因为背叛而分手，离婚后，如何过好自己

　　作者：艾闻（情感自媒体人）
　　面对感情的背叛，离婚也是一种选择，很多遭遇过感情背叛或者一直在背叛的婚姻，如果不离，自己这一生永远都是痛苦。
　　遭遇背叛毕竟是意料之外；离婚也并非自己的初衷，只是，面对背叛，不得不以离婚的方式，来求得解脱，获得新生。
　　然而，现实中很多人离婚以后，过得也不好，甚至还不如曾经的婚姻，这时候，就会质疑甚至后悔当初的决定。
　　有一位朋友就是这样，当初因为自己的妻子背叛了婚姻，他选择了离婚，过了十多年，自己其实过得并不好，也没有再遇到合适的人；而前妻却不一样，不但已经再婚，貌似过得还不错，他说；＂当初如果选择原谅她，将就过下去，或许这些年，伤痛也就消除了……最怕的就是一个人的时候，都没有一个说话的对象，自己的喜怒哀乐都无人分享，过成了一个麻木的人＂。
　　这位朋友的故事当然不具有参考价值，因为每个人的婚姻都是自己选择的，每个人的幸福都是自己努力得来的，每个人都有自己的缘分与命运。
　　遭遇感情的背叛之后，到底要不要离婚，本身就是一千个人一千个选择的问题，离或不离没有绝对的对错，完全都是听从自己的内心。但是，如果因为遭遇了感情的背叛而选择离婚，那么，在离婚之后该如何过好自己呢？
　　首先，要接受人生的不完美。
　　无论是遭遇背叛，还是走到离婚，这些其实都是人生的某种不完美，要学会坦然接受并勇敢面对这一切——所谓人生不如意十之八九，每个人都无法逃脱命运的规律，不同的只是，大家不如意的地方不尽相同，有的人是婚姻，有的人是事业，有的人是健康……
　　所以，不要总是消沉于这些不如意的过往中，每天消极颓废，应该把这些经历看作是渡劫的过程，过了这道坎，劫难也就消除了，以后的人生就会有转机和好运了。
　　不要生活在痛苦的自我折磨当中，也不要因为经历这些就失去对未来生活的信心。人这一生，波峰波谷，陷入低谷的时候，坚持下去，后面就会迎来高峰；所谓置之死地而后生，没有刻骨铭心的痛苦经历，无法催生出一个脱胎换骨的自己。
　　其次，要对未来的生活有规划。
　　千万不要任由命运蹂躏自己，说真的，命运这种东西并不总是善意的，如果经历了这些，自己变成了没有生气的行尸走肉，那么毁掉自己的其实就是自己。
　　很多人习惯把自己封闭自己，得过且过，自暴自弃，认为自己这辈子就这样了；有的人虽然也想逆袭，证明自己，但只是想想而没有行动，这些都不足以改变自己的未来。
　　离婚之后，要给自己有一些规划，无论短期还是长期，人生很短暂，你把时间用来回忆过往，细数伤痕；还是把时间用来积累改变自己，让自己变得更好，最后的差别是很大的。
　　不妨根据自己实际，给自己定一个一至三年的人生规划，尽量是可以量化的，当然，要有实现的可能，通过计划的不断实现，能够让自己充满积极的能量，也会让自己变得更加自信。
　　第三，要做好一个人单身一辈子的准备。
　　离婚后，最容易侵蚀人的心灵，让人陷入惶恐不安的，就是一个人可能会孤独一辈子。很多人也正是畏惧这点，而不敢轻易选择离婚。对应的，离婚后，最难捱的，就是孤独。
　　解决孤独的最好办法，不是指望上天给你安排一段缘分，而是自己要从根本上解决，那就是接受并适应一个人的生活。
　　其实，一个人的生活也很安静——结婚或是单身，各有利弊，大家都是过来人，明白这个道理，所以既然已经是单身了，就要多想想单身的好处，至少不用总是猜忌和斗争，不用相处那么累，不用为难自己去面对不喜欢的事情……
　　身体健康，内心丰盈，做到这两条，就不会害怕孤独。