找点理由来开心

　　找点理由来开心（随笔）
　　文 | 龙先林
　　怎样才能诗意地生活?简单的说来，就是找点理由来开心。
　　琐碎家务很累人。人人都把它当作负担。夫妻之间常常因家务操持问题产生矛盾。
　　但是，夫人的一位工友曾经对她这么说：＂我觉得，洗衣服，是很好玩又让人很开心的事情。＂
　　每次开开心心做完家务后，她又去跳健身舞。觉得家里没有家务纠缠的烦恼。
　　一个视频里，有位九十多岁的拾荒者，也有这样的情怀。
　　他家里的三个儿子，觉得他是离休干部，捡垃圾丢人，力劝他不要去做这等事情。他说，捡垃圾不丢人，有用的垃圾丢了，可惜啊。他不愿意待着，就出来捡破烂。虽然每月养老金有一万多块钱，但给我一百万我也不愿意闲着。把有用的垃圾挑选出来，变废为宝是很开心的事。
　　行路不方便，腿脚不好，他就倚着一辆装垃圾的四轮车慢慢的推着行进。
　　他，整天都在街上垃圾堆里快乐的忙碌着。
　　与众不同的看法和生活方式，会使你快乐。
　　心态，决定人的情绪。
　　达·芬奇说，勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。
　　达·芬奇把劳动视作是快乐的享受，而不是对自己的体力惩罚。工作不是遭难，能工作是很开心的事情。
　　有崇高情怀的人，才会有这样的心态。
　　情怀高尚，即使是磨难，也会觉得是上帝在让他实现美好愿望之前，有意让他饿其肌肤，苦其心志，刻意的磨砺他的生活技能，适应苦难的生活环境，快乐的生活下去。
　　有这样的情怀，世上就没有什么不开心的事。
　　西方有个西西弗斯推石上山的故事。
　　传说西西弗斯是人间最足智多谋的人，他由于向河神透露了伊琴娜被宙斯掳走的秘密，又用计绑架了死神，让世上的人都不会死，西西弗斯因此被众神打入冥界。
　　曾从冥界回头的西西弗斯看到美丽的大地，不想回到冥府去，诸神就判他推石上山予以惩罚。
　　每天，他要把一块沉重的大石头推到非常陡峭的山上，然后，朝边上迈开一步，再眼看着这块大石头滚到山脚下，接着，又回头去将大石头重新推上山顶。
　　西西弗斯需要永远地、并且没有任何希望地重复着这个毫无意义的动作。但是，想到每天能看到人间，在美好的人间活着，他把这永远看不到希望的推石上山的劳作，当作一件感到很开心的事来干。
　　是的，生活在世上很美好，是件让人留恋，也让人开心的事。无论怎样的生活，都比死去了快活。
　　因此，排除俗见，摈弃烦恼，寻找乐子，是我们生活的一桩美事，是应该着意去求取的事。
　　寻快乐的事很多。除了唱歌娱乐，旅游踏青等
　　浅表的活动，还可以用心阅读书籍。
　　作家毕淑敏说，书是一座快乐的富矿，储存了大量的浓缩的欢愉因子，当你静夜抚卷的时候，那些因子如同香氛蒸腾，迷住了你的双眼，你眉飞色舞，中了蛊似地笑了起来，独享其乐。
　　世上的书籍汗牛充栋，有古今中外许多哲人高士，阅读是与他们交流，可以从中获得快乐的享受。八小时之后的时间也充裕得很，静坐几分钟，就可以阅读上几码书页了。
　　也许有人说，读书有时候会触动你的感情，而使你哭泣。毕淑敏说，哭，其实也是一种广义的微笑，因为，灵魂在这一个瞬间舒展，获得尽情宣泄。
　　对于有写作能力的人来说，执笔书写，也是一件快乐的事。
　　作家池利在谈到写作时说，把自己情绪，不管什么乱七八糟情绪，写出来。把自己经历，无论辉煌还是暗淡，写出来。把自己的故事，管它真真假假，写出来。最后你会发现，你的压力纾解了很多很多。现在我突然怀疑自己的写作动机，可能并不像我自己一贯相信的那么纯洁高尚，而只是出于本能纾解。
　　她还说，写作是个好东西，尤其在当代。以前我认为写作是作家的事情，今天我认为写作人人可为。写作即疗愈。国外某大学的灾难心理研究所，也有专项研究表明：表达性写作是解决情绪问题的有效方法。
　　写作也没有你自己想象的那么特别困难。认识几百字，就可以流畅的写下你的生活经历和感想。在微信上一点击，就可以发表出去，与人共享你的收获，也是挺轻松舒坦的事情。
　　生活节奏加快了，频率就有像惯性启动后越来越快的趋势。快餐，速递，高铁，这些名词体现当下的生活频率和人的急躁心里。于是，很多人抱怨失去了快乐。
　　其实，人在生活中的物质需求，也是不多的。
　　虚荣才让人奢侈，才过度的去获取财富而劳碌。欲旺才会捆绑人的灵魂，生活才让人觉得逼仄困郁。
　　我们何不有所节制自己，来点简淡的慢生活?
　　譬如，做事情，完成一件，再做一件。不要贪得无厌，得此望彼，一件没有做完，就想着做另外一件。
　　放慢节奏，不但能提高成事的比例，还能轻松人的神经，精神获得休养生息。
　　过于急功近利，一件事情还做不好，另外一件也做不成。这样，心理负荷太重了，就没有开心的时间了。
　　所以，投心地一件一件的做事，心情愉快地应对生活所遇，其过程，就是一种享受与写意。
　　有人却说，人生是炼狱。抱持这样的观点，你怎么可能开心得起来?生存如此艰难，怎么会觉得快乐？
　　虽然，上帝让我们降生，不是让我们来享受。但至少是对我们的关爱。它让我们来到世上走一周，见识见识人间是怎么回事。
　　上帝肯定不想给人们制造麻烦，刻意的给人们制造灾难，让人们去唾骂它，憎恨它的。
　　因此，苦恼多是人们自找的。反过来说，快乐我们又如何不能自己去把它找回来呢?
　　龙先林，早年毕业于复旦大学新闻系。现居北部湾畔钦州古镇。广西作家协会会员。著书有散文集《过非集》、格言集《哲理的星空》等五部。