今天是辟谷第四天，对于辟谷养生，众说纷纭，难辨真伪。我们就靠着自我认知来对待这件事吧。比如说理性客观用认同的科学理念指定自己的计划还是合适的。到目前为止，感觉尚好。只是有隐隐的忐忑，恐怕脏器没有排毒只是在罢工而已？忍不住偷笑。好吧就当成实验继续下去吧。
　　早早醒来，想着昨晚应该读完的《荷声细语》还在等着我，不免着急。喝下一大杯水，看到外面阳光明媚，是个读书的好天气。
　　天空没有一丝云彩，明丽湛蓝。微风是让人清醒的初春风，而我经常赞美的阳光恰如其当的给予暖暖爱意，足以抵消初春的微微寒意。小区随处的摇摇椅还可以看看书。这本书很短，很快读完。在融融的春意盎然中重复着昨日的闲逛路线，不放过北方季节馈赠的天然暖阳。
　　辟谷过后，恐怕肠胃虚弱无力。是不是得准备一些到时候需要的食材了，否则很担心自己会没气力打开冰箱，饿晕在冰箱门口？嘴角微微一笑自我调侃可还行。青菜碎 小米粥应该差不多。
　　回到家，放着《小王子》看看国内外的新闻也是开心的事情。第一件事儿是煮一锅水，放点蔬菜汁。
　　已至中午，并不饿。对于肠胃虚弱的考虑，决定终止辟谷。一碗西红柿方便汤面结束了此次辟谷之旅。
　　感谢大家围观。

诗歌野菊花就此上升就可以看到秋天的天宇上两只苍鹰的身姿在秋天划出世界隐隐的伤如果降落请一定要在九月来闻一闻弥漫在乡间的酒香用漫山遍野的黄照亮理想野菊花开在山坡上像是一位生长在乡间的姑娘用一万诗歌搬离现在天空正在一点一点地上升没有雁阵划过一片蔚蓝的痕迹没有一缕炊烟唤醒饥饿的童年没有一朵马兰花照亮的梦想所有的人都在奋力争取赶在最后的期限让土地和房屋变成搬离之前的最大筹码在巨额的拆原创诗歌陶安静地坐在远古的风景里一些黄土漫上来像极了那些隐藏在内心深处的伤口无端地被人发掘出来我看见的是一个头顶陶罐的少女溪边汲水草场牧马一些挂在风中的情诗慢慢焙干寂静地等待一个读懂它的人就小小说情匪拉杆子上黑风寨那会儿刘三胡子就跪在关帝庙里的神像前发了毒誓奶奶的，老子一定要找条活命的道儿！刘三胡子祖祖辈辈都算是这鱼岭山区的穷苦人家。二十四岁那年，给大财主王大麻子放牛的刘三胡子散文来自上天的善意老屋的门前是一片竹林，一条小路伸向远处的世界。母亲拉着我，转过竹林，忽然就蹲下来了，紧紧地抱住我，泪水濡湿了我的脸。然后，母亲就一步一回头地走出了我童年的记忆。望着母亲的背影，我怔诗歌旧时的天空一路上的风是温暖的太阳照着路边的野花静静地开出古典的味道两只蝴蝶忽高忽低地飞过多么像是五百年前那一场旷世绝恋柳枝在慢慢变绿河水回暖一些人依旧在旧时的风景里把目光拉得很远把思想的光芒诗歌玉米林白云舒展多么像是一只瓦蓝色的陶罐用炽热的阳光炖煮着安静的生活玉米们依旧不语挤挤挨挨地站成乡间郁郁葱葱的风景天空看起来更高了知了们忽然停止了歌唱狂热的风在玉米林里奔突像找到了出口的马小小说债春天的画笔把山坡上一下一下点上粉色的桃花时，王小毛的心也像被拉开了一道明晃晃的口子似的，火辣辣地疼着。王小毛望着缀满山坡的桃花，眼前的桃花似乎幻化成一张笑盈盈的脸庞，那是菊花的笑容诗歌云朵轻轻拉开蓝色的天幕谁把来自上天的暖意轻轻点燃无拘无束的风无意挑起一丝纷乱缓缓的脚步踏过岁月的心上我走在六月的阳光下拾起一些童年的记忆把它们一一翻开晾晒出初夏的味道那时天空很蓝云朵很散文给每一朵鲜花留出开放的空间十八岁的秋天是那么阴冷而漫长。那一年我刚从高考的独木桥上跌落，揣着几分之差的成绩单，回到了村办小学当了一名代理教师。说是教师，其实是因为地方偏僻，正式教师没人愿意来，聘请的临时代课散文幸福的高度那个夏天，天热得像一只巨大的火炉。由于没日没夜地拼命工作，我被一场不知不觉的病送进了医院。就这样，我遇到了他。一个黑黑壮壮的小伙子，就住在我的邻床。刚来时，小伙子笑呵呵地和我打招呼