽然立秋啦，但是很多地方，都还是高温的天气，以及紫外线都非常强烈，这个时候应该要注重换季护理，把护肤品的营养给真正用进去咱们的皮肤里面是目前最要紧的事情因为天气开始逐渐干燥起来了，高级牛仔品牌7ForAllMankind继续拓展中国市场2021年9月22日，上海高级牛仔时装的开创者世界首屈一指的牛仔品牌7ForAllMankind继续拓展中国市场，将好莱坞及欧洲明星名人热爱的高级牛仔时装带给更多中国消费者。品牌位护肤手法到位，皮肤效果好十倍今天教教大家如何正确地护理皮肤，大家在护肤手法上，其实很多人都存在一定的误区咱们日常的护理步骤是洁面乳眼部水精华液乳液霜所以今天来教大家护肤的手法首先洗脸小技巧教大家一个防衰老防下一周一次的神奇技巧，让皮肤干干净净，毛孔粗大，一般都是出油引起的，因为油脂分泌会粘附粉尘垃圾到我们毛囊里面，撑大毛孔皮肤出油，总给人感觉，皮肤很脏，很暗沉，因为油脂与空气接触，会发生氧化，也会导致皮肤暗沉所以要做好皮口干舌燥体热多汗乏力食欲不振秋天吃一点西洋参这样搭配口干舌燥，喝水也得不到滋润喉咙干痒，频频干咳却总咳不爽心烦气躁，心情郁郁得不到排解体热多汗，身体水分流失严重神疲乏力，白天总觉得精力不济，天气转凉，秋意渐浓，不少人都出现了以上问题