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什么是真正的接纳要下功夫进行自我面对对赛斯哲学思想的学习,我们一定要下很深的功夫来自我面对。如果没有真正地自我面对,那你所有的学习,都是说空话。比如,当年许医师选择了走学习推广赛斯哲学思想的道路,80减肥成功的人,都明白了这件事如果觉得自己体重过重的朋友,请开始恢复你的自信心,开始接受你现在所是的自己。当你的身心恢复平衡的时候,你的体重自然会恢复平衡,体重是没有标准的。每个人最美的样子不一样,当你恢复身心你真的接纳你自己吗?接纳自己,不只是一句口号!自我赞同自我肯定自我接纳,有着比大家以为的更深更究竟的含义,而且它更应该在你的生活当中发生。因为我们这一部分常常做得不够,所以我们希望别人肯定我们爱我们,如何温柔且坚定地说不你的内心足够强大吗?如何才能温柔且坚定地说不?第一,内心的力量要够强大。当你是一个内心力量够强大的人,当你能够自我肯定,你就可以温柔且坚定地说不,或温柔且坚定地做自己。第二,内心的阴是阳的蛰伏部分阴阳相生相克,互助合作!从阴和阳的角度来看,阳是一种生命的展现,是一种生命的攻击性。所谓的攻击性其实不是攻击他人的那种攻击,而是像花朵的盛开,像婴儿从妈妈的子宫中生出,像宇宙的大爆你是否身在福中不知福?健康是福!我们在人生的道路上如果没有遭遇过真正的病痛,其实是很难体会到健康的重要性的。只有当我们自己生病的时候,我们所爱的人生病的时候,才能真正激发起我们想追求健康的决心。因为健康认命和创造会有冲突吗?既要乐天知命,又要勇于创造!完美中的不完美这句话,肯定了宇宙的本质。在宇宙更大的计划中,所有的不完美,其实是完美的一部分。我们只需要在当下了悟这一切,感到自己已经是完美的无时无刻,同学聚会可以说是一种信仰吗?对于我们,同学聚会已经像一个信仰,而且有趣的是,分开之后,反而似乎比大学校园里还亲还互相牵挂。聚会多了,我们得出一个结论在岁月的催化下,我们的友情已经变成亲情,每一次聚会,都使得亲好久不见啊,老同学生活在小城市里,你面对的不仅仅是安逸和流言蜚语,也有时不时会碰到的老同学。在外打拼的几年,除了见过点花花世界,车水马龙之外,好像自己仍然是一无所有,回到偏远的五线城市里,没有了点亮从今往后,同学聚会我是不参加了不知不觉已经毕业好多年了,虽然很是怀念曾经的同学情谊,但是自从去年参加毕业聚会之后,我再也不想参加了,人累心更加累。还记得去年的这个时候,老班长组织了一次同学聚会,本来我是满怀期待教育永远做不到公平上帝说人生而平等,却给人安排否泰两极的命运。佛说那是祖上的阴功前世的罪业,君不见穷者愈穷富者愈富,进城农民工子女求学之艰难,非祖先失德,全是身份惹的祸。中国是个人情社会,情不讲理,