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普瑞马法则一招让你纠正惰性,改掉拖延症

  我们每个人都有惰性,或多或少都有拖延症。平时总有一些麻烦的事情会一直拖延着不去处理,时间越长感觉越困难,越不想去处理。
  今天给大家介绍一个"普瑞马法则",这个法则是专门帮助人们纠正惰性,克服拖延症,从而带来整个人生的良性改变。
  普瑞马法则告诉我们,因为我们平时做事情总是先做最容易的,最后做最困难的,这样导致我们强化了对困难事情的认知,即困难的事情变得越来越困难了。我们应该先处理困难的事情,然后再处理不困难的事情,这样我们就感觉事情越来越容易了,这样不仅强化了工作能力,提高了效率,同时也让人感觉到没有什么完不成的任务,困难的事情做起来也没有这么难。持续这样下去你就会发现人生发生了重大的变化,你的生活变得越来越轻松愉快了。
  也就是说,普瑞马法则告诉我们一个道理:每天首先做你认为最困难最不想做的事情,然后再做容易的事情,你就会发现做事情越来越顺利。
  我们要做的就是每天早上起床吃过早餐后,先在纸上写上今天要做的事情,然后把最困难的事情放在要做的第一个位置,先从这件最困难这件事开始做,然后你的生活就会发生良性的改变。
  对我个人来说,我每天感觉最困难的事情是写作,因为每天都不知道写什么内容好,写得越多就越找不到什么内容可以写了,所以每天都要费尽心思去想我今天要写什么,所以经常拖延症一直不去写,直到睡觉前才不得不去写,经常写完就过了晚上12点了。这个习惯很不好,所以我以后要改正,早上起床后第一件事情就是写作,每天写完一篇文章后才能去干其他事情。
  懒惰其实是人生成功的最大的障碍,曾国藩说:"人生之败,非傲即惰,二者必居其一。勤则百弊皆除"。
  我们每一个人可以扪心自问,我们之所以不够成功,是不是因为我们懒惰,我们是不是比我们身边的每一个人都勤奋呢?身边比我们成功的人是不是都比我们勤奋呢?
  有时候不想做事不是我们想懒惰,而是我们做事情的方法不对,我们把困难的事情一直往后拖,最后我们被困难吓住了,我们想逃避。是不正确的做事方式导致了我们压力增大,导致了我们害怕,导致了我们想拖延,而不是我们本性就是很懒惰的,其实我们每个人一开始都是有上进心的。
  成功的人也不是因为他们本身就很勤奋很自律,可能是只是因为他们做事的方式对了,他们每天先做最困难的事,所以导致越来越顺,越来越有信心。
  所以,只要学会应用"普瑞马法则",我们就可以慢慢改变做事的方式,先做最难的事,然后做容易的事,从而感觉做事越来越容易,越来越有信心,从而越做越顺,慢慢改变人生。
  在你每天做事的时候先想一想"普瑞马法则",然后再做吧。

母亲的微笑,像花一样5月10日,老人们在母亲节插花活动上发出的笑脸。当日,一场清雅别致的插花活动在芝罘区东方老年颐养中心举行,主题为浓浓母爱感恩常在。60余位老人参加活动。活动旨在让老人把时间花在美好烟台市中小学幼儿园各学段复学复课时间确定根据山东省委新冠肺炎疫情处置工作领导小组(指挥部)统一部署,经烟台市新冠肺炎疫情处置工作领导小组(指挥部)同意,我市确定各学段复学复课时间高中非毕业年级初中非毕业年级及小学35年级25岁,她选择开间葫芦烙画店当工作成为爱好,那所有的苦和累都成为值得。周日上午,记者来到东方文化市场,在一家名为冰糖工作室的小店里,各色小巧的葫芦上,有寓意吉祥的书法,有牡丹脸谱等图案,小葫芦还被做成了多肉盆烟台国宝档案宋景德镇窑影青釉划花花口渣斗宋景德镇窑影青釉划花花口渣斗渣斗,又称奓斗唾壶,是用于盛放食物渣滓的器皿。瓷质渣斗最早见于东汉,三国两晋时期大为流行。至宋代,在元人笔记中载宋季大族设席,几案间必用筋瓶渣斗。可见渣烟台故事十字街口到处都有,为什么唯独这里名叫十字街?烟台的十字街南起二马路,北至海岸路,因为街名洋气,街巷建筑和文化也颇具洋味儿,还由于历史和地理的诸多巧合,使得其街名的来历长期争论不休,至今尚无定论。关于十字街街名的来历的说法主要520烟台1127对新人领证脱单登记现场未出现扎堆520烟台1127对新人领证脱单我市婚姻登记进入大数据共享时代520不仅是谐音我爱你的表白节,也是新人扎堆登记的结婚吉日。