打开爱的心胸，平稳自己，才要求别人，还内心的自由和平静。
　　不要执著介怀别人的评价，我们要先分辨出自己的心态，知道什么对自己真正好与不好，有没有剥削别人，自欺欺人。这是修心养性的过程。
　　爱和恨是同样的能量，看自己希望把它转化到哪一面，那一面便主导了灵魂。
　　真正的绝望，是放弃正视自己。
　　我们花多少念力构想事情，事情便会受我们的潜意识影响，让事情变成构想的结果。
　　快乐，就是身心合一。
　　我们要改变的是自己的心胸，而不是别人的思想。我们没有能力改变谁，能改变自己已经很庆幸，只能先反省自己，看清楚自己的缺点，先改变自己，才有资格和能力改善其他。
　　拒绝绝望是拒绝迷信，建立自信的选择。
　　能让你松弛和安眠的，原是昏暗和黑夜，而不是强光，只是大家忘记了。学习返回丰富的黑暗，强壮自己的能量，你将不再害怕什么。
　　自卑，不是活坏自己的借口。悲观，是养活不幸的食粮。自怜，是纵容自己，嫁祸命运的手段。
　　你不想人家怎样待你，你便将心比心，不要以同样不光彩不尊重的手法对待别人，尤其是你所谓最爱的人，因为这样做只会污辱了爱。
　　感情是脑细胞产生的化学活动，爱却是从心而来，是一种修养，甚至是修行的结果，而非一般的生理反应。

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