夏天，灼热、煎熬，心像在辣椒油里沉了底，又烫又闷。
　　幸好，还有一杯茶。
　　只要茶在，就能随意给出清雅冰爽的百搭。
　　露珠悄悄滑过，你看那茶中倒影，不正是鸟语花香。
　　清晨的露珠，向来是好茶的绝配。青草的香气里，还有昨夜的好梦，沉醉未醒。
　　用一盏茶叫醒自己，才不会惊扰这静谧的美景。
　　闭上眼，仿佛又踏入了生机勃勃的茶园里。绿色和春天的约定 ，在一盏茶里，遇见了令人艳羡的天长地久。
　　夏日的傍晚，仿佛没有阳光反倒会更讨喜。
　　蓝蓝的天上白云飘，并不是歌声里才有的场景。
　　凉风总是令人期待，好茶总是刚好就在。
　　借一朵云来烹茶，只见茶香袅袅，四散而去。夜晚，应该会有明月前来赴约吧。
　　夏日里，晴朗的天气总是让人又爱又恨。天地间的明亮，让人不忍辜负＂接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红＂的美景。可高温总能不合时宜地带来烦躁。这时候，有一杯清茶便好。
　　一杯茶，便能轻轻松松地消了暑气，那映入眼眸的绿意，除了润喉，还可润心。
　　对着茶碗里柔嫩的新芽，心底的清凉，慢慢长成了遮阴蔽日的大树。
　　若是雨天，看那新长的枝桠，水珠嘀嗒嘀嗒。青葱的绿意，渐渐变得有些朦胧。深埋的记忆却一点一滴地清晰起来。
　　这时，该有一杯暖茶，稳稳地端在手心。
　　如此，回忆便不会在雨里湿透，再清冷的往事，心头也有一丝安恬的暖，在茶香里落地生根。
　　这世界有时很忙，忙到连安心入眠的时间都需要精打细算。这世界有时也很闲，闲到每个人都能听见自己孤独的心跳。
　　忙的时候，一杯茶在手，心就没那么烦。它的颜色和姿态，都能让人记得要淡然处世，再忙也要保持健康。
　　闲的时候，一杯茶在手，心就没那么慌。它的气味和茶汤，都能让人记起不必自怜自伤，人生处处都有大好时光。
　　一杯好茶，才是夏日的百搭。
　　它时而像天真的少女，令人望见世间的真淳与美好；时而又如睿智的长者，处处予人通达的启迪。
　　无论朝朝与暮暮，不管阴晴与圆缺，能长伴一生的，始终都是眼前这一壶清润的好茶。

用时间的维度思考从我50岁退休那天起，我经常会想一个问题，当我70岁的时候会是什么样子？是一个身材臃肿或者驼背的人？是一个独立思考能力退化的人？又或者是一个身心都不自由的人。不，我不想成为这样的人更慢更健康更持久最近我的朋友圈都在晒跑步，原来很多人都不好坚持，他们要从最低的7天为一个期限，一直增加上去然后到30天，就觉得是一个很大的进步了，可见改变在于刚开始你能不能坚持得下来，而最重要的是改变自己可以从微习惯开始微习惯就是你坚持极低的要求和极高的上限，它让你坚持行动并具有最佳的上升空间。简单来说就是不需要意志力就能完成的简单行动。几年前，当我接触到微习惯这个观念时，我马上开始行动。比如运动哪一个瞬间，让你觉得学习真的很有用？如果学习再好一点，Ta就会注意到我了。如果高考时多考一点，就可以和Ta去同一所大学了。如果考上了研究生，就可以去见Ta了。自幼成长在以学习成绩为标准搭建的价值体系里，自尊心羞耻心都友谊之船说翻就翻了朋友之间，如何才算真正的朋友？或者说怎样的朋友才是知心的朋友？我想这个问题没有一个的固定标准，因为随着时间的变迁，选择朋友的标准也会跟着变化。我的大多数比较要好的朋友都是来自学生年小升初，需要做哪些准备？小升初，需要做好哪些准备？五年级是小升初特别关键的一个时期，一方面要学新知识，另一方面还要做好复习。它不同于小学，小学只有三门主课，而初一有五门主课，语文数学英语政治历史。那么先说11岁女孩发现西游记漏洞，连专家也无法反驳，400年无人发现作为中国古典四大名著之一，西游记以其天马行空的想象力和跌宕起伏的情节，受到各年龄层人们的喜爱。尤其是在1986年被拍成了电视剧，一时间风靡全国，口碑与收视率双丰收。11岁女孩发现西给孩子煲这几种粥，孩子长高少生病春天是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应春天的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又班级前十名的孩子，父母每天说这些口头禅！你说过吗？清代教育家颜元曾说数子十过，不如奖子一长。挫折面前，来自父母的鼓励，能让孩子不再惧怕，甚至越挫越勇！家长积极的态度表情和语言，会将隐含的期望传递给孩子，激起孩子更大的热情去向父母期最好的教育，是父母永不放弃自我成长！（值得一读再读的好文）父母如何培养孩子习惯，如何陪伴孩子成长，如何指导孩子做作业类似的文章已经发过许多，引发了大家的强烈讨论，认为帮助非常大。但也有家长在后台留言，学习了那么多的知识，为什么在教育孩子上学霸的学习方法推荐养成12个好习惯，让成绩更进一步好成绩源自于好习惯，让孩子养成好的学习习惯有助于提高孩子的学习成绩，小益君帮总结了一些好的学习习惯，各位家长们来看看自己的孩子还有哪些习惯没有养成吧。1学会阅读和自学自学是获取知识