20日上午,记者在芝罘区婚姻登记处看到,现场未见扎堆现象,往事如昨大朋友的童年游戏玩法多多,好玩莫过打弹儿上世纪五六十年代出生的孩子,课后作业很少,胡同的孩子们尤其是男孩子,凑到一起就是玩儿。摔四角(jia)打老龙拍帖儿弹杏核(gu)打茄打陀螺打弹(dan)儿摔泥娃娃,玩法多多。今天说烟台国宝档案西周齐中夔纹三足簋,或能破解古国之谜西周是中国古代青铜器发展的重要时期,有许多铸工精湛造型雄奇的重器传世,且多有长篇铭文,它是研究西周社会历史文化艺术等的重要资料。西周青铜器主要包括青铜礼器乐器兵器工具和其他日用杂器仙境让我惊艳雾漫峰青,风景冠绝!从云台山游玩归来,身心俱畅!一路上林荫浓密,豆梗金黄,阳光在林间跳动,清风在叶间眨眼。但此时我依然沉浸在云台山空灵神秀的美景中,仁者乐山智者乐水。游历于山水之间有心下蛋无心抱窝,空想做不成任何事情鸡,可以说是最常见的家禽,雄鸡报晓,母鸡繁蛋。鸡不仅是人们日常餐桌上不可或缺的营养美味,也曾经是过去乡村百姓一笔不菲的经济收入,人称鸡屁股银行,家常使费的油盐酱醋钱差不多都从鸡蛋里震撼多图!超级日环食来啦!你看到了吗?6月21日,本年度中国境内可见的日环食登场!据科普中国消息,这也是日环食时隔8年后再度光临中国。按照日面面积被月球遮挡程度的不同,日食大体可分为三种日全食日偏食和日环食。这次日环食
狗狗这些表现,表示离不开你了大部分狗狗对主人都是很忠诚的,和狗狗相处久了,感情也会变得深厚,虽然它不会说话,但是平时它有些表现,都表示离不开你了!,我们来看看都有哪些吧!模仿你的一举一动当狗狗离不开你,它会模13条养狗越久你越明白的道理,尤其是最后一条现在养狗的人越来越多,有些是刚开始养,有些是已经养了几年了。但不论你什么时候养的狗,随着时间的推移,养狗越久你就越能明白这13条道理,尤其是最后一条!1从狗狗到家的那一刻起,宠主就狗狗缺乏微量元素怎么办?在养狗的过程中,难免会出现狗狗缺乏微量元素的情况。那宠主知道狗狗缺乏微量元素,会有哪些表现吗?又该如何补充呢?狗狗缺微量元素表现1异食癖如果狗狗出现吃草吃便便吃土乱咬东西等情况,这春来春去何时尽,一年冷节是清明窗外的油菜花,黄了文江徐我在朋友圈发了几张图,又打上一段话回老家过清明回来过清明呐这是上了年纪的邻居闲逛时从门口经过,跟家人打的一句招呼。只听说过年过中秋过暑假,虽然清明也是一个节我渴望变得慈悲,也不拒绝对这个世界的痴情文江徐大晴天,菜场归途中,在树荫下走。一阵风拂过脸庞,头顶的香樟枝叶动了又动。突然想起电影立春开始的台词,那是一个有理想的怪女人的内心独白立春一过,实际上城市里还没啥春天的迹象,但海棠虽好不留诗美到极致,便已忘言文江徐早上在路边走,空气中水分子几乎达到饱和。远处的高楼大半截隐于雾气,近旁的海棠淋漓簇沓,一瓣一瓣,胭脂似的被雨水洇开,就那样缀在枝头。认真去看,新绿层层,浅红粉白,说不上好看不销魂的饭,总是诞生于黯淡的岁月里文江徐人间琐事,一旦沾了雨气,就有别样的滋味。雨天的茶,雨天的酒,雨天的书,雨天的爱与痛,雨天的酸与甜,点点滴滴,无不如是。就像沈从文先生写过的一句值得回忆的哀乐人事常是湿的。藏在有一种怀念,叫做亭亭如盖文江徐夏天了,人间草木如古诗所写的那般,红了樱桃,绿了芭蕉。除了樱桃芭蕉,石榴已开花,枇杷也熟了。每次看到枝头渐熟的枇杷,或者街边兜售的一篮一篮黄橙橙的枇杷,都会想起一个人。其实是12星座周末运势6。1920,财运方面表现不错,可能会收到惊喜双鱼座2021年6月18日注意不要用你的观点来对待别人,因为你今天可能会表现出不寻常的粗鲁或苛刻的态度。其他人可能想让你开心,但如果你把他们推得太远,你最终可能会受到那些你寻求帮助你几乎不用浇水的夏天的花他们也喜欢炎热,永不停止盛开除草和浇水是我最不喜欢的两项园艺活动,尤其是在夏天。彻底覆盖需要照顾第一种,但减少第二种也需要选择合适的植物。我更喜欢喝一口,而不是一口。事实上,任何植物,如果没有我站在水管的尽头夏季喝茶有哪些好处?最近天气实在是太热了,夏季让人又爱又恨,爱是让人可以开心地吃冰解渴夏季,可以游泳等夏季还可以穿漂亮的裙子等等夏天其实还可以大口大口地喝茶,不用小心翼翼地喝茶。下面就聊聊夏季喝茶有哪