缓慢运动网上有这么一段话：＂慢活并不是将每件事牛步化，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。它没有一成不变的公式和万用守则，只是让每个人都有权利选择自己的生活步调，如果我们愿意腾出空间容纳各种不同的速度，这个世界会变得更加丰富＂。
　　在这个快节奏的时代，慢活成为一种最舒适的生活状态。 虽然我们不可能拥有象巴玛苏罗那样的房子，更不可能象梅斯一样生活在托斯卡纳的艳阳下，但是我们可以掌控生活的速度，什么时候应该放下，什么时候能加快脚步，什么时候需要驻足，这样就不会因为紧张忙碌而忽略了人生道路上的风景，也不会因为忘了停下脚步而错过了身旁关怀的眼神和暖暖的爱意。
　　所以请放慢脚步，倾听内心深处的声音，顺着它找到最适合自己的生活节奏，细细品味生活的滋味。

毕业詹姆斯总冠军大学就要毕业了有谁不感慨的么北京的夏天暖风吹得让人打盹耳边响起TWINS的我们的纪念册2007年的六月就在论文答辩，散伙饭，毕业典礼，行李托运中度过了娃哈哈，毕业了！大一那年，詹姆太阳的陨落纪念曾经的对手太阳队今年很难进入季后赛了！！！记得0607那年的整个季后赛，让我最兴奋的就是第二轮对战太阳的比赛，我甚至一度做好输的准备。原因很简单，因为那时的太阳真的很强，太阳打造出的是一个恐情绪起伏今天是2007年2月24日，离我的生日越来越近了，不知道是不是这个原因，今天的我，情绪有点起伏，有点不太正常中午因为要去接我们最可爱的猩猩同志，所以没有能睡上懒觉，还好中午他还算好云南行1昆明随思春节的云南行已过去了一个多月，很想写点什么，可就是不知道从何说起，几次打开电脑，敲打了几个拼音就止步了。又不想半途而废。唉！怪只怪儿时上课不听讲，平时又读望天书，几千个汉字要组合好云南行2大理见闻2007。2。15，晴转雨，再雨转晴下午一点多，我们就出发了。我们驾着羚羊1300，一路向西向南行驶，滇西高原的景色在飞快地向高速公路两旁驶去。七彩云飘扬在天空，我们有幸还见到了天云南行3大理见闻苍山见到了神仙姐姐到达上关后，我们是先乘索道上苍山云弄峰天龙洞去，看神仙姐姐的。千百年了神仙姐姐神态怡然，飘逸。我转了半天还是没有找到武功秘籍，也罢，免去了走火入魔的危险，这回算有点明白天龙八部指的美丽的云南之行2006年8月1日，我，冷小春，缪立舟，陆捷4个踏上了去云南的旅途。去云南这种山脉连绵的地方对于我们从小生长在上海的人来说真的是很兴奋的。从昆明下车之后，4面的山就让我们几个大叫不江西amp云南（自助游）江西行三清山复活节放假果时去左四天江西，三清山同婺源。所以去到多数都见到D香港人。不过去三清山就真系BADLUCK啦，因为好大雨，坐缆车上山落山，我地知道同地面落差好大，但系就一D云南之行后记回家之后一直有去云南旅游的计划，终于有了几天空闲时间，下定决心要去转转，目标大概锁定两个，一个是罗平，盛传有20万亩的油菜花地，景象十分的壮观，主啊，原谅我这没见过油菜花的村娃子吧用昆明的态度去生活这次终于发现，重庆人的生活节奏太快了，街上从未断流的汽车，步行街处处的人头攒动，连红绿灯都是争分夺秒，其实偶尔过一过慢节奏的生活也挺惬意，享受无时不在的阳光和闲适的生活，才是细细品火把节。过大理shy，七绝。火把节，过大理shy千户竞敞点苍山shy万炬横飞洱海寒。南诏通明欢乐夜，shy几人知忆是红颜？shyshy农历6月25日，白族火把节，是为纪念慈善夫人。shy慈善夫人