最近因为要参加一个重要的演讲比赛，倍感焦虑。说实在话，作为业余选手，大大小小的舞台站过不少，应该说经验不缺，技巧也不缺。但就是心里没底，总觉得有一点什么东西似有似无地抓不到。
　　直到我看到这样一段文字：演讲的灵魂是释放属于自己的气场。而做到这一点，并不是通过表情、手势、语气的专业训练可以达到的。更关键的是需要提升自己的认知，依靠专注带来力量。
　　以前的我，在乎的只是外在形象，在很努力地＂演＂别人的故事，技法再娴熟也会显得浮夸。
　　现在的我，年龄渐长，容貌、声音的＂硬件＂都不能和年轻人相提并论，这个时候，要提升的核心就是沉下去，真正和内容融为一体。由重＂演＂转为重＂讲，＂把自己变成一个在舞台上专注地想去解决问题的人。解决什么问题呢？有可能是去帮助别人，有可能是传播一种思想，有可能是寻找共鸣。换句话说，你认可了自己的演讲，不是被迫地去展示而是主动地去表达，当你带着＂价值感＂站在舞台上时，气场就来了！

别怕，我不会弄疼你什么样的男人最有魅力？答案是，有教养的。我偶尔会重温一些经典的老电影。前两天又重看了美丽人生。电影里有一个情节让我印象深刻。多拉在塔楼清理黄蜂巢，不慎跌落进路过的圭多怀里。两人双双他只是想睡你一周约炮5次的女孩，成了备胎。下辈子我再好好过2中27岁的桃江，就是这样。第一季时，她为了释放工作上的压力，开始追求开放式关系顾名思义，双方不以男女朋友相称，在一起只是为了性爱。而我很久没看你朋友圈了有数据显示，52的人发朋友圈会屏蔽爸妈。我家那闺女里，吴昕的妈妈在餐桌上，忽然问女儿我学会了用微信以后，为什么就看不到你朋友圈了呢？其他嘉宾纷纷起哄屏蔽了呗，现在年轻人都这样。说有聊不来就互删吧感情里最没用的三样东西是什么？富人的钱穷人的时间以及，不被认可的爱意。前两天在家里小区看到一个男孩手捧鲜花站在楼下。初看觉得浪漫，猜测他是在等待某个心仪的女孩。可几个小时后我再次出三句话，让男人为我花了18W三句话，让男人为我花了18万可笑吗？这句话是最近网络上流传的一个金梗。缘由是现在一些博主，号称精通人性的女导师。贩卖情感课程，传授驭男之术。她们把牛吹得天花乱坠，号称从各个角度结构不宽容和大爱鲁迅先生的不宽容，傅雷先生的大爱。他们都是时代的救亡者探索者，民族的风骨。什么是不宽容，什么是大爱？遥想当年，风云激荡，国家四分五裂，民族集体虚弱，国人弱不禁风，任人宰割。文人求荣人间烟火气，最抚凡人心俗话说开门七件事，油盐酱醋烟酒茶，生活就在一日三餐的琐碎里，不论是普通大众，还是明星高官，过日子都离不开这些琐琐碎碎。而在这平凡的日子背后，也隐藏着幸福，演绎着静好时光里的温暖。油有趣的灵魂都是托词，世间男女都好漂亮皮囊表弟比我岁数小很多，个头也矮一大截，此前我以为青春期一到他便雨后春笋蹭蹭长高，谁知高考过依旧一米六出头，长相普通平素不爱说话的表弟，在郑州大学读了四年本科，期间谈过一个女朋友，毕业季节青衣江，魅力青衣江旅游到雅安，石棉，青衣江的瑰丽梦幻深感震撼。不舍别离，摄取下来，以飨归途寂寞的旅程。清蓝的天空为布绿色泼墨，翠绿的江边树如同新开封的染料倾泻而出，漫山蔓延。树影倒映在江心，形成各种曾几何时，我开始羡慕长青春痘的曾几何时，也羡慕起本该讨厌的事情，如女儿脸上的青春痘，还有他们倒头就入睡的本事。一顿能吃七八个甜筒，还外加一大杯可乐。嘻嘻哈哈打打闹闹，看剧会哭的真诚，也笑得酣畅，没钱的时候就赖皮起床都搞不定，活该平凡今天写点啥？其实要说的话有很多，但是感觉又像是一团乱麻，还毫无头绪。冬天的晨起真的是考验人的毅力啊，听说现在还流行靠爆发力。难道你没有感同身受吗？我是一心想做个自律的正能量的正极，